Fitness

26.000 δρομείς συμμετείχαν στο 30o Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας(φωτο)

26.000 δρομείς συμμετείχαν στο 30o Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας(φωτο)

 

Στο σημερινό 30o Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας συμμετείχαν 26.000 δρομείς από όλο τον κόσμο τιμώντας τη μνήμη του Γρηγόρη Λαμπράκη.

Από τις 6.30 το πρωί άρχισαν κλείνουν σταδιακά οι δρόμοι στο κέντρο της πρωτεύουσας, αλλά και οι δρόμοι κατά μήκος της μαραθώνιας διαδρομής:: Λ. Μαραθώνος – οδός Μαραθωνοδρόμων – Τύμβος Μαραθώνα – οδός Μαραθωνοδρόμων – Λ. Μαραθώνος – Λ. Μεσογείων – Μιχαλακοπούλου – Φειδιππίδου – Λ. Β. Σοφίας – Ηρώδου Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.

Οι δρόμοι θα παραμείνουν κλειστοί από 09.00 έως τις 17.30 το απόγευμα.


(Πηγή φωτό: eurokinissi)

Συμμετέχουν και πολλοί επώνυμοι . Ανάμεσα τους  είναι Έλενα Παπαρίζου ,Δούκισσα Νομικού, Αλέξης Γεωργούλης, Εύα Καϊλή, Γιώργος Σαμαράς, Αντώνης Νικοπολίδης, Γκλόρια Μίκα, Ζωή Δημητράκου, Άννα Πρέλεβιτς, Βούλα Πατουλίδου, Εύα Καϊλή, Ζέτα Δούκα, Μαριέττα Χρουσαλά , Ελεάννα Φρανγκέτις . Φωτογραφήθηκαν με τα μπλε μπλουζάκια του φετινού Μαραθώνιο με σκοπό να δηλώσουν τη στήριξή τους. Στην αγκαλιά τους είχαν μάλιστα και μικρούς φίλους του Μαραθώνιου.

Όμως και η εγγονή του Charlie Chaplin, Keira, έδειξε το ενδιαφέρον της για αυτήν την διοργάνωση αφού στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook ανάρτησε τη σελίδα για τον Μαραθώνιο.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα οφέλη των squats

Πόσο χρόνο χρειάζεστε για να χτίσετε μύες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μυστικά για να βελτιώσετε εύκολα τη φυσική σας κατάσταση - Τρέξιμο με διαλείμματα

Αν αποφασίσατε να ξεκινήσετε τρέξιμο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα δείτε άμεσα αποτελέσματα, αρκεί να ακολουθήσετε τις πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί και θα σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε

Ο ιδανικός τρόπος προθέρμανσης για να μην τραυματίζονται οι μυς

Η προθέρμανση (warm up) είναι μια ευρέως αποδεκτή πρακτική η οποία προηγείται οποιασδήποτε μορφής άσκησης - γυμναστικής και θεωρείται απαραίτητη για την επίτευξη βέλτιστης απόδοσης και μείωσης του κίνδυνου τραυματισμού.

Ποιά τα οφέλη στην υγεια της γρήγορης δίαιτας του μοναχού

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να στοχεύουν σε ένα μέτριο βάρος, επειδή η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μεταβολικές ασθένειες, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες είναι καταστάσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων

Πώς η γυμναστική θα αποδώσει περισσότερους καρπούς

Αν είστε από εκείνους που ξεκινούν γυμναστήριο και σε λιγότερο από ένα μήνα έχουν εγκαταλείψει την προσπάθεια επειδή βλέπουν ότι δε μπορούν να πετύχουν τους στόχους της προπόνησης, μην απογοητεύεστε - Υπάρχει τρόπος να τα καταφέρετε και, μάλιστα, εξαρτάται απόλυτα από εσάς!

Ο ρόλος των επιπέδων γλυκόζης στην σκελετική αποκατάσταση

Ερευνητές από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Τόκιο έδειξαν ότι τα δορυφορικά κύτταρα των σκελετικών μυών, που είναι βασικοί παράγοντες στην επιδιόρθωση των μυών, πολλαπλασιάζονται καλύτερα σε περιβάλλον χαμηλής γλυκόζης.