Ψυχική Υγεία

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Τι κάνουμε όταν το ενδιαφέρον μέσα στην σχέση φθίνει;

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Τι κάνουμε όταν το ενδιαφέρον μέσα στην σχέση φθίνει;

Σχέσεις χαμένο ενδιαφέρον: Πολλές φορές, όταν μιλάμε για μακροχρόνιες σχέσεις και δη για έναν γάμο, υπάρχει η πιθανότητα οι δύο σύντροφοι ή σύζυγοι να απομακρυνθούν, ακόμα και εάν δεν το θέλουν να συμβεί.

Όλοι ξέρουμε ότι μια σχέση για να διατηρηθεί χρειάζεται πολλή δουλειά και από τις δύο πλευρές. Είναι μια συνεχής προσπάθεια, που η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να είναι πάντα δύσκολη, αλλά το σίγουρο είναι ότι είναι απαραίτητο. Πολλές φορές, όταν μιλάμε για μακροχρόνιες σχέσεις και δη έναν γάμο, υπάρχει η πιθανότητα οι δύο σύντροφοι ή σύζυγοι να απομακρυνθούν, ακόμα και εάν δεν το θέλουν. Οι παράγοντες για να συμβεί αυτό είναι πραγματικά πάρα πολλοί. Γι’ αυτό τον λόγο, εμείς θα εστιάσουμε στους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης. Πώς λοιπόν μπορείτε να διορθώσετε μια τέτοια κατάληξη;

  • Θυμηθείτε και θυμίστε: Η μνήμη μας, μπορεί να μας βοηθήσει με υπέροχο τρόπο σε τέτοιες καταστάσεις. Προσπαθήστε λοιπόν να θυμηθείτε, αλλά να θυμίσετε και στον σύντροφο σας τι είναι αυτό που ερωτευτήκαμε ο ένας στον άλλο. Δοκιμάστε να βγείτε ένα ραντεβού οι δύο σας, σε ένα μέρος που συχνάζατε στην αρχή της σχέσης σας ή να κάνετε μια δραστηριότητα που σας έδεσε σαν ζευγάρι. Ο, τι κι να είναι αυτό, απλά κάντε το. Ντυθείτε, περιποιηθείτε αμφότεροι τους εαυτούς σας και θα δείτε μεγάλη διαφορά.
  • Ανταλλάξτε ρόλους: Ή αλλιώς προσπαθήστε εσείς να μπείτε στη θέση του κι εκείνος στη δική σας. Μπορεί πολλές φορές να αισθανόμαστε ότι έχουμε δίκιο, αλλά θα πρέπει πάντα να προσπαθούμε να μπούμε στη θέση του άλλου, καθώς υπάρχει η περίπτωση, να έχει και ο άλλος δίκαιο, αλλά από την δική του σκοπιά. Δείτε λοιπόν τι ανάγκες έχετε εσείς αλλά και τι ανάγκες έχει ο σύντροφός σας. Και το ίδιο θα πρέπει να κάνει και εκείνος. Είναι πολύ σημαντικό να
    λαμβάνουμε αμφότεροι υπόψιν μας τα θέλω και τα μου αρέσει του ανθρώπου μας.
  • Επικοινωνήστε: Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αρχίσετε να επικοινωνείτε και πάλι. Μια σχέση που έχει φθαρεί σε σημείο απομάκρυνσης των συντρόφων, σημαίνει ότι έχει προβλήματα επικοινωνίας. Στόχος σας λοιπόν, θα πρέπει να είναι, να αρχίσετε να μιλάτε και να βρείτε και πάλι, κοινά σημεία επαφής. Συζητήστε ανοιχτά τα θέματα που σας απασχολούν, πείτε χωρίς φόβο τι σας προβληματίζει και πάνω από όλα, ακούστε αυτά που έχει να σας πει ο/η
    σύντροφός σας, χωρίς διάθεση να κατακρίνετε ο ένας τον άλλον. Να θυμάστε ότι είστε ακόμη και οι δύο εκεί, γιατί θέλετε και οι δύο να κρατήσετε την σχέση σας ζωντανή.

Μην ξεχνάτε όμως, ότι για να λειτουργήσουν όλες οι παραπάνω συμβουλές, είναι απαραίτητο, να έχετε και οι δύο την διάθεση να έρθετε κοντά. Ακόμη κι αν δεν είστε σίγουροι, για το πού βρίσκεται ή που θέλετε να βρεθεί στο μέλλον η σχέση σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν κάτω από την ενοχοποίηση κρύβεται ένα αίτημα, κρυμμένο σε μια κατηγορηματική, παθητικοεπιθετική συμπεριφορά

Πώς αλλάζει την σχέση του ζευγαριού ο ερχομός ενός παιδιού;

Σύνδομο ή κατασκεύασμα το σύνδρομο της Στοκχόλμης

Το IQ στην ψυχολογία της σεξουαλικής έλξης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιο είναι το κύριο χαρακτηριστικό των τοξικών σχέσεων;

Τοξικές σχέσεις: Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να γίνει μαριονέτα για κάποιον άλλον, ουσιαστικά του παραδίδουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Δεν κάνουμε πλέον επιλογές με βάση τις δικές μας αξίες, πεποιθήσεις και επιθυμίες, αλλά απλώς ακολουθούμε τις εντολές και τις εντολές ενός άλλου ατόμου.

Ο αντίκτυπος που έχουν τα ταξίδια στην ψυχική μας υγεία

Ταξίδι υγεία: Tα ταξίδια προσφέρουν πληθώρα πλεονεκτημάτων ψυχικής υγείας, από τη μείωση του στρες και την τόνωση της διάθεσης έως την ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και την ενίσχυση των κοινωνικών συνδέσεων.

Ο αντίκτυπος που έχει το παιχνίδι με τα παιδιά σε ενήλικες με ψυχικά θέματα

Παιχνίδι παιδιά: Το παιχνίδι με παιδιά μπορεί να έχει εκπληκτικό αντίκτυπο σε ενήλικες με προβλήματα ψυχικής υγείας, προσφέροντας μια σειρά από συναισθηματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη που συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και θεραπεία.

Η αποθησαύριση μπορεί να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία - Σημαντική η έγκαιρη παρέμβαση για όλες τις ηλικιακές ομάδες

Η συμπεριφορά αποθησαυρισμού είναι ένα φάσμα. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα, υπάρχουν πολλοί διαδικτυακοί πόροι με πληροφορίες και υπηρεσίες υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένης της εταιρείας κοινοτικού ενδιαφέροντος Clouds End.