Αγκινάρα :Είτε καταναλώνονται μαγειρεμένες, βραστές είτε ως συμπλήρωμα διατροφής, οι αγκινάρες προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία του ήπατος και βελτιώνουν τη συνολική λειτουργία του σώματος.
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε σε επιστημονικό περιοδικό συγκρίνοντας την προστασία από εμβολιασμό και φυσική λοίμωξη διαπίστωσε ότι η ανοσία μετά τον εμβολιασμό παρέχει σταθερή και αξιόπιστη προστασία, η οποία συχνά υπερβαίνει αυτήν που αποκτάται μέσω φυσικής λοίμωξης.
Ενδομητρίωση: Η εμπειρία αντιξοοτήτων κατά την παιδική ηλικία έχει προηγουμένως συνδεθεί με υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσες διαταραχές.
Η σωματική άσκηση έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλαπλά οφέλη για τα παιδιά με αυτισμό, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, της κινητικότητας, της αυτονομίας και της ψυχοκοινωνικής ευεξίας
Όταν κάποιος νιώθει ότι η προσπάθειά του αναγνωρίζεται και εκτιμάται, είναι πιο πιθανό να συνεχίσει να προσφέρει βοήθεια και υποστήριξη στο μέλλον.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι η γενετική προδιάθεση δεν αποτελεί τον μοναδικό παράγοντα κινδύνου. Περιβαλλοντικοί παράγοντες, η ηλικία, η ύπαρξη υποκείμενων νοσημάτων και ο τρόπος ζωής επίσης παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της νόσου.
Lemon Posset: Δοκιμάστε το και σίγουρα θα γίνει ένα από τα αγαπημένα σας γλυκά - γρήγορο, πεντανόστιμο και τόσο δροσιστικό!
Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή: Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια ψυχική πάθηση που συνδυάζει χαρακτηριστικά της σχιζοφρένειας και συναισθηματικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.
Εντερικό μικροβίωμα: Η ανάλυση των τρισεκατομμυρίων μικροβίων στο εντερικό μικροβίωμα παράγει μια τεράστια ποσότητα δεδομένων.
Η συμβιωτική σεξουαλικότητα αναδεικνύει αυτήν την πολυμορφία, επιτρέποντας την κατανόηση και αποδοχή των διαφόρων μορφών ταυτότητας και επιθυμιών, όπως είναι η queer ταυτότητα, η non-binary, η πολυσεξουαλικότητα, η σεξουαλική ρευστότητα και άλλες.
Αγκινάρα: Φυσικός σύμμαχος για όσους πάσχουν από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, βελτιώνει την υγεία του εντέρου και ανακουφίζει από τα συμπτώματα.
Καρκίνος πνεύμονα:Ο τρόπος λειτουργίας της ανοσοθεραπείας βασίζεται στην χρήση ειδικών φαρμάκων, όπως οι αναστολείς των σημείων ελέγχου (checkpoint inhibitors), που εμποδίζουν τα καρκινικά κύτταρα από το να καταστρέψουν τα ανοσοκύτταρα του οργανισμού.
Φλούδες Ροδιού: Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ουσίες και βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη των θρόμβων αίματος και στην ενδυνάμωση της καρδιακής λειτουργίας γενικότερα.
ΔΥΠΑ: Το πρόγραμμα θα παρέχει οικονομική ενίσχυση ύψους 17.000 ευρώ στους δικαιούχους, ώστε να ξεκινήσουν τη δική τους επιχείρηση, ενώ η διάρκεια της επιχορήγησης θα είναι 12 μήνες.
Σε παιδιά, ειδικότερα κάτω των 5 ετών, οι διαρροϊκές ασθένειες αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου. Οφείλονται σε λοιμώξεις που μεταδίδονται εύκολα μέσω μολυσμένου νερού, τροφής και ακατάλληλων συνθηκών υγιεινής.
Έντερο: Είναι ένας πολύπλοκος, ανεξάρτητος εγκέφαλος που επηρεάζει τη διάθεσή μας, την ψυχική μας υγεία, ακόμη και τις αποφάσεις μας. Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου υπογραμμίζει τη σημασία της σωστής διατροφής και της υγείας του εντέρου για τη συνολική υγεία.
Άνδρες σεξ: Ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ή προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες μπορούν να επηρεάσουν την ερωτική επιθυμία.
Ύπνος μπρούμυτα: Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας και να μειώσετε τον πόνο, δοκιμάστε να αλλάξετε τη συνήθειά σας και να κοιμηθείτε στο πλάι.
Ηλιόσποροι άγχος: Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ενισχύει το νευρικό μας σύστημα και αποτελεί φυσική ασπίδα κατά του στρες.
Παχύ έντερο: Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας, είτε μέσω της διατροφής, της έκθεσης στον ήλιο είτε μέσω συμπληρωμάτων, συμβάλλει σημαντικά στην πρόληψη φλεγμονωδών και καρκινικών παθήσεων του εντέρου.
Δίαιτα Ντάνκαν: Η Δίαιτα Ντάνκαν είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που αναπτύχθηκε από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan και επικεντρώνεται στη μείωση του βάρους μέσω της κατανάλωσης πρωτεϊνών και της περιορισμένης κατανάλωσης υδατανθράκων.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αντιμετώπισης της υπογονιμότητας, η ποιότητα της συντροφικής σχέσης παίζει καθοριστικό ρόλο.
Αρθρίτιδα: Τα τελευταία χρόνια, η γλουτένη έχει βρεθεί στο επίκεντρο της διατροφικής ενημέρωσης, με πολλούς ανθρώπους να στρέφονται σε δίαιτες χωρίς γλουτένη.
Συχνά συναντάται σε άτομα με ιστορικό ψυχικών διαταραχών, όπως ψύχωση ή διαταραχές προσωπικότητας, ή σε εκείνα που έχουν βιώσει προηγούμενες καταστάσεις προδοσίας ή ψυχολογική κακοποίηση.
Κοιλιοκάκη δυσανεξία: Για ακριβή διάγνωση, είναι σημαντική η καθοδήγηση από γιατρό ή διαιτολόγο
Διαβήτης τύπου 2: Με σωστή ενημέρωση, πρόληψη και υπεύθυνη διαχείριση, μπορεί να ελεγχθεί αποτελεσματικά, διατηρώντας υψηλή ποιότητα ζωής.
Χουρμάδες: Οι χουρμάδες παρέχουν ενέργεια, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και υποστηρίζουν την καρδιαγγειακή υγεία.
Ασφάλιση: Για την επίτευξη των παγκόσμιων στόχων μηδενικού καθαρού αποθέματος, οι αγορές άνθρακα χρειάζονται ισχυρή προσφορά πιστώσεων υψηλής ποιότητας τις επόμενες δεκαετίες.
Καρκίνος: Ο καρκίνος αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, ωστόσο η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη θεραπεία και στην επιδείνωση.
Έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα που υποβάλλονται σε θεραπείες Botox μπορεί να παρουσιάζουν αλλαγές στην αντίληψή τους για τα συναισθήματά τους.
Σεξουαλική οικειότητα: Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο οργανισμός εκκρίνει ορμόνες όπως η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη, που έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες και προάγουν την αίσθηση ηρεμίας και ευεξίας.
Καρδιά σημάδια: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την καλή υγεία της καρδιάς.
Σχιζοφρένεια Άνδρες: Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του ατόμου. Οι έρευνες δείχνουν ότι η σχιζοφρένεια στους άνδρες έχει συχνά πιο βαριά πρόγνωση
Παγωτό με Χουρμάδες και Καφέ: Αν ψάχνετε για ένα δροσιστικό, νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο, το παγωτό καφέ με χουρμάδες είναι η ιδανική λύση.
Η οικογενειακή θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που στοχεύει στη βελτίωση της επικοινωνίας και της δυναμικής μεταξύ των μελών μιας οικογένειας.
Lancet: Η έκθεση αναγνωρίζει την ιδιαίτερη θέση της Αφρικής στο παγκόσμιο μέλλον των εφήβων. Σημειώνει ότι, μέχρι το τέλος αυτού του αιώνα, σχεδόν οι μισοί από όλους τους εφήβους θα ζουν στην Αφρική.
Με τον κατάλληλο διάλογο και την προθυμία για εξερεύνηση και προσαρμογή, τα ζευγάρια μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση τους και να βρουν τρόπους να ικανοποιούν και τις ανάγκες και των δύο.
Πρωτεΐνη :Η ισορροπία είναι το κλειδί: επιλέξτε φυσικές πηγές πρωτεΐνης ως βάση και χρησιμοποιήστε μπάρες ως πρακτικό συμπλήρωμα διατροφής μόνο όταν χρειάζεται.
Υπερινσουλιναιμία: Η σημασία της υπερινσουλιναιμίας μετριάστηκε με την συμπερίληψη του ΔΜΣ στο μοντέλο, υποδηλώνοντας επικαλυπτόμενες ή μεσολαβητικές οδούς.
Φακές: Οι φακές δεν είναι απλώς ένα παραδοσιακό πιάτο στην ελληνική κουζίνα, αλλά μια θρεπτική τροφή που προλαμβάνει σοβαρές ασθένειες, όπως ο καρκίνος του μαστού.
