Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Περιποίηση Μαλλιών: Το απαραίτητο βήμα που συχνά παραλείπουμε

Περιποίηση Μαλλιών: Το απαραίτητο βήμα που συχνά παραλείπουμε

Περιποίηση Μαλλιών: Όλοι θέλουμε υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Αγοράζουμε σαμπουάν, μάσκες, έλαια και προϊόντα styling, όμως υπάρχει ένα σημαντικό βήμα στη φροντίδα των μαλλιών


Όλοι θέλουμε υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Αγοράζουμε σαμπουάν, μάσκες, έλαια και προϊόντα styling, όμως υπάρχει ένα σημαντικό βήμα στη φροντίδα των μαλλιών που πολλοί από εμάς παραλείπουμε: η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής.

Το τριχωτό είναι το «έδαφος» στο οποίο μεγαλώνουν τα μαλλιά μας. Αν δεν είναι υγιές, τα μαλλιά μας δεν μπορούν να αναπτυχθούν σωστά, όσο ακριβά κι αν είναι τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε. Ξηρότητα, λιπαρότητα, πιτυρίδα ή φραγμένοι θύλακες είναι προβλήματα που συχνά ξεκινούν από εκεί.

Γιατί είναι σημαντικό το τριχωτό της κεφαλής;
Όπως το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα μας, έτσι και το τριχωτό χρειάζεται καθαρισμό, απολέπιση και ενυδάτωση. Όταν παραμελούμε αυτό το σημείο, συσσωρεύονται νεκρά κύτταρα, σμήγμα και υπολείμματα προϊόντων, εμποδίζοντας την υγιή ανάπτυξη της τρίχας.

Ποιο είναι το βήμα που δεν πρέπει να ξεχνάμε;
Η απαλή απολέπιση του τριχωτού μία φορά την εβδομάδα μπορεί να κάνει θαύματα. Υπάρχουν ειδικά scrub ή ακόμα και φυσικές λύσεις με ζάχαρη και έλαια που βοηθούν στην απομάκρυνση των ρύπων. Επιπλέον, το μασάζ κατά το λούσιμο ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τη θρέψη των μαλλιών.

Η φροντίδα των μαλλιών δεν σταματά μόνο στην τρίχα. Αν θέλουμε πραγματικά υγιή και δυνατά μαλλιά, πρέπει να ξεκινήσουμε από τη ρίζα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για την αλωπεκία

Μήπως χρησιμοποιείτε λάθος το καστορέλαιο;

Τριχόπτωση αλήθειες: Προβλήματα υγείας που μπορούν να οδηγήσουν σε τριχόπτωση

Πώς συνδέεται η τριχόπτωση με το ασβέστιο;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Peeling Επιδερμίδα: Τι πρέπει να γνωρίζετε και κάθε πότε πρέπει να γίνεται

Peeling Επιδερμίδα: Το peeling είναι μία διαδικασία περιποίησης του δέρματος που περιλαμβάνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα, με σκοπό να αποκαλυφθεί το πιο φρέσκο και υγιές δέρμα κάτω από την επιφάνεια.

Δίαιτες Στέρησης: Όλη η αλήθεια

Δίαιτες Στέρησης: Οι δίαιτες με περιορισμένα θρεπτικά συστατικά ή "δίαιτες στέρησης" είναι εκείνες που περιορίζουν ή αφαιρούν πλήρως ορισμένες ομάδες τροφίμων από τη διατροφή, με σκοπό την απώλεια βάρους ή άλλους στόχους υγείας.

Υγεία γυναικών: Στοιχεία της καθημερινότητας που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας

Υγεία γυναικών: Η σωστή διατροφή είναι βασική για την υγεία, αλλά πολλές γυναίκες επιλέγουν να προσθέσουν συμπληρώματα διατροφής στη διατροφή τους για να καλύψουν πιθανές ελλείψεις και να υποστηρίξουν τη γενική τους ευημερία

Είναι η χρήση θερμότητας στα μαλλιά τόσο βλαβερή;

Μαλλιά: Η θερμότητα, τόσο από το περιβάλλον όσο και από τη χρήση εργαλείων styling, μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην υγεία των μαλλιών. Ειδικά όταν εκτίθεται το μαλλί σε υψηλές θερμοκρασίες για παρατεταμένο χρονικό διάστημα

Με ποιον τρόπο μας ελέγχει η αυτοκριτική;

Αυτοκριτική: Η αυτοκριτική είναι ένας εσωτερικός μηχανισμός που συχνά αναλαμβάνει τον έλεγχο της σκέψης και της συμπεριφοράς μας, δημιουργώντας ένα αρνητικό και περιοριστικό μοτίβο σκέψης. Αν και η αυτοκριτική μπορεί να είναι χρήσιμη

Close Icon