Παιδιά social media: Το 69% των γονέων πιστεύει ότι οι εφαρμογές επεξεργασίας εικόνας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα φίλτρα επηρεάζουν αρνητικά την εικόνα του σώματος των παιδιών τους.
Σύμφωνα με μια νέα εθνική έρευνα που διεξήχθη διαδικτυακά από το The Harris Poll για λογαριασμό του The On Our Sleeves Movement For Children’s Mental Health, το 69% των γονέων παιδιών κάτω των 18 ετών πιστεύει ότι οι εφαρμογές και τα φίλτρα επεξεργασίας εικόνας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αρνητική επίδραση στην εικόνα του παιδιού τους. Επιπλέον, το 65% των γονέων συμφωνεί ότι οι τάσεις στα social media σχετίζονται με την εμφάνιση – όπως δίαιτα ή άσκηση – έχουν αρνητική επίδραση στην εικόνα σώματος του παιδιού τους.
Το On Our Sleeves ενθαρρύνει τους γονείς και τους φροντιστές να κάνουν check-in τακτικά και να συζητούν με τα παιδιά τους σχετικά με τη σημασία της σωματικής θετικότητας. Ο ανοιχτός και ειλικρινής διάλογος μπορεί να είναι κρίσιμος για την κατανόηση του πώς αισθάνεται ένα παιδί για το σώμα του, κάτι που μπορεί να επιδεινωθεί από εξωτερικούς παράγοντες όπως η κατανάλωση μέσων. Η Δρ Erin McTiernan, συνεργάτης στο On Our Sleeves και παιδοψυχολόγος στο Nationwide Children’s Hospital, είπε ότι είναι σημαντικό να μιλάτε στα παιδιά για το φαγητό και το σώμα τους και προτείνει να κάνετε ερωτήσεις για να χτίσετε την αυτοεκτίμηση, όπως: “Ποια είναι μερικά πράγματα που σας αρέσουν για τον εαυτό σας;”
“Τα συναισθήματα ενός παιδιού για το σώμα του μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική του υγεία. Γνωρίζουμε ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να επηρεάσουν τα πάντα, από τις επιλογές αγορών μέχρι την αντίληψη της ομορφιάς, και δυστυχώς τα παιδιά είναι τα πιο ευάλωτα σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες εικόνας σώματος που ορίζονται από αυτές τις πλατφόρμες. Τα παιδιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να εκτίθενται σε χιλιάδες μηνύματα κάθε μέρα για το πώς να δείχνουν, τι να κάνουν και ποιοι να είναι”. Δρ Erin McTiernan, συνεργάτης στο On Our Sleeves και παιδοψυχολόγος στο Nationwide Children’s Hospital
Οι συζητήσεις για την εικόνα του σώματος μπορεί να είναι προκλητικές, ακόμη και για γονείς με αυτοπεποίθηση. Γι’ αυτό το On Our Sleeves προσφέρει στους γονείς πόρους με πληροφορίες και χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την εικόνα του σώματος και το φαγητό, καθώς και μια ποικιλία αρχικών συνομιλιών που μπορούν να βοηθήσουν στο άνοιγμα και στη διατήρηση ενός διαλόγου με τα παιδιά. Αυτοί οι πόροι μπορούν να βοηθήσουν στο να επαναπροσδιοριστούν οι συζητήσεις για τα τρόφιμα και τα σώματα με τρόπο που διευκολύνει την επικοινωνία και μειώνει τη ζημιά.
Οι συμβουλές προς τους γονείς περιλαμβάνουν:
- Εστίαση στη συνολική υγεία, όχι στο βάρος.
- Μοντελοποίηση θετικής εικόνας σώματος.
- Αναγνώριση των θετικών γνωρισμάτων ή των ιδιοτήτων του παιδιού σας που δεν έχουν να κάνουν με την εμφάνισή του.
Η ισορροπία μεταξύ του να επιτρέπεται στα παιδιά να εξερευνούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποφεύγοντας δυνητικά επικίνδυνες πτυχές, όπως επιβλαβείς «τάσεις» ή μηνύματα, μπορεί να είναι δύσκολη. Μέσα από το On Our Sleeves, οι γονείς μπορούν να εργαστούν για να οικοδομήσουν σχέσεις εμπιστοσύνης που επιτρέπουν στα παιδιά τους να καρπωθούν τα οφέλη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο αρνητικών αποτελεσμάτων.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
