ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Fitness

Tα κράνη προστατεύουν τους ποδηλάτες απο μοιραίους τραυματισμούς

Tα κράνη προστατεύουν τους ποδηλάτες απο μοιραίους τραυματισμούς

Tα κράνη προστατεύουν τους ποδηλάτες απο μοιραίους τραυματισμούς στο κεφάλι, σύμφωνα με νέα Καναδική  έρευνα.

Αναλυτικότερα, Καναδοί ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για 129 θανάτους ποδηλατών που συνέβησαν στην επαρχία του Οντάριο μεταξύ 2006 και 2010. Η ηλικία των ποδηλατών κυμαινόταν από 10 έως 83 ετών και το 86% ήταν άντρες ή αγόρια. Ποδηλάτες που πέθαναν λόγω τραυματισμού στο κεφάλι είχαν τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να φορούν κράνος σε σχέση με όσους πέθαναν από άλλους τραυματισμούς, σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό CMAJ ( Canadian Medical Association Journal). Διαπιστώθηκε σχέση μεταξύ του θανάτου ως αποτέλεσμα τραυματισμού στο κεφάλι και μη χρήσης κράνους.

Ο Dr. Navindra Persaud, από το St. Michael’s Hospital στο Τορόντο, δήλωσε ότι τα αποτελέσματα είναι σε ευθυγράμμιση με την προστατευτική επίδραση των κρανών στους θανάτους ποδηλατών.

Τα ευρήματα σημαίνουν ότι οι ποδηλάτες που δεν φορούν κράνος έχουν τριπλάσιο κίνδυνο θανάτου από τραυματισμούς στο κεφάλι σε σχέση με όσους φορούν κράνος.

Οι θάνατοι ποδηλατών αφορούν περισσότερο από το 2% των απωλειών ζωής στο δρόμο. Στον Καναδά πεθαίνει ένας ποδηλάτης την εβδομάδα.

Η έρευνα δείχνει ότι η χρήση κράνους σώζει ζωές, δήλωσε ο Persaud. Δράσεις και αποφάσεις που προάγουν τη χρήση κράνους μπορεί να μειώσουν ενδεχομένως τη θνησιμότητα των ποδηλατών.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα οφέλη των squats

Πόσο χρόνο χρειάζεστε για να χτίσετε μύες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μυστικά για να βελτιώσετε εύκολα τη φυσική σας κατάσταση - Τρέξιμο με διαλείμματα

Αν αποφασίσατε να ξεκινήσετε τρέξιμο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα δείτε άμεσα αποτελέσματα, αρκεί να ακολουθήσετε τις πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί και θα σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε

Ο ιδανικός τρόπος προθέρμανσης για να μην τραυματίζονται οι μυς

Η προθέρμανση (warm up) είναι μια ευρέως αποδεκτή πρακτική η οποία προηγείται οποιασδήποτε μορφής άσκησης - γυμναστικής και θεωρείται απαραίτητη για την επίτευξη βέλτιστης απόδοσης και μείωσης του κίνδυνου τραυματισμού.

Ποιά τα οφέλη στην υγεια της γρήγορης δίαιτας του μοναχού

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να στοχεύουν σε ένα μέτριο βάρος, επειδή η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μεταβολικές ασθένειες, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες είναι καταστάσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων

Πώς η γυμναστική θα αποδώσει περισσότερους καρπούς

Αν είστε από εκείνους που ξεκινούν γυμναστήριο και σε λιγότερο από ένα μήνα έχουν εγκαταλείψει την προσπάθεια επειδή βλέπουν ότι δε μπορούν να πετύχουν τους στόχους της προπόνησης, μην απογοητεύεστε - Υπάρχει τρόπος να τα καταφέρετε και, μάλιστα, εξαρτάται απόλυτα από εσάς!

Ο ρόλος των επιπέδων γλυκόζης στην σκελετική αποκατάσταση

Ερευνητές από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Τόκιο έδειξαν ότι τα δορυφορικά κύτταρα των σκελετικών μυών, που είναι βασικοί παράγοντες στην επιδιόρθωση των μυών, πολλαπλασιάζονται καλύτερα σε περιβάλλον χαμηλής γλυκόζης.