ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ευεργετικός ο ήλιος για τους ασθενείς με ψωρίαση

Ευεργετικός ο ήλιος για τους ασθενείς με ψωρίαση

 Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι απαγορευτική επειδή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση. Όμως, για τα άτομα που πάσχουν από ψωρίαση ο ήλιος είναι ευεργετικός. Και αυτό διότι αποτελεί μια από τις καλύτερες θεραπείες. Ωστόσο, σε ποσοστό 1% των ασθενών ο ήλιος δεν δρα θεραπευτικά, αντίθετα δημιουργεί προβλήματα. Οπότε, σε κάθε περίπτωση, η συμβουλή του δερματολόγου είναι απαραίτητη, όπως τονίζει ο πρόεδρος του Σωματείου Υποστήριξης Ψωριασικών Ασθενών «ΚΑΛΥΨΩ», Κώστας Λούμος.

Ψωρίαση: Πόση ώρα έκθεσης στον ήλιο είναι ικανοποιητική;

Σύμφωνα με τον κ. Λούμο, το καλοκαίρι συνιστάται στους ασθενείς με ψωρίαση να εκτίθενται στον ήλιο και ιδιαίτερα να εκτίθενται οι περιοχές του σώματός τους που εμφανίζουν την ασθένεια. Προσοχή, όμως. Τριάντα λεπτά την ημέρα αρκούν για να βελτιωθεί το δέρμα. Η ηλιοθεραπεία μέχρι 15 λεπτά, χωρίς χρήση αντιηλιακού, αποδεικνύεται ευεργετική για τους πάσχοντες, καθώς επιβραδύνει τη γρήγορη ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος που προκαλεί τις χαρακτηριστικές πλάκες της ψωρίασης. Αν κάποιος παραμείνει περισσότερο διάστημα στον ήλιο, θα πρέπει να προστατευθεί με αντιηλιακό μετά τα πρώτα 15 λεπτά, καθώς διατρέχει τον κίνδυνο εγκαύματος και όλων των αρνητικών συνεπειών της υπερέκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία.

Το βασικό σύμπτωμα της ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι μία χρόνια δερματική πάθηση, της οποίας η ακριβής αιτιολογία δεν είναι γνωστή, ωστόσο, τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα τη συνδέουν με διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. Χαρακτηριστικό σύμπτωμά της είναι οι φλεγμονώδεις, ερυθηματώδεις πλάκες, οι οποίες καλύπτονται από αργυρόλευκες φολίδες, αποτέλεσμα συστηματικής φλεγμονής. Προσβάλλει εμφανείς περιοχές του σώματος, όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, το τριχωτό της κεφαλής, τα νύχια, αλλά και την περιοχή της κοιλιάς και των γεννητικών οργάνων, προκαλώντας έντονο κνησμό ή και ανθεκτικές ψωριασιακές πλάκες. Μέχρι τώρα δεν υπάρχει θεραπεία που να προσφέρει πλήρη ίαση. Για αυτόν τον λόγο η ψωρίαση αντιμετωπίζεται ως χρόνια νόσος με συνεχή λήψη φαρμάκων.

Αποτελεί, δε, μία πολυπαραγοντική νόσο με έντονο κληρονομικό υπόβαθρο. Η γενετική προδιάθεση αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες εμφάνισης ψωρίασης, η οποία εκδηλώνεται σε τυχαία στιγμή. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε εμφάνιση ή και έξαρση της ψωρίασης όπως άγχος, παχυσαρκία, μόλυνση από παθογόνους μικροοργανισμούς, τραυματισμός του δέρματος ή ηλιακά εγκαύματα, φάρμακα (με λίθιο ή β-αναστολείς), μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Αδελφές ψυχές: Εξερευνώντας το βάθος των πνευματικών συνδέσεων

Η εξέταση αίματος μπορεί κάποια μέρα να διαγνώσει πρώιμη σκλήρυνση κατά πλάκας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το παστεριωμένο γάλα είναι «ασφαλές» από τη γρίπη των πτηνών δηλώνουν οι Υγειονομικές Αρχές των ΗΠΑ

Δεν υπάρχουν ενδείξεις μετάδοσης της γρίπης των πτηνών από άνθρωπο σε άνθρωπο, αλλά οι επιστήμονες φοβούνται ότι μια μετάλλαξη στον ιό θα μπορούσε να του επιτρέψει να περάσει μεταξύ των ανθρώπων.

Ουλίτιδα: Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη

Ουλίτιδα: Με την κατανόηση των αιτιών, την αναγνώριση των συμπτωμάτων και την τήρηση αποτελεσματικών μεθόδων πρόληψης και θεραπείας, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα ούλα σας παραμένουν υγιή.

Τι είδους δίαιτα συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κολπίτιδας;

Κολπίτιδα: Εκτός από τα τρόφιμα πλούσια σε προβιοτικά, η ενσωμάτωση αντιφλεγμονωδών τροφών στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κολπίτιδας.

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη ρυζοσαλάτα με λαχανικά και σολομό 

Ένα από τα πιο χορταστικά και υγιεινά γεύματα που μπορείτε να φτιάξετε είναι μια ρυζοσαλάτα με λαχανικά και σολομό. Αυτό το πιάτο είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά και γεύση, καθιστώντας το μια τέλεια επιλογή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.

Ποιες τροφές βοηθούν στην επούλωση των πληγών;

Η βιταμίνη C είναι σημαντική για τη σύνθεση κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την επούλωση των πληγών. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν τα πορτοκάλια, τις φράουλες, το ακτινίδιο, τις πιπεριές και το μπρόκολο.