ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Ρόφημα αποσυμφόρηση: Ρόφημα κατάλληλο για πνευμονική συμφόρηση και πονόλαιμο!

Ρόφημα αποσυμφόρηση: Ρόφημα κατάλληλο για πνευμονική συμφόρηση και πονόλαιμο!

Ρόφημα αποσυμφόρηση: Η συμφόρηση των πνευμόνων προκαλείται από μια σημαντική συσσώρευση υγρού και βλέννας στους πνεύμονες ως αποτέλεσμα της εποχιακής μετατόπισης.

Τι είναι αυτό με την αλλαγή των εποχών που απλά δεν μπορείτε να αγνοήσετε; Μα φυσικά δεν είναι τίποτε άλλο από την συμφόρηση των πνευμόνων. Η συμφόρηση των πνευμόνων προκαλείται από μια σημαντική συσσώρευση υγρού και βλέννας στους πνεύμονες ως αποτέλεσμα της εποχιακής μετατόπισης. Υπάρχουν όμως σπιτικές θεραπείες της Αγιουρβέδα που μπορούν να βοηθήσουν.

Η πνευμονική συμφόρηση έχει σαν αποτέλεσμα τις συνεχείς αναπνευστικές δυσκολίες καθώς και έντονο βήχα που μπορεί να γίνει φοβερά ενοχλητικός. Τα σιρόπια για τον βήχα που είναι ευρέως διαθέσιμα στην αγορά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία ή λήθαργο και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μη σας κάνουν απολύτως τίποτα ή ακόμα και να προκαλέσουν αλλεργίες.. Αν συμβεί κάτι τέτοιο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καθώς υπάρχει ένα αγιουρβεδικό τσάι βοτάνων που είναι ικανό να απαλύνει τη συμφόρηση, τον πόνο αλλά και το κρύο που μπορεί να νιώθετε. Δεν χρειάζεται να έχετε ιδιαίτερες γνώσεις για να το φτιάξετε, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι απλό.

Συστατικά

  • τριμμένο τζίντζερ
  • κόκκοι μαύρου πιπεριού
  • μέλι

Παρασκευή

Συνδυάστε μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ και δύο με τρεις κόκκους μαύρου πιπεριού. Έπειτα βράστε τα για 10 λεπτά σε ένα φλιτζάνι νερό. το επόμενο βήμα είναι να το φιλτράρετε και στη συνέχεια προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιείτε το.

Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, επειδή το τζίντζερ και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά χαρακτηριστικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο. ενώ το πιπέρι με την σειρά του έχει την ικανότητα να ανοίγει τους αεραγωγούς και να βοηθά στην αναπνοή. Ωστόσο, πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε τέτοια θεραπεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Συμβουλές για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του παιδιού σας για να αποτρέψετε τις μολύνσεις

Δοκιμάστε τρόπους για να ξεφορτωθείτε την αλμυρή γεύση στο στόμα σας

Ποια είναι τα οφέλη του χαμομηλιού και γιατί ένα ποτήρι την ημέρα είναι ότι καλύτερο για την υγεία μας;

Γιατί πονάει ο ουρανίσκος σας;

Εποχιακές Λοιμώξεις - Σε έξαρση αυτή την εποχή - Κατάλληλη αγωγή

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα ή γρίπη στο σπίτι;

Τα σοβαρά κρούσματα κοινού κρυολογήματος που αυξάνονται μεταξύ των μικρών παιδιών μπορεί να συνδέονται με τα λουκέτα COVID-19

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί η κανέλα να βοηθήσει στην αρθρίτιδα;

Κανέλα: Ένα νόστιμο και υγιεινό μπαχαρικό που μπορεί να προσφέρει κάποια οφέλη για την αρθρίτιδα. Οι αντιοξειδωτικές και αναλγητικές του ιδιότητες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στις αρθρώσεις.

9 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο 

Είναι απαραίτητο να διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει μια ποικιλία τροφών πλούσιων σε κολλαγόνο για την υποστήριξη της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου του σώματός σας.

Το καρπούζι ως ένας σύμμαχος για απώλεια βάρους!

Καρπούζι: είναι ένα εξαιρετικό φρούτο για απώλεια βάρους, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία. Για να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο, πρέπει να συνδυάσετε την κατανάλωση καρπουζιού με μια ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική άσκηση.

Τα παντζάρια είναι ένας σύμμαχος της υγείας του ήπατος

Παντζάρια: Συμπεριλαμβάνοντας τα παντζάρια στη διατροφή σας μπορείτε να συμβάλετε στην προώθηση της υγείας του ήπατος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο καθώς μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση σε μερικούς ανθρώπους.

Μια κουταλιά ελαιόλαδο την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από άνοια κατά 28%

Το ελαιόλαδο μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδη και νευροπροστατευτικά αποτελέσματα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και άλλες ενώσεις με αντιοξειδωτικές ιδιότητες όπως η βιταμίνη Ε και οι πολυφαινόλες.

Τα θαλασσινά, τα αυγά και το κρέας μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου διπολικής διαταραχής 

Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διπολική διαταραχή.