Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Ποια βότανα έχουν αφροδισιακή δράση

Ποια βότανα έχουν αφροδισιακή δράση

Σύμφωνα με έρευνα του καναδικού Πανεπιστημίου Guelph του Οντάριο το τζίνσενγκ και το σαφράν έχουν αποδεδειγμένα αφροδισιακή δράση, ενώ από την άλλη μεριά το αλκοόλ και η σοκολάτα δεν φάνηκε να έχουν την αφροδισιακή δράση που τους αποδίδεται.

Να θυμάστε Εάν έχετε σκοπό να δοκιμάσετε κάποιο από τα βότανα που ακολουθούν, καλό είναι να συμβουλευτείτε πρώτα τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας, κυρίως δε όταν συνυπάρχουν προβλήματα υγείας.

Το τζίνσενγκ φαίνεται ότι ενισχύει την αντοχή, αλλά και την ερωτική διάθεση και απόδοση. Λαμβάνεται σε κάψουλες αμπούλες ή σε ρόφημα. Ωστόσο, σε περιπτώσεις υπέρτασης διαβήτη ή ορμονικών προβλημάτων δεν συνιστάται η λήψη του πάνω από δέκα συνεχόμενες ημέρες.

Το σαφράν τονώνει και ενισχύει τον οργανισμό και όπως φαίνεται, δεν δίνει χρώμα μόνο στο φαγητό, αλλά και στην ερωτική ζωή. Μπορείτε να το προσθέσετε στο φαγητό ή στη σαλάτα ή να ετοιμάσετε έγχυμα (βράζετε νερό, και ρίχνετε μέσα 4-10 ίνες σαφράν για 5΄). Η λήψη του είναι ασφαλής. Κυκλοφορεί και σε κάψουλες.

Gingo biloba Μπορεί να προστεθεί και αυτό στη λίστα των βοτάνων της αγάπης, αν και είναι περισσότερο γνωστό ως βότανο που τονώνει την μνήμη και την εγκεφαλική λειτουργία. Η δράση του όμως, δεν περιορίζεται εκεί. Τονώνει την ζωτική ενέργεια και δρα ευεργετικά σε άνδρες και γυναίκες. Θα το βρείτε σε σκόνη και ταμπλέτες.

Επιμέδιο Το Epimedium ή στα κινεζικά Yin Yang Huo (δηλαδή βότανο που εξισορροπεί το Γιν και το Γιανγκ) έχει μελετηθεί εκτενώς και θεωρείται βότανο που τονώνει την ζωτική ενέργεια, καταπολεμά την κόπωση και αυξάνει την θέληση. Μπορεί να ληφθεί από άνδρες και γυναίκες. Σε ότι αφορά την δράση του στην λίμπιντο η αγγλική ονομασία του μάλλον τα λέει όλα: Horny Goat Weed, δηλαδή «βότανο του βαρβάτου τράγου». Άλλωστε η δράση του ανακαλύφτηκε όταν οι βοσκοί διαπίστωσαν αλλαγή στη συμπεριφορά των ζώων που είχαν βοσκήσει τα φύλλα του. Το βρίσκουμε σε μορφή σκόνης, αλλά και σε αποξηραμένα φύλλα και ταμπλέτες. Μπορείτε να διαλύσετε τη σκόνη σε ζεστό νερό ή να φτιάξετε αφέψημα με τα αποξηραμένα φύλλα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όλο και περισσότεροι έφηβοι κάνουν σεξ κάτω από την ηλικία των 13 ετών

Ποιες είναι οι πιο σημαντικές πληροφορίες που όσες χρησιμοποιούν ταμπόν πρέπει να ξέρουν;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Υποστήριξη της Ωορρηξίας: Φυσικές Προσεγγίσεις για την Υγεία της Γυναίκας

Υποστήριξη της Ωορρηξίας: Η υποστήριξη της ωορρηξίας περιλαμβάνει μια ολιστική προσέγγιση για τη διατήρηση της αναπαραγωγικής υγείας και τη βελτιστοποίηση της γονιμότητας.

Ανακτήστε τη σεξουαλική σας ζωή!

Σεξ δυσλειτουργεία: Η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι μια σημαντική και συχνά παραβλέπεται επιπλοκή του διαβήτη που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την πρώιμη εμμηνόρροια στα κορίτσια σήμερα

Αλλαγή περίοδος: Η τάση των κοριτσιών να ξεκινούν νωρίτερα την έμμηνο ρύση τα τελευταία χρόνια είναι ένα πολύπλευρο φαινόμενο που επηρεάζεται από έναν συνδυασμό βιολογικών, περιβαλλοντικών, κοινωνικών και διατροφικών παραγόντων

Close Icon