Σεξουαλική Υγεία

Δυσπαρευνία Αίτια: Γιατί το σεξ μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να είναι επώδυνο

Δυσπαρευνία Αίτια: Γιατί το σεξ μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να είναι επώδυνο

Δυσπαρευνία Αίτια: Η δυσπαρευνία, ο όρος για το επώδυνο κολπικό σεξ, είναι αρκετά συχνή. Οι εκτιμήσεις ποικίλλουν, αλλά οι έρευνες για μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που δεν βρίσκονται σε ορμονική θεραπεία αναφέρουν συχνότητα δυσπαρευνίας σε ποσοστό 20 έως 30 τοις εκατό. 

Η δυσπαρευνία συχνά χωρίζεται σε τρεις κατηγορίες: επιφανειακός πόνος, βαθύς πόνος ή και τα δύο. Οι περισσότερες γυναίκες παραπονιούνται για επιφανειακό πόνο, ο οποίος εμφανίζεται κατά τη διείσδυση στον κόλπο. Ο βαθύς πόνος εμφανίζεται με βαθιά διείσδυση ή ώθηση. Για ορισμένες γυναίκες, η δυσπαρευνία είναι προσωρινή. Για άλλες, μπορεί να γίνει χρόνια.

Κατανοώντας τα αίτια της δυσπαρευνίας

  • Μετά την εμμηνόπαυση, η επώδυνη σεξουαλική επαφή συχνά σχετίζεται με αλλαγές που οφείλονται σε μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων. Οι κολπικοί ιστοί τείνουν να γίνουν λιγότερο ελαστικοί, πιο εύθραυστοι και πιο ευαίσθητοι σε αιμορραγία, σχίσιμο ή πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας ή κατά τη διάρκεια μιας πυελικής εξέτασης. Αυτό μπορεί να κάνει το σεξ επώδυνο ή ακόμη και αδύνατο. Η απώλεια οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα ούρα, γεγονός που μπορεί επίσης να κάνει το σεξ δυσάρεστο.
  • Η έλλειψη σεξουαλικής δραστηριότητας συμβάλλει επίσης στην απώλεια της υγείας και της ελαστικότητας των ιστών.
  • Μερικές φορές, υπάρχουν άλλοι παράγοντες, όπως τραυματισμός μετά από τον τοκετό, χειρουργική επέμβαση της πυέλου ή ένα ατύχημα. Οι δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα ή μια λοίμωξη στην περιοχή των γεννητικών οργάνων ή στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί επίσης να προκαλέσουν οδυνηρό σεξ.
  • Οι ακούσιοι σπασμοί των μυών του κολπικού τοιχώματος μπορεί να κάνουν τις προσπάθειες διείσδυσης επώδυνες ή αδύνατες.
  • Ορισμένα φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά, φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης και άλλα, μπορούν να συμβάλουν στην κολπική ξηρότητα.
  • Επιπλέον, το άγχος, ο φόβος της οικειότητας και οι ανησυχίες σχετικά με την εικόνα του σώματος ή τις δυσκολίες της σχέσης μπορεί να κάνουν το ευχάριστο σεξ μια πρόκληση.
  • Ο πόνος που σχετίζεται με βαθιά διείσδυση ή ορισμένες θέσεις μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή χαλάρωση των πυελικών μυών ή καταστάσεις που επηρεάζουν την πυελική περιοχή, όπως δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους, ενδομητρίωση και ινομυώματα της μήτρας.

 

Αναζητώντας λύσεις

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να παραλείψετε το σεξ για να αποφύγετε τον πόνο. Το πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν κατάλληλο ειδικό. Αυτός ή αυτή μπορεί να ρωτήσει πότε ξεκίνησε ο πόνος σας, πού πονάτε και αν η επώδυνη επαφή συμβαίνει κάθε φορά που κάνετε σεξ. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί επίσης να ρωτήσει για το ιστορικό της χειρουργικής επέμβασης, του τοκετού και των σεξουαλικών σας σχέσεων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Ο χαμηλός ρυθμός βάδισης μπορεί να υποδηλώνει γνωστική εξασθένιση

Ανακαλύψτε ξανά τα είδη της πεζοπορίας

Η σχέση σας με την ηλικία σας επηρεάζει την εγκεφαλική υγεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Σεξουαλική ζωή : Έτσι επηρεάζει η ασθένεια Peyronie

Σεξουαλική ζωή : Η νόσος του Peyronie είναι όταν σχηματίζονται πλάκες (ιστός ουλής) κάτω από το δέρμα του πέους και προκαλούν κάμψη. Η διαβίωση με αυτήν την κατάσταση συχνά περιλαμβάνει πόνο και αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία που μπορούν να επηρεάσουν την προσωπική οικειότητα, τις σχέσεις σας και την ψυχική υγεία.

Πώς συνδέεται η χορτοφαγία με τη σεξουαλική επίδοση

Σεξ και χορτοφαγία: «Δεν πρόκειται για μία επιστημονικά τεκμηριωμένη μελέτη αλλά τα αποτελέσματα που βλέπουμε είναι πολύ συναρπαστικά. Νομίζω ότι αυτό θα ξυπνήσει πολλούς ανθρώπους», είπε ο ουρολόγος, Άαρον Σπιτς.

Σεξουαλική ζωή : Η σπουδαιότητα της στην εργασία

Σεξουαλική ζωή : Η διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής στο σπίτι ενισχύει την ικανοποίηση και την αφοσίωση των εργαζομένων στο γραφείο, υπογραμμίζοντας την αξία μιας ισχυρής ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και επαγγελματικής ζωής.

Επηρεάζει η συχνότητα του σεξ την ικανοποίηση των συντρόφων;

Σεξ: Η τακτική σεξουαλική επαφή μπορεί να ενισχύσει τον δεσμό σας με τον σύντροφό σας και να διατηρήσει τη σχέση σας υγιή. Πόσο συχνά όμως συνδέονται ερωτικά οι σύντροφοι; Επιπλέον, μπορεί το σεξ να αυξήσει την ικανοποίηση των συντρόφων από τη σχέση;

Σεξουαλική ζωή : Όσα χρειάζονται οι γυναίκες για να είναι ευτυχισμένες

Σεξουαλική ζωή :Αλλά αν δεν έχετε πάντα  τη διάθεση  να κάνετε  σεξ , δεν είστε μόνοι. Πολλές γυναίκες έχουν κυμαινόμενες σεξουαλικές ορμές, οι οποίες μπορεί να προκύψουν από μεγαλύτερα ζητήματα,

Τα πιο κοινά κολπικά προβλήματα

Υγεία του κόλπου: Η κολπική υγεία δεν αφορά και δεν επηρεάζει μόνο τη σεξουαλική σας ζωή. Μάθετε στο κείμενο που ακολουθεί για τους συνήθεις παράγοντες που επηρεάζουν την κολπική υγεία και αναζητήστε τους κατάλληλους τρόπους ώστε να την ενισχύσετε. Εάν ανησυχείτε για την υγεία του κόλπου σας, επισκεφτείτε τον γιατρό σας προκειμένου να λάβετε τις κατάλληλες κατευθύνσεις.

Σεξουαλική ζωή : Τα οφέλη της στον οργανισμό

Σεξουαλική ζωή : Η πράξη του σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του πυελικού σας εδάφους για τους άνδρες και στις γυναίκες που βρίσκονται σε εμμηνόπαυση είναι λιγότερο πιθανό να έχουν σημαντική κολπική ατροφία.

Σεξουαλική υγεία : H διατροφή ενισχύει την λίμπιντο

Σεξουαλική υγεία : Μια καλή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της λίμπιντο και να διασφαλίσει ότι το σώμα σας λειτουργεί καλά. Μια κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε πολλά ζητήματα υγείας, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική σας ζωή.