Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ημικρανίες: Μπορεί να ευθύνεται η έλλειψη B6;

Ημικρανίες: Μπορεί να ευθύνεται η έλλειψη B6;

Ημικρανίες: Η βιταμίνη B6, επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η παραγωγή σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που επηρεάζει τη διάθεση και τον πόνο. Η έλλειψη βιταμίνης B6


Η βιταμίνη B6, επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η παραγωγή σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που επηρεάζει τη διάθεση και τον πόνο. Η έλλειψη βιταμίνης B6 μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, προκαλώντας διάφορα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων και οι ημικρανίες.

Πώς Συνδέεται η Έλλειψη Βιταμίνης B6 με τις Ημικρανίες;

  1. Ανεπάρκεια Σερτονίνης
    Η βιταμίνη B6 παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση της σεροτονίνης. Η έλλειψή της μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, η οποία σχετίζεται με την ανάπτυξη ημικρανιών. Η σεροτονίνη επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου, και η ανεπάρκεια της μπορεί να προκαλέσει διαταραχή της ροής του αίματος, προκαλώντας πονοκεφάλους και ημικρανίες.

  2. Επιβάρυνση του Νευρικού Συστήματος
    Η βιταμίνη B6 είναι επίσης σημαντική για τη λειτουργία των νεύρων. Η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει νευρική υπερευαισθησία, γεγονός που καθιστά το νευρικό σύστημα πιο επιρρεπές στην εκδήλωση πόνου και ημικρανιών.

  3. Διαταραχή Στη Ρύθμιση της Πίεσης
    Η βιταμίνη B6 συμμετέχει επίσης στην κανονική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Η έλλειψη μπορεί να συμβάλει σε αυξήσεις ή μειώσεις της πίεσης, προκαλώντας ημικρανίες ή πονοκεφάλους.

Η έλλειψη βιταμίνης B6 μπορεί να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση ημικρανιών. Αν υποφέρετε από συχνές ημικρανίες, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα ανεπάρκειας αυτής της βιταμίνης και να συζητήσετε με τον γιατρό σας την αναγκαία θεραπεία ή συμπλήρωμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι η ημικρανία με αύρα

Η γιόγκα βοηθά στην ανακούφιση από ημικρανίες;

Γιατί δεν πρέπει απλώς να αγνοήσετε την ημικρανία

Τι μπορεί να σημαίνειη πλευρική ημικρανία;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αλκοόλ Ακμή: Συνδέονται περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Αλκοόλ Ακμή: Η σχέση μεταξύ αλκοόλ και ακμής είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Αν και δεν υπάρχει άμεση απόδειξη ότι το αλκοόλ προκαλεί ακμή, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που υποδεικνύουν ότι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση

Μετωποκροταφική Άνοια: Ποια χαρακτηριστικά έχει αυτή η μορφή της άνοιας;

Μετωποκροταφική Άνοια: Η μετωποκροταφική άνοια (Frontotemporal dementia - FTD) είναι μια μορφή άνοιας που επηρεάζει κυρίως τους μετωπιαίους και κροταφικούς λοβούς του εγκεφάλου, περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη συμπεριφορά

Βήχας: Γιατί επιδεινώνεται την νύχτα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύει ένα απλό κρυολόγημα, αλλεργίες ή πιο σοβαρές παθήσεις του αναπνευστικού. Πολλοί παρατηρούν ότι ο βήχας γίνεται εντονότερος τις βραδινές ώρες

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Η περιοραΐκή δερματίτιδα είναι μια κοινή, αλλά συχνά παραγνωρισμένη δερματική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως γύρω από το στόμα, ενώ μπορεί να επεκταθεί και γύρω από τη μύτη ή τα μάτια.

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Close Icon