Ανανάς :Είτε εφαρμόζεται τοπικά είτε καταναλώνεται τακτικά, παρέχει αντιγηραντικά οφέλη χάρη στα ένζυμα και τις βιταμίνες του.
Αντιγηραντικά προϊόντα: Ο κόσμος της αντιγήρανσης είναι γεμάτος υποσχέσεις, αλλά και παραπληροφόρηση. Πολλοί μύθοι κυκλοφορούν γύρω από τα προϊόντα που υπόσχονται νεανική επιδερμίδα, δημιουργώντας λανθασμένες προσδοκίες.
Θαλάσσια σπορ: Αν θέλετε να ενισχύσετε την υγεία της καρδιάς σας με έναν διασκεδαστικό και φυσικό τρόπο, δοκιμάστε ένα θαλάσσιο σπορ.
Ποιότητα ύπνου: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι χρειάζονται οκτώ αδιάλειπτες ώρες κάθε βράδυ, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν κοιμόμαστε έτσι και δεν χρειάζεται.
Όταν το δέρμα είναι καθαρό, είναι πιο ευπρόσδεκτο να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από άλλα προϊόντα φροντίδας, όπως ορούς και ενυδατικές κρέμες.
Κατάθλιψη φροντίδα: Η κατάθλιψη μπορεί να σε κάνει να νιώθεις απομονωμένος, χωρίς ελπίδα και εξαντλημένος. Σε τέτοιες στιγμές, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν είσαι μόνος και ότι υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπίσεις
Πομέλο: Με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, συμβολή στην παραγωγή κολλαγόνου και αποτοξινωτική δράση, το πομέλο αξίζει μια θέση στο καθημερινό σας τραπέζι.
Άνοιξη Περιποίηση: Με την άφιξη της άνοιξης, το δέρμα μας χρειάζεται προσαρμογή στην αλλαγή του καιρού και τις νέες συνθήκες. Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η υγρασία αλλάζει, και ο ήλιος είναι πιο έντονος. Πώς πρέπει να προσαρμόσουμε
Η τεχνητή νοημοσύνη στην ιατρική διάγνωση είναι μια πραγματική καινοτομία με τεράστιες δυνατότητες, αλλά όχι χωρίς όρια.
Ρουτίνα Αντιγήρανσης: Η σωστή ρουτίνα περιποίησης είναι το κλειδί για νεανικό και υγιές δέρμα. Μια ολοκληρωμένη αντιγηραντική ρουτίνα δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη, αλλά πρέπει να περιλαμβάνει τα σωστά βήματα
Λωτοί :Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες, η προστασία του περιβάλλοντος και τα γενικά οφέλη για την υγεία καθιστούν τον λωτό πολύτιμο φρούτο για όσους θέλουν να διατηρήσουν τη νεότητά τους και να προστατεύσουν το σώμα τους από τη φθορά του χρόνου.
Berry red: Η άνοιξη είναι πάντα η εποχή της ανανέωσης – και αυτό ισχύει και για την εμφάνισή μας. Ανάμεσα στις νέες τάσεις στο χώρο της ομορφιάς, το "berry red" είναι το χρώμα νυχιών που ξεχωρίζει φέτος την άνοιξη.
Άγχος: Η αναπνοή είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία για την καταπολέμηση του άγχους και της ανησυχίας. Όταν νιώθουμε άγχος, ο οργανισμός μας ενεργοποιεί την αντίδραση «μάχης ή φυγής», προκαλώντας γρήγορη και ρηχή αναπνοή,
Μια ομάδα ερευνητών του MIT βρήκε τώρα έναν τρόπο να μετρήσει την πυκνότητα των κυττάρων γρήγορα και με ακρίβεια - μετρώντας έως και 30.000 κύτταρα σε μία μόνο ώρα.
Περιποίηση Επιδερμίδα: Η σωστή σειρά εφαρμογής των προϊόντων περιποίησης δέρματος είναι καθοριστική για την αποτελεσματικότητά τους. Η καλή ρουτίνα περιποίησης βοηθά το δέρμα να αξιοποιήσει στο έπακρο τα ενεργά συστατικά,
Περιποίηση Μαλλιών: Όλοι θέλουμε υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Αγοράζουμε σαμπουάν, μάσκες, έλαια και προϊόντα styling, όμως υπάρχει ένα σημαντικό βήμα στη φροντίδα των μαλλιών
Μακιγιάζ Ματιών: Το βλέμμα είναι συχνά το πιο εκφραστικό χαρακτηριστικό του προσώπου και μπορεί να αλλάξει εντελώς την εμφάνιση και την αίσθηση του μακιγιάζ. Αν θέλεις να πετύχεις το τέλειο μάτι σε 3 απλά βήματα,
Peeling Επιδερμίδα: Το peeling είναι μία διαδικασία περιποίησης του δέρματος που περιλαμβάνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα, με σκοπό να αποκαλυφθεί το πιο φρέσκο και υγιές δέρμα κάτω από την επιφάνεια.
AI: Η υπεύθυνη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στην επιστημονική έρευνα και την αναγνώριση της άνοιας μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα.
Δίαιτες Στέρησης: Οι δίαιτες με περιορισμένα θρεπτικά συστατικά ή "δίαιτες στέρησης" είναι εκείνες που περιορίζουν ή αφαιρούν πλήρως ορισμένες ομάδες τροφίμων από τη διατροφή, με σκοπό την απώλεια βάρους ή άλλους στόχους υγείας.
Yπογράφηκαν δύο σημαντικά Μνημόνια Συνεργασίας μεταξύ του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ) και αφενός της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας (ΕΝ.ΑΣ.ΕΛ), και αφετέρου της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης (ΕΕΥ)
Υγεία γυναικών: Η σωστή διατροφή είναι βασική για την υγεία, αλλά πολλές γυναίκες επιλέγουν να προσθέσουν συμπληρώματα διατροφής στη διατροφή τους για να καλύψουν πιθανές ελλείψεις και να υποστηρίξουν τη γενική τους ευημερία
Μάσκαρα: Η μάσκαρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ – μπορεί να δώσει ένταση, όγκο και μήκος στις βλεφαρίδες με μία μόνο κίνηση. Ωστόσο, μερικά απλά λάθη μπορούν να χαλάσουν το τελικό αποτέλεσμα
Μαλλιά: Η θερμότητα, τόσο από το περιβάλλον όσο και από τη χρήση εργαλείων styling, μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην υγεία των μαλλιών. Ειδικά όταν εκτίθεται το μαλλί σε υψηλές θερμοκρασίες για παρατεταμένο χρονικό διάστημα
Αυτό το εργαλείο θα μπορούσε ενδεχομένως να επεκτείνει την πρόσβαση των ασθενών στην περίθαλψη μέσω πνευμονολόγων για τη διαχείριση της ρουτίνας της υπνικής άπνοιας στους ασθενείς τους, αντί να χρειάζεται να τους παραπέμπουν σε έναν ειδικό ύπνου.
Ψυχική ανθεκτικότητα: Η συναισθηματική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα ενός ατόμου να αντέχει και να ξεπερνά δύσκολες καταστάσεις, προκλήσεις ή τραυματικά γεγονότα.
Serum βλεφαρίδων: Τα serum για τις βλεφαρίδες είναι προϊόντα που υπόσχονται να ενισχύσουν την ανάπτυξη, την πυκνότητα και τη δύναμη των βλεφαρίδων.
Primer: Το primer – είτε πρόκειται για προϊόν μακιγιάζ είτε για υπόστρωμα βαφής – είναι το βήμα που συχνά παραλείπεται, αλλά μπορεί να κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα.
Συναισθηματική ωριμότητα: Η συναισθηματική ωριμότητα είναι η ικανότητα να κατανοούμε, να διαχειριζόμαστε και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας με υγιή και εποικοδομητικό τρόπο.
Τραύμα ιστοί: Τα βιοέμπλαστρα έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν την απόκριση πήξης διατηρώντας παράλληλα τη μηχανική ακεραιότητα του στεγανωτικού.
Αυτοκριτική: Η αυτοκριτική είναι ένας εσωτερικός μηχανισμός που συχνά αναλαμβάνει τον έλεγχο της σκέψης και της συμπεριφοράς μας, δημιουργώντας ένα αρνητικό και περιοριστικό μοτίβο σκέψης. Αν και η αυτοκριτική μπορεί να είναι χρήσιμη
Κολλαγόνο: Το κολλαγόνο είναι μια βασική πρωτεΐνη για τη διατήρηση της ελαστικότητας και της υγείας του δέρματος, των αρθρώσεων και των οστών. Αν και το σώμα μας το παράγει φυσικά, η παραγωγή του μειώνεται με την ηλικία.
Μακιγιάζ φρυδιών: Τα φρύδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πρόσωπό μας, καθώς μπορούν να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά και να προσδώσουν συμμετρία. Αν είσαι αρχάριος στο μακιγιάζ φρυδιών, μην ανησυχείς! Με μερικές απλές συμβουλές,
Ανταπτογόνα :Τα προσαρμογόνα προσφέρουν έναν φυσικό τρόπο για την ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού στο στρες και την ψυχική και σωματική κόπωση.
Η εφαρμογή αντιπροσωπεύει μια κλιμακούμενη, χαμηλού κόστους λύση που διευρύνει την πρόσβαση στον έλεγχο αναιμίας, ειδικά σε υποεξυπηρετούμενες και απομακρυσμένες κοινότητες.
Μηλόξυδο: Επιλέξτε το μη επεξεργασμένο προϊόν, ακολουθήστε τις οδηγίες κατανάλωσης και δώστε στο σώμα σας την υποστήριξη που χρειάζεται για να βελτιώσει την πέψη και την εντερική ισορροπία.
Δέρμα χωρίς ατέλειες: Η επιθυμία για καθαρό και υγιές δέρμα είναι κάτι που έχουμε όλοι. Όμως, η καθημερινή φροντίδα και η σωστή επιλογή προϊόντων και συνηθειών είναι το κλειδί για να το πετύχουμε. Ακολουθούν μερικά σημαντικά βήματα και συστάσεις
Καρπούζι:Μέσω της ενυδάτωσης, της αντιοξειδωτικής προστασίας και της φυσικής απολέπισης, συμβάλλει σημαντικά στη σύσφιξη και την αναζωογόνηση της επιδερμίδας.
Μέλι: Η προσθήκη του σε καυτό νερό μπορεί να μειώσει τη θρεπτική του αξία. Επιλέγοντας να το προσθέτουμε αφού το ρόφημα κρυώσει ελαφρώς, διατηρούμε όλα τα ευεργετικά του συστατικά.
Εστιασμένος υπέρηχος: Είναι σχετικά απλή και μη επεμβατική επιλογή και οι απαραίτητες κλινικές συσκευές γίνονται όλο και πιο συνηθισμένες.
