Σεξουαλική Υγεία

Στυτική δυσλειτουργία: Ποιος παράγοντας επιδεινώνει τη στυτική δυσλειτουργία

Στυτική δυσλειτουργία: Ποιος παράγοντας επιδεινώνει τη στυτική δυσλειτουργία

Στους άνδρες ηλικίας 30-40 ετών, το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης στυτικής δυσλειτουργίας κατά περίπου 50% σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία.

Στυτική δυσλειτουργία: Στους άνδρες ηλικίας 30-40 ετών, το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης στυτικής δυσλειτουργίας κατά περίπου 50% σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία. Όπως εξηγούν οι ειδικοί για να υπάρξει ικανοποιητική στύση, το αίμα πρέπει να μπορεί να ρέει ελεύθερα στο πέος. Η νικοτίνη του τσιγάρου μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και να προκαλέσει τον εκφυλισμό τους. Επιπλέον προκαλεί στένωση των αρτηριών που καταλήγουν στο πέος, με αποτέλεσμα τόσο τη μειωμένη ροή όσο και την μειωμένη πίεση του αίματος τοπικά. Με αφορμή λοιπόν την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (31 Μαΐου) οι άνδρες έχουν έναν ακόμη καλό λόγο να κόψουν το κάπνισμα για χάρη της ερωτικής τους ζωής.

Τι είναι η στυτική δυσλειτουργία

Πρόκειται για την αδυναμία του άνδρα να επιτύχει ή να διατηρήσει τη στύση που απαιτείται ώστε να ικανοποιήσει τις δικές του σεξουαλικές ανάγκες καθώς και αυτές της συντρόφου του.

Είναι αλήθεια ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν παρουσιάσει το συγκεκριμένο πρόβλημα σε κάποια φάση της ζωής τους, συνήθως μετά τα 40, γεγονός που επηρεάζει και την ψυχολογική τους κατάσταση. Η στυτική δυσλειτουργία που εμφανίζεται περιστασιακά είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Είναι αναμενόμενο δηλαδή ότι κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής του, ένας άνδρας θα δυσκολευτεί να επιτύχει την στύση που επιθυμεί ακόμη και αν έχει προηγηθεί επαρκής σεξουαλική διέγερση. Ο τρόπος με τον οποίο παρουσιάζεται το πρόβλημα ποικίλει ανάλογα με τον άνδρα. Ορισμένοι άνδρες δυσκολεύονται να έχουν στύση κατά τη διάρκεια των ερωτικών παιχνιδιών, άλλοι παρουσιάζουν δυσκολία την ώρα της σεξουαλικής πράξης, ενώ υπάρχουν και εκείνοι που εμφανίζουν το πρόβλημα με έναν συγκεκριμένο σύντροφο!

Να προσθέσουμε ωστόσο  ότι η απώλεια βάρους, η καλύτερη διατροφή, η κατανάλωση λιγότερου αλκοόλ και οι επαρκείς ώρες ύπνου μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστροφή των προβλημάτων της στυτικής λειτουργίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς ο ύπνος επηρεάζει το σεξ

Εύκολα φαγητά για να απογειώσετε την απόδοση σας στο σεξ

Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν σταματήσουμε να κάνουμε σεξ

Σεξ πριν και μετά την καρδιακή προσβολή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η καλή σεξουαλική ζωή μπορεί να είναι συνταγή για ευτυχία

Σεξ οφέλη υγεία: Μείωση του άγχους, άνοδος της λίμπιντο και αυξημένη οικειότητα μεταξύ συντρόφων, είναι ορισμένα μόνο από τα οφέλη του σεξ στη συναισθηματική μας υγεία. Και με τη σειρά τους τα συναισθηματικά οφέλη της σεξουαλικής επαφής είναι μόνο το ήμισυ της ιστορίας. Το σεξ προάγει τη σωματική σας υγεία, επίσης. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική σας δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε πολλά μακροχρόνια οφέλη για την υγεία.

Πατήστε το κουμπί της σεξουαλικής σας επαναφοράς

Σεξ επανεκκίνηση: Όποιος και αν είναι ο λόγος, μερικές φορές αυτό που χρειάζεστε είναι να πατήσετε το κουμπί επαναφοράς. Όπως όλα τα άλλα στη ζωή μας, το σεξ είναι κάτι στο οποίο μπορούμε να εργαστούμε και να αναπτυχθούμε και να το κάνουμε όλο και καλύτερο καθώς το σώμα, η ζωή και τα γούστα μας μεταμορφώνονται.

Τι οδηγεί σε "σεξουαλική ξηρασία" την σχέση σας;

Χαμηλή libido: Ένα βλέμμα, ένα άγγιγμα ή ακόμα και μία μυρωδιά και ο εγκέφαλός μας τρελαίνεται, μέχρι να κατακτηθεί το αντικείμενο του πόθου μας, ξανά και ξανά. Και αυτό συνήθως κρατάει κάποιο καιρό, πολλές φορές κρατάει και αρκετό καιρό.

Sex tips για καλύτερο σεξ και μεγαλύτερη απόλαυση

Σεξ: Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από την Jamea, οι άνθρωποι που είναι περίεργοι και ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες γενικά τείνουν να αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα σεξουαλικής ικανοποίησης. Να είστε ανοιχτοί σε νέες ιδέες και μην φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα με τον/την σύντροφό σας.

Τι είναι ο φετιχισμός και πώς συνυπάρχει σε μία υγιή σεξουαλική σχέση;

Σεξ φετίχ: Ο φετιχισμός είναι τυπικό χαρακτηριστικό της ανθρώπινης σεξουαλικότητας. Ωστόσο, η φετιχιστική διέγερση μπορεί να αποδειχθεί πρόβλημα όταν παρεμβαίνει στην κανονική σεξουαλική ή κοινωνική λειτουργία ή όταν η σεξουαλική διέγερση είναι αδύνατη χωρίς το αντικείμενο φετίχ.

Όταν ο φόβος για το σεξ γίνεται εμπόδιο

Ερωτοφοβία: Ο όρος ερωτοφοβία δεν είναι τόσο νέος όσο νομίζουμε. Είναι η φοβία που έχουν ορισμένοι άνθρωποι και αφορά καταστάσεις οι οποίες έχουν να κάνουν με την σεξουαλικότητα και την σεξουαλική ζωή του ατόμου.

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος που σχετίζεται με τον αυνανισμό

Άγχος Αυνανισμός: Το άγχος από τον αυνανισμό μπορεί να πηγάζει από την ενοχή. Τα αισθήματα ενοχής γύρω από τον αυνανισμό μπορεί να συνδέονται με πνευματικές, πολιτισμικές ή θρησκευτικές απόψεις, που θεωρούν τον αυνανισμό ως ανήθικο ή «βρώμικο».