Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Οργασμός: Πώς συνδέεται το σεξ με τη γυμναστική

Οργασμός: Πώς συνδέεται το σεξ με τη γυμναστική

Οργασμός: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι συνολικά οι τέσσερις στις δέκα γυναίκες είχαν βιώσει ερωτική ικανοποίηση ή οργασμό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής τουλάχιστον 11 φορές στη ζωή τους.

Αυτό το είδος οργασμού ονομάζεται coregasm (από τις λέξεις core που σημαίνει κορμός σώματος και orgasm). Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Κέντρου Προώθησης της Σεξουαλικής Υγείας του Πανεπιστημίου της Indiana, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έκαναν κάποιες ασκήσεις, όπου πίεζαν τους μυς στην πύελο (αναρρίχηση με σχοινί, άρση βαρών, κολύμβηση και ακόμη και μερικές στάσεις γιόγκα) έφταναν σε οργασμό. Οι περισσότερες συμμετέχουσες στην έρευνα δήλωσαν ότι ήταν σε θέση να προκαλέσουν όποτε εκείνες ήθελαν οργασμό στον εαυτό τους και το 44% δήλωσε ότι είχε βιώσει 11 ή περισσότερους οργασμούς κατά τη διάρκεια κάποιας άσκησης.

Αν και οι ερευνητές δεν ήταν ακριβώς σίγουροι για τον τρόπο ενεργοποίησης των οργασμών, υποθέτουν ότι η γυμναστική αυξάνει τη ροή του αίματος στον κόλπο, ενώ μερικές κινήσεις ασκούν ταυτόχρονα πίεση στην κλειτορίδα.

Μια μελέτη αφορά έναν τομέα ο οποίος εν πολλοίς δεν έχει διερευνηθεί, επισημαίνει η ερευνήτρια δρ Ντέμπι Χέρμπενικ, από το Κέντρο Προαγωγής της Σεξουαλικής Υγείας του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα.

Όπως εξηγεί, το φαινόμενο περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1953 από τον «πατέρα» της σύγχρονης σεξολογίας δρ Άλφρεντ Τσαρλς Κίνσεϊ, ο οποίος τότε είχε αποκαλύψει πως το 5% των γυναικών νιώθουν ερωτική διέγερση και φτάνουν στην κορύφωση όταν κάνουν γυμναστική.

Από τότε έως σήμερα,  εμφανίζονταν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης από καιρού εις καιρόν αναφορές για ανάλογα περιστατικά, αλλά σχετικές μελέτες δεν είχαν διεξαχθεί, γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Sexual and Relationship Therapy».

Για να διερευνήσουν το θέμα, η δρ Χέρμπενικ και οι συνεργάτες της πραγματοποίησαν μία online δημοσκόπηση, στην οποία απάντησαν 124 γυναίκες οι οποίες είχαν βιώσει οργασμό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής και 246 οι οποίες είχαν βιώσει ερωτική ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια της γυμναστικής.


Οι περισσότερες από τις γυναίκες είχαν μόνιμη σχέση ή ήταν παντρεμένες, το 69% δήλωσαν ετεροφυλόφιλες, ενώ η μέση ηλικία τους ήταν τα 30 χρόνια (η νεότερη εθελόντρια ήταν 18 ετών και η μεγαλύτερη 63).

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι συνολικά οι τέσσερις στις δέκα γυναίκες είχαν βιώσει ερωτική ικανοποίηση ή οργασμό στη διάρκεια της γυμναστικής τουλάχιστον 11 φορές στη ζωή τους.

Οι περισσότερες γυναίκες από την ομάδα του οργασμού δήλωσαν πως ντρέπονταν όταν έφταναν σε οργασμό σε δημόσιο χώρο όπως είναι το γυμναστήριο, προσθέτοντας πως κατά τη διάρκεια της ερωτικής τους διέγερσης δεν είχαν κάποια ερωτική φαντασίωση ούτε σκέφτονταν κάποιον που τις προσέλκυε σεξουαλικά.

Από τις γυναίκες που είχαν οργασμό την ώρα που γυμνάζονταν, το σχεδόν 45% είπαν πως τον ένιωσαν ενόσω έκαναν κοιλιακούς. Το 19% την ώρα που έκαναν στατική ποδηλασία με μεγάλη ταχύτητα, το 9,3% την ώρα της αναρρίχησης, το 7% με τα βαράκια, άλλο ένα 7% όταν έτρεχαν και οι υπόλοιπες με διάφορα είδη ασκήσεως (όπως γιόγκα, κολύμπι, χρήση ελλειπτικού μηχανήματος, αεροβική κ.τ.λ.).

Στην ομάδα των γυναικών που ένιωσαν ερωτική διέγερση χωρίς να έχουν οργασμό, τα είδη των ασκήσεων που την προκάλεσαν ήταν πολύ περισσότερα. Ο οργασμός ήταν, από ό, τι είπαν, πιο πιθανός έπειτα από πολλαπλά σετ κοιλιακών απ’ ό,τι έπειτα από μία-δύο επαναλήψεις, καθώς και όταν οι γυναίκες είχαν γυμναστεί σκληρά.

«Πολλές από αυτές τις γυναίκες είπαν πως τους είχε συμβεί ακόμα και όταν ήταν παιδιά», δήλωσε η δρ Χέρμπενικ, προσθέτοντας πως κάποιες υπολόγισαν ότι τους συνέβη για πρώτη φορά στην ηλικία των 7 ή 8 χρονών! Μάλιστα, μία από αυτές που δήλωσαν ότι είχαν οργασμό, ήταν ακόμα παρθένα.

Τώρα, θε έχετε έναν επιπλέον λόγο για να το ρίξετε στη γυμναστική.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το σεξ είναι μια από τις καλύτερες μεθόδους αντιγήρανσης

Η Κυκλική Σχέση Σεξ και Άγχους

Αυτά είναι τα πιο συχνά σεξουαλικά φετίχ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Επηρεάζει το στρες τις πιθανότητες σύλληψης παιδιού;

Στρες: Το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα, είτε μέσω βιολογικών μηχανισμών είτε μέσω ψυχολογικών παραγόντων. Ωστόσο, με την κατάλληλη υποστήριξη και στρατηγικές διαχείρισης, τα ζευγάρια μπορούν να μειώσουν το στρες τους και να βελτιώσουν τις πιθανότητές τους να γίνουν γονείς.

Παχυσαρκία και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ωαρίου και την ενδομήτρια υποδοχή, καθιστώντας πιο δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης και αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολών. Οι γυναίκες με ΣΠΩ και παχυσαρκία έχουν συχνά αυξημένο κίνδυνο αποτυχημένων προσπαθειών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

Τι αγχώνει τους άνδρες στο σεξ και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Ένα από τα βασικότερα προβλήματα είναι ο φόβος αποτυχίας, δηλαδή η ανησυχία ότι δεν θα καταφέρουν να ικανοποιήσουν τον εαυτό τους ή τον/την σύντροφό τους, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει φαύλο κύκλο άγχους και δυσκολίας στην επίτευξη στύσης ή στην ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης.

Είναι η παπάγια επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Παπάγια: Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να το αποφεύγουν ή να το καταναλώνουν με προσοχή και να συμβουλεύονται γιατρό. Η ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού είναι πάντα η ύψιστη προτεραιότητα.

Τι είναι η αναπαραγωγική ανοσολογία;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά ή ανεπαρκώς, προκαλώντας προβλήματα όπως αποβολές, πρόωρους τοκετούς, ή αποτυχία εμφύτευσης. Για τον λόγο αυτό, η αναπαραγωγική ανοσολογία εξετάζει παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτές τις ανοσολογικές αντιδράσεις.

Τι απαντήσεις δίνει η καλλιέργεια κολπικού υγρού

Η καλλιέργεια κολπικού υγρού αποτελεί μια διαγνωστική εξέταση που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση και την ταυτοποίηση μικροοργανισμών στον κόλπο, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις κολπικών διαταραχών, όπως κολπίτιδες, κνησμός, δυσάρεστη οσμή ή αλλαγή στη φύση των κολπικών εκκρίσεων.

Πώς επηρεάζει η αυτοκριτική το σεξ

Όταν κάποιος ασκεί υπερβολική ή αρνητική αυτοκριτική, αυτό μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα απόλαυσης του σεξ. Αντίθετα, η θετική αυτοκριτική, η αυτοαποδοχή και η αυτοενίσχυση μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλική εμπειρία και την ίδια την σεξουαλική αυτοπεποίθηση.

Είναι το ουρεόπλασμα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα; 

Το ουρεόπλασμα μπορεί να μεταδοθεί μέσω σεξουαλικής επαφής, αλλά η παρουσία του στον οργανισμό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο φορέας έχει νόσο ή ότι χρειάζεται θεραπεία. Συγκεκριμένα, το Ureaplasma urealyticum συχνά ανευρίσκεται σε άτομα που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα και μπορεί να θεωρηθεί μέρος της φυσιολογικής μικροβιακής χλωρίδας του ουρογεννητικού συστήματος.

Close Icon