ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Νέα έρευνα για τη σχέση διαβήτη με την απώλεια βάρους

Νέα έρευνα για τη σχέση διαβήτη με την απώλεια βάρους

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 συχνά ενθαρρύνονται να χάσουν βάρος με τις πρόσφατες μελέτες να δείχνουν ότι η απώλεια αρκετών κιλών μπορεί να περιορίσει τα συμπτώματα της ασθένειας, ώστε να μη χρειάζεται πλέον να ακολουθούν φαρμακευτική αγωγή.

Τώρα, πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ δείχνει ότι η απώλεια ακόμα και λίγων κιλών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, που είναι πιο συχνές επιπλοκές του διαβήτη.

Οι ερευνητές εξέτασαν τη μεταβολή βάρους σε 725 άτομα που είχαν πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Οι συμμετέχοντες μέτρησαν το βάρος τους τη στιγμή της διάγνωσής τους και στη συνέχεια έναν χρόνο αργότερα.

Τα άτομα που έχασαν τουλάχιστον το 5% του βάρους τους το χρόνο μετά τη διάγνωση του διαβήτη τύπου 2 είχαν 48% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου μετά από δέκα χρόνια, σε σύγκριση όσους διατήρησαν το ίδιο βάρος.

Τέλος, οι άνθρωποι που έχασαν βάρος είχαν επίσης σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αρτηριακής πίεσης και χοληστερόλης ένα χρόνο μετά τη διάγνωση σε σύγκριση με άτομα που διατηρούσαν το βάρος τους σταθερό.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Βοηθούν οι βραστές πατάτες στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου;

Προειδοποιητικά σημάδια ότι οι επώδυνες περίοδοι μπορεί να υποδηλώνουν ενδομητρίωση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Νέα έρευνα ψυχολογίας αποκαλύπτει μια ανησυχητική παρενέργεια της πλήξης 

Κατανοώντας τη σχέση μεταξύ πλήξης και συμπεριφοράς ανάληψης κινδύνου, οι επαγγελματίες υγείας και οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής μπορεί να είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να αναπτύξουν παρεμβάσεις και στρατηγικές για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων.

Μπορούν τα γονίδιά μας να προβλέψουν τον κίνδυνο υπέρτασης; 

Έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες γενετικές παραλλαγές μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ένα τέτοιο γονίδιο είναι το γονίδιο αγγειοτενσινογόνου, το οποίο κωδικοποιεί μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Γιατί πεινάτε συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας;

Συνεχής πείνα: Εάν αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον λόγο. Ελέγξτε τη διατροφή σας, τη ρουτίνα ύπνου σας και τα επίπεδα άγχους. Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν βοηθούν, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να βελτιώσετε την σχέση με την κουνιάδα σας;

Σχέση κουνιάδα: Η βελτίωση της σχέσης σας με την κουνιάδα σας μπορεί να οδηγήσει σε ισχυρότερους οικογενειακούς δεσμούς και πιο θετικές αλληλεπιδράσεις εντός της οικογενειακής μονάδας.

Μπανάνα με άδειο στομάχι: Πλεονεκτήματα που ίσως δεν γνωρίζατε

Μπανάνες με άδειο στομάχι: Οι μπανάνες παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της άμεσης τόνωσης της ενέργειας, τη βελτίωση της πέψης και την υποστήριξη της υγείας του εντέρου.