Κλιματικό άγχος: Στον πυρήνα του, το άγχος για το κλίμα είναι ο φόβος για την έλλειψη ασφάλειας και αποτελεί μια εντελώς φυσική αντίδραση στις περιβαλλοντικές προκλήσεις.
Το 2020, η 15χρονη Νάταλι Χέλερ βγήκε έξω από το σπίτι της στο Σαν Φρανσίσκο και αντίκρισε έναν πορτοκαλί ουρανό, αποτέλεσμα των τεράστιων πυρκαγιών που προκλήθηκαν από την κλιματική αλλαγή στη Βόρεια Καλιφόρνια. «Ήταν σαν να ήμασταν στον Άρη», θυμήθηκε η Χέλερ, δευτεροετής φοιτήτρια περιβαλλοντικών σπουδών στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια και σύμβουλος της Γενιάς Ζ στο Δίκτυο Ψυχικής Υγείας Κλίματος, έναν οργανισμό που προσφέρει εργαλεία για την αντιμετώπιση των συναισθηματικών επιπτώσεων της κλιματικής κρίσης.
Σχεδόν το 99% των παιδιών στον κόσμο έχουν εκτεθεί σε τουλάχιστον έναν κλιματικό ή περιβαλλοντικό κίνδυνο στη ζωή τους, είτε πρόκειται για καύσωνες, κυκλώνες, πλημμύρες, λειψυδρία ή ασθένειες που μεταδίδονται από φορείς (Η Κλιματική Κρίση Είναι μια Κρίση για τα Δικαιώματα του Παιδιού, UNICEF, 2021). Τα παιδιά είναι επίσης πιο σωματικά ευάλωτα σε ακραία καιρικά φαινόμενα από τους ενήλικες, αντιμετωπίζοντας μεγαλύτερους κινδύνους όσον αφορά τις φυσιολογικές συνέπειες, ακόμη και τον θάνατο.
«Έχουμε πάρα πολλές ενδείξεις ότι η βίωση αυτού του είδους ακραίων γεγονότων, οι καταιγίδες, οι πυρκαγιές κ.λπ., σχετίζεται με απειλές για την ψυχική υγεία, αυξήσεις στο άγχος, την κατάθλιψη, τη διαταραχή μετατραυματικού στρες», δήλωσε η Susan Clayton, PhD, μέλος της Συμβουλευτικής Ομάδας για την Κλιματική Αλλαγή της APA και καθηγήτρια ψυχολογίας στο Κολλέγιο του Wooster στο Οχάιο.
Η συνεχιζόμενη πραγματικότητα της κλιματικής αλλαγής και των συνεπειών της έχει σημαντικές ψυχολογικές επιπτώσεις για τους νέους, σύμφωνα με έρευνα. Σε μια έρευνα 15.793 νέων στις ΗΠΑ ηλικίας 16 έως 25 ετών, το 85% δήλωσε ότι ανησυχούσε τουλάχιστον μέτρια και το 57,9% δήλωσε ότι ανησυχούσε πολύ ή εξαιρετικά για την κλιματική αλλαγή και τις επιπτώσεις της στους ανθρώπους και τον πλανήτη. Εν τω μεταξύ, το 42,8% δήλωσε ότι η κλιματική αλλαγή επηρέασε την ψυχική τους υγεία και το 38,3% δήλωσε ότι τα συναισθήματά τους για την κλιματική αλλαγή επηρέασαν αρνητικά την καθημερινότητά τους (Lewandowski, R. E., et al., The Lancet Planetary Health, Τόμος 8, Αρ. 11, 2024).
Ομοίως, μια έρευνα σε 10.000 νέους ηλικίας 16 έως 24 ετών σε 10 χώρες διαπίστωσε ότι το 59% ένιωθε πολύ ή εξαιρετικά ανήσυχο για την κλιματική αλλαγή, εκφράζοντας θυμό, θλίψη, αδυναμία, φόβο και άλλα αρνητικά συναισθήματα, και απέδωσαν σε αυτά τα συναισθήματα τη μείωση της ικανότητάς τους να τρώνε, να κοιμούνται, να συγκεντρώνονται, να αποδίδουν στο σχολείο ή την εργασία, να συμμετέχουν σε δραστηριότητες αναψυχής και να διατηρούν σχέσεις (How Youth Climate Anxiety Is Linked to Government Inaction, Avaaz, 2021).
Το κλιματικό άγχος μπορεί ακόμη και να επηρεάσει τη γνωστική ανάπτυξη των παιδιών και των νέων, σύμφωνα με έρευνα που επισημαίνεται στην έκθεση του APA για την ψυχική υγεία και το μεταβαλλόμενο κλίμα: Children and Youth Report 2023. Τα ακραία καιρικά φαινόμενα που προκαλούνται από την κλιματική αλλαγή μπορούν να διαταράξουν την φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου, αυξάνοντας τον κίνδυνο άγχους, κατάθλιψης, διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας, εκπαιδευτικών προκλήσεων, χαμηλότερου αυτοελέγχου και ψυχιατρικών διαταραχών αργότερα στη ζωή.
Στην πραγματικότητα, το άγχος που σχετίζεται με την κλιματική αλλαγή θα μπορούσε να θεωρηθεί ζήτημα δημόσιας υγείας, δήλωσε η Lise Van Susteren, MD, ιατροδικαστής ψυχίατρος και συνιδρύτρια της Climate Psychiatry Alliance, ενός οργανισμού που εκπαιδεύει επαγγελματίες ψυχικής υγείας και το κοινό σχετικά με τις επιπτώσεις της κλιματικής κρίσης στην ψυχική υγεία. Αυτό το άγχος μπορεί να επανεμφανιστεί όταν οι νέοι συναντούν κάτι αργότερα που τους θυμίζει το γεγονός, όπως πυκνή νεφοκάλυψη ή καπνό. Με τη σειρά τους, τέτοια συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν το καρδιαγγειακό, το ανοσοποιητικό, το πεπτικό και το νευρολογικό σύστημα, σύμφωνα με έρευνα (Child and Adolescent Mental Health, Τόμος 26, Αρ. 3, 2021).
Η γνώση ότι μια κλιματική καταστροφή θα μπορούσε να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή μπορεί να μεταμορφωθεί σε αυτό που είναι πλέον γνωστό ως κλιματικό άγχος, που ονομάζεται επίσης οικολογικό άγχος ή οικολογική δυσφορία, σύμφωνα με το Climate Mental Health Network (Climate Change & Youth Mental Health: Psychological Impacts, Resilience Resources, & Future Directions, Climate Mental Health Network, 2021). Οι όροι περιγράφουν την αγωνία που αισθάνονται οι άνθρωποι για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στο περιβάλλον και την ανθρώπινη ζωή και έχουν οδηγήσει στην εμφάνιση σχετικών εννοιών όπως η οικολογική θλίψη – θλίψη για τις αλλαγές στο οικοσύστημα – και η σολασταλγία ή νοσταλγία για το πώς ήταν το περιβάλλον κάποτε.
Στον πυρήνα του, το άγχος για το κλίμα είναι ο φόβος για την έλλειψη ασφάλειας και αποτελεί μια εντελώς φυσική αντίδραση στις περιβαλλοντικές προκλήσεις, δήλωσε η Leslie Davenport, MS, LMFT, επαγγελματίας ψυχικής υγείας που ειδικεύεται σε θέματα κλιματικής ψυχολογίας και ηγείται του προγράμματος Πιστοποίησης Κλιματικής Ψυχολογίας στο Ινστιτούτο Ολοκληρωμένων Σπουδών της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, το πρώτο τέτοιο πρόγραμμα στις Ηνωμένες Πολιτείες. «Σημαίνει ότι νοιάζεσαι για το τι συμβαίνει. Δίνεις προσοχή. Έχεις ενσυναίσθηση».
Σε μια συνολική έννοια, οι νέοι μπορεί να αισθάνονται θυμό και απογοήτευση που οι υπεύθυνοι λήψης αποφάσεων και οι παλαιότερες γενιές τους έχουν αφήσει με έναν κόσμο σε κρίση – έναν κόσμο που δεν δημιούργησαν οι ίδιοι αλλά πρέπει να διορθώσουν, δήλωσε η Sarah Newman, MPH, ειδικός δημόσιας υγείας και ιδρύτρια του Δικτύου Ψυχικής Υγείας Κλίματος, το οποίο βοηθά τις κοινότητες να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα που σχετίζονται με το κλίμα μέσω πόρων για την ψυχική ευεξία. Ενώ είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τους νέους να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους σχετικά με την κλιματική αλλαγή, «πρόκειται για κυβερνήσεις και πολιτικές».
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
