Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Νέοι social: Γιατί ο εγκέφαλος των νέων είναι τρομερά ευάλωτος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Νέοι social: Γιατί ο εγκέφαλος των νέων είναι τρομερά ευάλωτος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Νέοι social: Εάν οι νέοι αισθάνονται ότι δεν πληρούν τις προσδοκίες ή ότι δεν εισπράττουν την αναγνώριση που βλέπουν άλλοι να λαμβάνουν, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη.

Ο εγκέφαλος των νέων είναι ιδιαίτερα ευάλωτος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για πολλούς λόγους, οι οποίοι συνδυάζουν βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες. Καθώς η εφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος ανάπτυξης, ο εγκέφαλος των νέων βρίσκεται σε μια φάση έντονης ανατροφοδότησης και προσαρμογής, καθιστώντας τους πιο ευαίσθητους σε εξωτερικά ερεθίσματα.

Αρχικά, η πρόσληψη πληροφοριών από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθηματικά αντανακλαστικά. Οι νέοι είναι πιο πιθανό να επηρεαστούν από την κοινωνική αποδοχή και την εικόνα που προβάλλεται στα μέσα. Εάν αισθάνονται ότι δεν πληρούν τις προσδοκίες ή ότι δεν εισπράττουν την αναγνώριση που βλέπουν άλλοι να λαμβάνουν, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικά προβλήματα, όπως άγχος και κατάθλιψη.

Επιπλέον, η συνεχής ροή πληροφοριών και η ανάγκη άμεσου feedback μέσω like και σχολίων ενδέχεται να δημιουργήσουν μια εξάρτηση. Οι νέοι είναι πιο πιθανό να αναζητούν επιβεβαίωση μέσω των κοινωνικών δικτύων, γεγονός που ενισχύει την αίσθηση της αξίας τους μέσω αυτής της ψηφιακής αλληλεπίδρασης. Η θετική και αρνητική ανατροφοδότηση μπορούν να έχουν άμεσες επιπτώσεις στη διάθεση και την αυτοεκτίμησή τους.

Η κοινωνική τους ζωή κινείται πλέον σε μεγάλο βαθμό στον ψηφιακό κόσμο, με αποτέλεσμα οι σχέσεις και οι αλληλεπιδράσεις να επηρεάζονται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οι νέοι συχνά συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αίσθηση ανεπάρκειας. Επίσης, η δυνατότητα σύντομων και επιφανειακών αλληλεπιδράσεων αντικαθιστά τις πιο βαθιές, ανθρώπινες σχέσεις, που είναι κρίσιμες για την ανάπτυξή τους.

Τέλος, οι αλγορίθμοι που διέπουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι σχεδιασμένοι ώστε να κρατούν τους χρήστες αφοσιωμένους. Οι πληροφορίες που αυτοί προβάλλουν συχνά δουλεύουν κατά τέτοιο τρόπο ώστε να ενισχύουν την προσοχή και την επιθυμία για περισσότερο περιεχόμενο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εθιστική συμπεριφορά και στην απομάκρυνση από την πραγματική ζωή.

Συνολικά, ο συνδυασμός των βιολογικών παραγόντων, της επιρροής της κοινωνικής αποδοχής και των ψηφιακών αλληλεπιδράσεων καθιστά τον εγκέφαλο των νέων πιο ευάλωτο στις επιδράσεις των κοινωνικών δικτύων, με δυνητικά σοβαρές επιπτώσεις για την ψυχική τους υγεία και την κοινωνική τους ανάπτυξη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δεν σας αρέσει η σχέση του έφηβου παιδιού σας; Τι να (μην) κάνετε 

Πράσινος θόρυβος: Ο ηχητικός σύμμαχος για χαλάρωση και συγκέντρωση

5 τρόποι με τους οποίους ο θυμός επηρεάζει την υγεία σας

5 τρόποι για να διαχειριστείτε το γεγονός ότι το παιδί σας μεγαλώνει

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Περίπατος: Πώς η απλή σωματική δραστηριότητα ενισχύει τη ψυχική υγεία

Περίπατος: Ο περίπατος, μια από τις πιο απλές και προσιτές μορφές άσκησης, έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους.

Οδοντιατρικό άγχος: Τι είναι και πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας

Οδοντιατρικό άγχος: Το σοβαρό οδοντιατρικό άγχος είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έντονο φόβο ή ανησυχία για τις επισκέψεις και τις διαδικασίες οδοντιατρικής φροντίδας.

Υψηλή ενσυναίσθηση: Πώς να διατηρήσετε ισορροπίες

Υψηλή ενσυναίσθηση: Ζώντας ως ενα συμπαθητικός άνθρωπος (empath) μπορεί να είναι συναισθηματικά απαιτητικό και συχνά προκλητικό. Οι empaths είναι άτομα που έχουν έντονη ικανότητα να αισθάνονται

Πώς μας επηρεάζει το υποβόσκον άγχος;

Υποβόσκον άγχος: Το υποβόσκον άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, συχνά χωρίς να το αντιληφθούμε άμεσα. Αν και το άγχος είναι φυσιολογικό σε ορισμένες καταστάσεις, όταν παραμένει ανεπίλυτο

Η επιστροφή του συνδρόμου εκπαιδευτικής εξουθένωσης 

Εκπαιδευτικοί κόπωση: Το σύνδρομο αυτό χαρακτηρίζεται από συναισθηματική, ψυχική και σωματική εξάντληση, ενεργειακή εξάντληση και αποξένωση από το επαγγελματικό περιβάλλον. Οι εκπαιδευτικοί είναι συχνά εκτεθειμένοι σε υψηλές απαιτήσεις, πίεση χρόνου και περιορισμένους πόρους, γεγονότα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συνδρόμου αυτού.

Λέσχες ανάγνωσης: Η επίδραση τους στην αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη

Λέσχες ανάγνωσης: Οι λέσχες ανάγνωσης έχουν μακρά παράδοση ως αγαπημένη δραστηριότητα για τους λάτρεις των βιβλίων, αλλά ο ρόλος τους ξεπερνά την απλή συζήτηση για τη λογοτεχνία.

Γιατί αισθανόμαστε πιο θλιμμένοι τις βροχερές ημέρες;

Βροχή: Η βροχή έχει συσχετιστεί εδώ και καιρό με αλλαγές στη διάθεση και συναισθηματικές καταστάσεις, συχνά απεικονιζόμενη στην τέχνη και τη λογοτεχνία ως σύμβολο θλίψης, ενδοσκόπησης ή ακόμα και ανανέωσης.

Close Icon