Αυτοφροντίδα

Green living: Φροντίστε την ευεξία σας με τρόπο βιώσιμο & οικολογικό

Green living: Φροντίστε την ευεξία σας με τρόπο βιώσιμο & οικολογικό

Green living: Όταν ψάχνετε για προϊόντα προσωπικής περιποίησης, είτε ένα σαπούνι είτε ένα μπουκάλι λοσιόν, διαβάζετε την ετικέτα των συστατικών;

Όταν ψάχνετε για προϊόντα προσωπικής περιποίησης, είτε ένα σαπούνι είτε ένα μπουκάλι λοσιόν, διαβάζετε την ετικέτα των συστατικών; Ποια επιβλαβή συστατικά πρέπει να αποφεύγονται; Μια πρόσφατη μελέτη από την Εφημερίδα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου βρήκε πιθανούς δεσμούς μεταξύ της τακτικής χρήσης προϊόντων ισιώματος μαλλιών, όπως χαλαρωτικών που περιείχαν «χημικές ουσίες που απελευθερώνουν φορμαλδεΰδη» και του καρκίνου της μήτρας, προκαλώντας νέα ομοσπονδιακή αγωγή.

Υπήρξαν παρόμοια ανησυχητικά ευρήματα και μηνύσεις σχετικά με ορισμένα αποσμητικά που περιέχουν βενζόλιο και σκόνες που περιέχουν ταλκ μολυσμένο με αμίαντο. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Notre Dame βρήκαν το PFAS, που μερικές φορές αποκαλείται «για πάντα χημικά», στο 52% των καλλυντικών. Μόνο ένα κλάσμα αυτών των προϊόντων αναγράφεται στην ετικέτα PFAS.

Αυτή την ώρα, γίνονται συζητήσεις  τοπικούς κατασκευαστές που επικεντρώνονται σε ασφαλή και φυσικά συστατικά. Επιπλέον, η Environmental Working Group έχει δημιουργήσει μια βάση δεδομένων με δυνατότητα αναζήτησης διαφορετικών προϊόντων και συστατικών για σχεδόν δύο δεκαετίες, ελπίζοντας να διευκολύνει τους καταναλωτές να ψωνίζουν έξυπνα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί η αυτοφροντίδα είναι απαραίτητη στην επαγγελματική σας ζωή

6 τρόποι με τους οποίους οι άντρες μπορούν να εξασκήσουν την αυτοφροντίδα

Μικροπρακτικές: Στιγμές αυτοφροντίδας που κάνουν τη διαφορά

Συμβουλές για να απολαμβάνετε τον χρόνο στην εργασία σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εξερευνώντας τα οφέλη της Αρωματοθεραπείας

Αρωματοθεραπεία: Είτε χρησιμοποιείται για χαλάρωση, αναζωογόνηση ή αποκατάσταση, αξιοποιεί τη δύναμη της φύσης να θεραπεύει και να εναρμονίζει το σώμα και το μυαλό.

Τρόποι για να μειώσετε τον λογαριασμό του σούπερ μάρκετ ενώ οι τιμές ανεβαίνουν

Σούπερ μάρκετ: Καθώς οι τιμές των ειδών σούπερ μάρκετ συνεχίζουν να αυξάνονται, η εύρεση τρόπων για να αυξήσετε τον προϋπολογισμό των τροφίμων σας γίνεται όλο και πιο σημαντική.

Αλλεργίες: Βήματα πρόληψης και ανακούφισης

Αρχικά, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το συγκεκριμένο αλλεργιογόνο που προκαλεί τα συμπτώματά σας. Αυτό μπορεί να απαιτεί τεστ αλλεργίας ή τήρηση λεπτομερούς ημερολογίου των συμπτωμάτων και των δραστηριοτήτων σας.

Αιθέρια έλαια: Οδηγός για αρχάριους

Τα περισσότερα αιθέρια έλαια πρέπει να αραιώνονται με ένα έλαιο φορέα, όπως γλυκό αμύγδαλο, jojoba, ελιά, ηλιόσπορο, αβοκάντο ή έλαιο σταφυλιού, πριν τα εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα.

Αποτοξινώστε το έντερό σας με εύκολα βήματα

Τώρα που είχατε χρόνο να συνηθίσετε μια δίαιτα με φρέσκα τρόφιμα, ήρθε η ώρα να την ενισχύσετε και να μεγιστοποιήσετε την αποτοξίνωση του εντέρου σας ακολουθώντας μια φυτική διατροφή. Μια φυτική διατροφή, πλούσια σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά θα βοηθήσει τα καλά βακτήρια να αναπτυχθούν στο έντερο σας.