ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομορφιά: Τα φρούτα είναι γεμάτα με ζωτικά θρεπτικά συστατικά και διαφορετικές ιδιότητες που είναι ευεργετικές για την υγεία του δέρματός σας.

Οστεοπόρωση Lancet: Οι επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία εκτείνονται πολύ πέρα από το καρδιοαναπνευστικό σύστημα και επηρεάζουν την οστεοπόρωση.

Beauty blender: Εκτός από το μακιγιάζ, είχατε σκεφτεί ποτέ πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το beauty blender στη skincare ρουτίνα σας δείτε μερικούς τρόπους εδώ.

Feng Shui: Ενισχύστε την παραγωγικότητά σας μετατρέποντας το εργασιακό σας περιβάλλον σε μια όαση ηρεμίας, γαλήνης και ευδαιμονίας.

Όραση: Κάντε αυτά τα εύκολα βήματα για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή.

Υγεία πεπτικού: Ο εγκέφαλος και το έντερό σας συνδέονται με έναν τρόπο που ίσως δεν έχετε συνειδητοποιήσει και αυτός είναι ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου.

Ομορφιά: Η κατανόηση του τύπου του δέρματός σας θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας και να επιλέγετε προϊόντα περιποίησης που είναι κατάλληλα για εσάς.

Μακροζωία φωτοθεραπεία: Η φωτοβιοτροποποίηση μετριάζει τη μειωμένη καρδιακή λειτουργία που σχετίζεται με την ηλικία, βελτιώνοντας τον νευρομυϊκό συντονισμό και αυξάνοντας τη μακροζωία.

Αυτοφροντίδα: Ακολουθούν 8 συμβουλές που μπορείτε να εξασκήσετε στο σπίτι για να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία.

Αμυγδαλέλαιο μαλλιά: Δείτε γιατί το αμυγδαλέλαιο πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνεται στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας