Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πρόληψη

Πως θα αναπτύξετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες του παιδιού σας

Πως θα αναπτύξετε τις λεπτές κινητικές δεξιότητες του παιδιού σας

Ως λεπτή κινητικότητα ορίζεται η χρήση μικρών μυϊκών ομάδων του σώματος, κυρίως των χεριών, για δραστηριότητες όπως το γράψιμο, το κούμπωμα, η χρήση του ψαλιδιού κ.ά. Ως δεξιότητα αποτελεί ένα σημαντικό “εφόδιο” στην ανάπτυξη του παιδιού. Επηρεάζει σημαντικά τόσο την προσχολική, όσο και τη μετέπειτα σχολική ζωή του παιδιού. Τα παιδιά που έχουν δυσκολίες με τις λεπτές κινητικές δεξιότητες καθυστερούν να αναπτύξουν ισχυρούς μύες στα δάχτυλα, στα χέρια και στους καρπούς τους.

Η αντιμετώπιση αυτών των δυσκολιών και η βελτίωση της λεπτής κινητικότητας του παιδιού είναι κυρίως έργο των εργοθεραπευτών. Σκοπός της παρέμβασης είναι η  βελτίωση των γραφοκινητικών δεξιοτήτων κι όλων των δεξιοτήτων που επηρεάζουν άμεσα την καθημερινότητα του παιδιού, όπως να ντύνεται μόνο του, να τρώει μόνο του, να χτενίζεται, να κουμπώνει, κτλ.

Παρακάτω παρουσιάζονται δραστηριότητες που θα βοηθήσουν τα παιδιά να αναπτύξουν τη λεπτή κινητικότητά τους:

Παιχνίδι με πλαστελίνη

Το παιχνίδι με πλαστελίνη είναι ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια στην παιδική ηλικία. Όχι μόνο είναι διασκεδαστικό, αλλά συμβάλλει επίσης και στην ανάπτυξη κάποιων δεξιοτήτων. Η συμπίεση και το τέντωμα βοηθά να αναπτυχθούν οι μύες των δακτύλων κι αποτελεί μια πολύτιμη αισθητηριακή εμπειρία.

Ζωγραφική με δαχτυλομπογιές

Με τη χρήση δαχτυλομπογιών ενισχύονται ο συντονισμός χεριού-ματιών του παιδιού σας κι η λεπτή κινητικότητα του. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα καβαλέτο ή ένα χοντρό κομμάτι χαρτί κι αρκετές δαχτυλομπογιές.

Παιχνίδι με σφουγγάρι

Χρειάζεστε δυο μπολ, το ένα γεμάτο με νερό και το άλλο άδειο. Δώστε στο παιδί σας ένα σφουγγάρι και ζητήστε του να μεταφέρει το νερό από το ένα μπολ στο άλλο ζουλώντας το σφουγγάρι. Αυτό το απλό παιχνίδι μπορεί να δυναμώσει τα χέρια και τους βραχίονες. Γίνεται ιδιαίτερα διασκεδαστικό αν ρίξετε στο νερό σαπούνι ή κάποια χρωστική τροφίμων.

Ζωγραφική με σπασμένες κηρομπογιές

Το παιδί με δυσκολίες στη λεπτή κινητικότητα μπορεί να δυσκολεύεται να πιάσει ένα μολύβι. Η ζωγραφική με μικρές, σπασμένες κηρομπογιές ενθαρρύνει το παιδί σας να κρατήσει την κηρομπογιά σωστά, μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.

Παιχνίδι με χάρτινες κούκλες

Οι χάρτινες κούκλες ήταν αγαπημένο παιχνίδι περασμένων δεκαετιών, αλλά τα παιδιά εξακολουθούν να τις αγαπούν. Το παιδί σας κόβοντας χάρτινες κούκλες μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τους μύες του χεριού. Ξεκινήστε κόβοντας μεγάλες κούκλες και ρούχα, και προχωρήστε σταδιακά σε μικρότερα κομμάτια με την πάροδο του χρόνου. Οι χάρτινες κούκλες είναι κατάλληλες τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια, αρκεί οι χαρακτήρες να ταιριάζουν με την προσωπικότητα του παιδιού σας.

Παιχνίδι με έγχορδα

Μια άλλη δραστηριότητα που μπορεί να προσφέρει ώρες διασκέδασης στα παιδιά είναι τα έγχορδα παιχνίδια. Τέτοιου είδους παιχνίδια βοηθούν στην ενδυνάμωση των δακτύλων και το συντονισμό χεριού-ματιού. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά νήματα και λίγο χρόνο για να δείξτε στο παιδί σας τον τρόπο με τον οποίο θα παίζει με αυτά.

Κοσμήματα από ζυμαρικά

Η κατασκευή κοσμημάτων από ζυμαρικά είναι ένας πολύ καλός τρόπος το παιδί σας να εκφράσει τη δημιουργικότητά του, ενώ ταυτόχρονα εξασκεί το συντονισμό χεριού-ματιού κι αναπτύσσει την ικανότητά να χειρίζεται αντικείμενα. Χρειάζεστε ένα χοντρό κορδόνι και μεγάλα κομμάτια ξηρών ζυμαρικών. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να εργαστείτε σε πιο πολύπλοκα σχέδια με μικρότερα κομμάτια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Το Ευρωπαϊκό Σχέδιο Καταπολέμησης του Καρκίνου: Oι προκλήσεις για την Ελλάδα  

Ξεκινάει η ηλεκτρονική συνταγογράφηση εξετάσεων ελέγχου μεταλλάξεων γονιδίων

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η ομάδα υπεράσπισης του ελέγχου των όπλων υπό την ηγεσία φοιτητών, σχεδιάζει πανεθνικές διαδηλώσεις μετά τους πυροβολισμούς στο Uvalde του Τέξας

«Ο κύκλος, απλώς συνεχίζει να συμβαίνει ξανά και ξανά. Και πρέπει να ρωτήσουμε τους νομοθέτες μας, «Μήπως η ζωή μας δεν σημαίνει τίποτα για εσάς;»

Ας μην ξεχνάμε τα παιδικά εμβόλια – Ιδιαίτερη προσοχή στον εμβολιασμό έναντι της μηνιγγίτιδας Β

Μεγάλη πτώση παρουσιάζει ο βασικός εμβολιασμός των παιδιών για τις παιδικές ασθένειες, τα τρία τελευταία χρόνια της πανδημίας του COVID, δημιουργώντας τον κίνδυνο επανεμφάνισης κρουσμάτων παλιών «ξεχασμένων» ασθενειών.

Τα παιδιά και οι νέοι εν πρέπει να παραλείπουν τις ιατρικές εξετάσεις ρουτίνας, προειδοποιούν οι γιατροί.

Οι εξετάσεις μαστογράφου και Παπανικολάου είναι σημαντικές σε νεαρή ηλικία. Οι ανεπάρκειες στο σώμα όπως η βιταμίνη Β12 και D και το ασβέστιο πρέπει να αξιολογηθούν για να αποφευχθούν μακροπρόθεσμα ζητήματα όπως αρθρίτιδα, άνοια, μειωμένη συγκέντρωση και μνήμη.

Αποκαλύψεις καθηγητή του Χάρβαρντ για το εμβόλιο Covid-19

«Άνθρωποι που εκτίθενται πολύ στα PFAS έχουν ένα μη προστατευτικό και πολύ χαμηλό επίπεδο αντισωμάτων, ακόμα και μετά από 4 εμβολιασμούς για διφθερίτιδα και τέτανο», λέει ο Grandjean, «αν λοιπόν ένα εμβόλιο για την Covid είναι παραπλήσιο, τα PFAS θα υπονομεύσουν πιθανότατα την αντίδραση του εμβολίου»

Εμβόλιο στα αρχικά στάδια κλινικών δοκιμών ετοιμάζει Γερμανική φαρμακευτική εταιρεία

Το εμβόλιο της Curevac βρίσκεται επί του παρόντος στα αρχικά στάδια των κλινικών δοκιμών και δεν μπορεί ακόμα να προβλεφθεί εάν τελικά θα είναι αποτελεσματικό και ασφαλές. Ούτε η ανάπτυξη του δραστικού συστατικού των εταιρειών Biontech και Pfizer έχει όμως ακόμη ολοκληρωθεί.

Ο έλεγχος λυμάτων εντοπίζει έγκαιρα τα κρούσματα

Ενώ ο ιός εξαπλώνεται κυρίως μέσω των σταγονιδίων που εξέρχονται από το στόμα και την μύτη, μπορεί επίσης και να αποβληθεί μέσω των ανθρώπινων αποβλήτων. Ο έλεγχος των λυμάτων είναι φθηνότερος και λιγότερο παρεμβατικός σε σχέση με την εξέταση εκατοντάδων ανθρώπων και μπορεί να πραγματοποιείται συχνότερα. Με τα κρούσματα να αυξάνονται στο μεγαλύτερο μέρος του κόσμου, τα σχολεία, τα νοσοκομεία και τα κέντρα φροντίδας χρειάζονται απαραιτήτως να εντοπίζουν εγκαίρως την όποια έξαρση.

Κορονοϊός εμβόλιο: Και η Κούβα στην κούρσα

Ενώ ΗΠΑ και Ρωσία διασταυρώνουν τα ξίφη τους για την πρωτοπορία στην εύρεση του εμβολίου για τον κορονοϊό, η Κούβα φαίνεται να εκπλήσσει τους πάντες θέτοντας σε κλινικές δοκιμές δύο υποψήφια εμβόλια, Sovereign 1 και Sovereign 2, δικής της παραγωγής.

Το Υπουργείο Υγείας Ρωσίας δίνει εξηγήσεις για τρία περιστατικά εμβολιασμού με Sputnik V

Όπως είχε ανακοινώσει το τοπικό υπουργείο της περιοχής Αλτάι, οι δυο από τους τρεις μολυνθέντες μετά τον εμβολιασμό γιατρούς έχουν ήδη αναρρώσει και ήδη εργάζονται, ενώ ο τρίτος ετοιμάζεται να πάρει εξιτήριο. «Ελέγχεται, αν ο τρίτος έχει κλινικές παρενέργειες. Και οι τρεις τους πέρασαν φυσιολογικά την νόσο» ανέφεραν στο τοπικό υπουργείο Υγείας.

Close Icon