Σεξουαλική Επιθυμία: Η σεξουαλική επιθυμία δεν είναι απλώς αποτέλεσμα φύλου, αλλά πολυπαραγοντική και πολυδιάστατη.
Δύναμη λαβής: Αν και η δύναμη λαβής συνδέεται με τη μακροζωία και τις ασθένειες, αυτό συμβαίνει επειδή η δύναμη λαβής είναι μια εκτίμηση της συνολικής δύναμης του σώματος.
Διατροφικές Διαταραχές: Οι διατροφικές διαταραχές, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η επεισοδιακή υπερφαγία, είναι σύνθετες ψυχικές διαταραχές που δεν προκαλούνται μόνο από μία αιτία.
Άγχος: Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε καταστάσεις που προκαλούν στρες, αλλά όταν γίνεται χρόνιο, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στον εγκέφαλό μας. Οι έρευνες δείχνουν ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του εγκεφάλου,
Smart Oils : Συνδυάζοντας τα σωστά θρεπτικά συστατικά με μέτρο, μπορούμε να ενισχύσουμε τη συνολική μας υγεία και να υποστηρίξουμε το σώμα μας με λειτουργικά, στοχευμένα θρεπτικά συστατικά.
Αγχώδης Διαταραχή: Καθώς μεγαλώνουμε, η αγχώδης διαταραχή μπορεί να γίνει πιο συχνή και έντονη, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Το άγχος που συνδέεται με την ηλικία έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά
Βουλιμία: Η βουλιμία είναι μια σοβαρή διαταραχή διατροφής που περιλαμβάνει επεισόδια υπερφαγίας ακολουθούμενα από συμπεριφορές καθαρισμού, όπως ο εμετός ή η υπερβολική άσκηση. Παρόλο που είναι μια ευρέως αναγνωρισμένη διαταραχή,
Όταν τελικά οι δύο πλευρές επιλύουν τη διαφωνία, το σώμα παράγει οξυτοκίνη και ντοπαμίνη, ορμόνες που σχετίζονται με την ευχαρίστηση, τη σύνδεση και την ερωτική επιθυμία. Έτσι, το make-up sex μπορεί να λειτουργεί ως μια μορφή απελευθέρωσης και σύνδεσης, ενισχύοντας το αίσθημα επικοινωνίας και οικειότητας.
Απώλεια βάρους:Ενσωματώστε μια ποικιλία τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά ή συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για το κατάλληλο συμπλήρωμα.
Καθώς η χρήση των κινητών συσκευών γίνεται ολοένα και πιο διαδεδομένη, πολλοί άνθρωποι, κυρίως νέοι, περνούν αμέτρητες ώρες μπροστά στην οθόνη, συχνά σε καθιστή θέση με κλίση προς τα μπροστά.
Διατροφή Εξετάσεις: Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην απόδοση μας κατά τη διάρκεια των εξετάσεων. Οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορούν να ενισχύσουν τη συγκέντρωση, την ενέργεια και τη μνήμη, ενώ η κακή διατροφή
ΔΥΠΑ: Πτώση σχεδόν 60.000 ατόμων σε σχέση με τον ίδιο μήνα του 2024 και 114.000 λιγότεροι άνεργοι συγκριτικά με τον Μάρτιο του ίδιου έτους.
Σταφύλια: Δουλεύουν για την ενίσχυση της μνήμης, την προώθηση της πνευματικής διαύγειας και την προστασία από τη γνωστική παρακμή.
Οι νιτροζαμίνες είναι ενώσεις που σχηματίζονται κατά την επεξεργασία τροφίμων, όπως το κρέας και τα αλλαντικά, ή και κατά την αποθήκευση, όταν τα νιτρικά και τα νιτρώδη άλατα αντιδρούν με αμινοξέα.
Η σεξουαλική επιθυμία δεν είναι μόνο ζήτημα φυσιολογίας, αλλά βαθιά συνδεδεμένη με την επικοινωνία και τη συναισθηματική επαφή.
Η εισαγωγή πυροσταφυλικού στα μιτοχονδριακά κύτταρα χρησιμεύει ως ένα κρίσιμο βήμα στον κυτταρικό ενεργειακό μεταβολισμό.
Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Είναι πολύ περισσότερο από μια απλή αίσθηση λύπης ή απογοήτευσης. Μπορεί να είναι μια εξαντλητική, συνεχής κατάσταση
Ξυπνητήρι: Παρόλο που η χρήση της λειτουργίας αναβολής σε ένα ξυπνητήρι δεν συνιστάται από τους ειδικούς ύπνου, είναι μια κοινή πρακτική.
Fungi-based foods: Είτε κάποιος είναι vegan είτε απλώς θέλει να μειώσει την κατανάλωση ζωικών προϊόντων, τα τρόφιμα με βάση τα μανιτάρια προσφέρουν νόστιμες και υγιεινές επιλογές.
Γονεϊκότητα: Η γονεϊκότητα δεν είναι μία και μοναδική – υπάρχουν διαφορετικά στυλ που καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο ένας γονιός επικοινωνεί, θέτει όρια και υποστηρίζει το παιδί του. Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει τέσσερα βασικά στυλ
Νευροεπιστήμη: Μια «μνήμη» που διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα σε ένα μόνο μόριο μπορεί να συμβάλει λίγο στη μνήμη ενός ατόμου που διαρκεί για μια ζωή.
Το στρες επηρεάζει σε βάθος τη σεξουαλική ζωή, αλλά δεν είναι ανίκητο.
Ιός Epstein-Barr: Ο ιός Epstein-Barr, ο οποίος ανήκει στην οικογένεια των ιών του έρπητα, ήταν ο πρώτος ιός που αποδείχθηκε καρκινογόνος στους ανθρώπους.
Ακμή ουλές: Οι ουλές ακμής αποτελούν ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα που επηρεάζει την αυτοπεποίθηση και την υγεία του δέρματος. Αν έχετε αντιμετωπίσει ακμή και βλέπετε τα σημάδια της να επιμένουν
Νουντλς Κρέας: Δοκιμάστε τη συνταγή και απολαύστε ένα ζεστό, αρωματικό πιάτο με ασιατική πινελιά στο δικό σας τραπέζι.
ΔΥΠΑ παιδικές κατασκηνώσεις: Η μέγιστη διάρκεια διαμονής είναι 15 συνεχόμενες ημέρες, συμπεριλαμβανομένων και των ημερών προσέλευσης και αναχώρησης.
Σχιζοφρένεια: Η σχιζοφρένεια είναι μια από τις πιο παρεξηγημένες ψυχικές διαταραχές. Συχνά περιβάλλεται από μύθους και παρανοήσεις, κάτι που δημιουργεί στίγμα και απομόνωση για όσους πάσχουν. Παρακάτω παρουσιάζονται 7 γεγονότα
Ήπαρ διατροφή: Ενσωματώνοντάς τα συστηματικά στη διατροφή μας, βοηθάμε τον οργανισμό μας να αποτοξινωθεί και να διατηρήσει την υγεία του.
Στειρότητα: Η προγεστερόνη, με το παρατσούκλι «ορμόνη της εγκυμοσύνης», είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εμβρύου, το πρώτο στάδιο της εμβρυϊκής ανάπτυξης.
Γονίδιο ήπαρ: Το ήπαρ αποθηκεύει περισσότερη ενέργεια ως λίπος όταν το γονίδιο είναι λιγότερο ενεργό.
Παιδική Κατάθλιψη: Η παιδική κατάθλιψη είναι μια υπαρκτή και σοβαρή κατάσταση που δεν πρέπει να αγνοείται. Δεν πρόκειται απλώς για «κακή διάθεση» ή μια φάση που περνά — είναι μια ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη
Πολύποδες: Αν και συνήθως δεν προκαλούν σοβαρά προβλήματα, είναι σημαντικό να παρακολουθούνται
Μπάρες με κινόα: Αυτές οι μπάρες με κινόα είναι γεμάτες ενέργεια, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη, καθιστώντας τις την τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Φοβίες Παιδιά: Οι φοβίες στα παιδιά είναι κάτι συχνό και, τις περισσότερες φορές, φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης. Από το σκοτάδι και τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι μέχρι τους δυνατούς ήχους ή την απομάκρυνση από τους γονείς,
Διόγκωση μήτρας: Η έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστική για την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας και την αποφυγή επιπλοκών.
Άγχος και σεξουαλική υγεία: Η σεξουαλική υγεία είναι στενά συνδεδεμένη με την ψυχική ευεξία.
Κοιλιακό λίπος: Η πρόληψη και η μείωσή του δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης αλλά, κυρίως, ζήτημα υγείας και μακροζωίας.
Ορμόνες σε ισορροπία: Η ορμονική ισορροπία είναι θεμέλιο της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Φακές :Πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες, με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και πολλές γαστρονομικές δυνατότητες, αξίζουν σίγουρα μια θέση στο πιάτο σας.
Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Οι δηλωθείσες υπερωρίες τον Μάρτιο αυξήθηκαν κατά 637% στον τουρισμό και κατά 55% στην εστίαση, ήδη από τον πρώτο μήνα εφαρμογής του μέτρου
