Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Έφηβοι σχέσεις: Δεν σας αρέσει η σχέση του έφηβου παιδιού σας; Τι να (μην) κάνετε 

Έφηβοι σχέσεις: Δεν σας αρέσει η σχέση του έφηβου παιδιού σας; Τι να (μην) κάνετε 

Έφηβοι σχέσεις: Ανεξάρτητα από τις προσωπικές σας απόψεις για τη σχέση, προσπαθήστε να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες του εφήβου σας. Η έφηβη ηλικία είναι μια περίοδος εξερεύνησης και ταυτοποίησης.

Η σχέση του έφηβου παιδιού σας μπορεί να σας προκαλεί ανησυχίες, αλλά είναι σημαντικό να προσεγγίσετε την κατάσταση με μέτρο και κατανόηση. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για το τι να κάνετε και τι να μην κάνετε.

Τι να κάνετε:

  1. Ακούστε με προσοχή: Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να εκφραστεί. Ρωτήστε το για τη σχέση του και ακούστε χωρίς να τον διακόπτετε. Αυτό θα δείξει ότι το θεωρείτε σημαντικό.
  2. Δείξτε κατανόηση: Ανεξάρτητα από τις προσωπικές σας απόψεις για τη σχέση, προσπαθήστε να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τις ανάγκες του εφήβου σας. Η έφηβη ηλικία είναι μια περίοδος εξερεύνησης και ταυτοποίησης.
  3. Δώστε συμβουλές με διακριτικότητα: Αν πιστεύετε ότι το παιδί σας χρειάζεται καθοδήγηση, προσεγγίστε το με προσοχή και μη διορθωτική διάθεση. Δώστε του παραδείγματα ή ιστορίες δικών σας εμπειριών αντί να κ критикуτε τη σχέση του.
  4. Ελέγξτε τις ανησυχίες σας: Προσπαθήστε να αναγνωρίσετε αν οι ανησυχίες σας προέρχονται από προσωπικά βιώματα ή προκαταλήψεις. Η αντικειμενική προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει στη συζήτηση.

Τι να μην κάνετε:

  1. Μην κρίνετε αυστηρά: Κριτικές ή υποτιμητικά σχόλια για τον σύντροφο του παιδιού σας μπορεί να το απομακρύνουν από εσάς και να το κάνουν να νιώθει άσχημα.
  2. Μην προσπαθείτε να ελέγξετε τη σχέση: Αν και μπορεί να έχετε καλές προθέσεις, το να προσπαθείτε να χωρίσετε το παιδί σας από τον σύντροφό του μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα.
  3. Μην αγνοείτε τα συναισθήματά του: Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι οι έφηβοι βιώνουν έντονες συναισθηματικές καταστάσεις. Η ελαφριά ταύτιση με τα συναισθήματα τους μπορεί να είναι χρήσιμη.

Η υποστήριξη, η κατανόηση και οι ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας είναι οι καλύτερες στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση και να διατηρήσετε μια υγιή σχέση με τον έφηβο σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης που μπορείτε να δείτε στο σώμα σας

Υποστήριξη ψυχική υγεία: Πώς οι ομάδες υποστήριξης ενισχύουν τη ψυχική υγεία

Μετα-ταξιδιωτική κατάθλιψη και πώς να την αποφύγετε

Πώς να αφήσεις πίσω το παρελθόν και να προχωρήσεις μπροστά;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Υψηλή ενσυναίσθηση: Πώς να διατηρήσετε ισορροπίες

Υψηλή ενσυναίσθηση: Ζώντας ως ενα συμπαθητικός άνθρωπος (empath) μπορεί να είναι συναισθηματικά απαιτητικό και συχνά προκλητικό. Οι empaths είναι άτομα που έχουν έντονη ικανότητα να αισθάνονται

Πώς μας επηρεάζει το υποβόσκον άγχος;

Υποβόσκον άγχος: Το υποβόσκον άγχος μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, συχνά χωρίς να το αντιληφθούμε άμεσα. Αν και το άγχος είναι φυσιολογικό σε ορισμένες καταστάσεις, όταν παραμένει ανεπίλυτο

Η επιστροφή του συνδρόμου εκπαιδευτικής εξουθένωσης 

Εκπαιδευτικοί κόπωση: Το σύνδρομο αυτό χαρακτηρίζεται από συναισθηματική, ψυχική και σωματική εξάντληση, ενεργειακή εξάντληση και αποξένωση από το επαγγελματικό περιβάλλον. Οι εκπαιδευτικοί είναι συχνά εκτεθειμένοι σε υψηλές απαιτήσεις, πίεση χρόνου και περιορισμένους πόρους, γεγονότα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συνδρόμου αυτού.

Λέσχες ανάγνωσης: Η επίδραση τους στην αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη

Λέσχες ανάγνωσης: Οι λέσχες ανάγνωσης έχουν μακρά παράδοση ως αγαπημένη δραστηριότητα για τους λάτρεις των βιβλίων, αλλά ο ρόλος τους ξεπερνά την απλή συζήτηση για τη λογοτεχνία.

Γιατί αισθανόμαστε πιο θλιμμένοι τις βροχερές ημέρες;

Βροχή: Η βροχή έχει συσχετιστεί εδώ και καιρό με αλλαγές στη διάθεση και συναισθηματικές καταστάσεις, συχνά απεικονιζόμενη στην τέχνη και τη λογοτεχνία ως σύμβολο θλίψης, ενδοσκόπησης ή ακόμα και ανανέωσης.

Φθινοπωρινό στρες: Πως να το αντιμετωπίσετε

Ο Σεπτέμβριος μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ένα επιπλέον άγχος και να μην ξέρετε πως να το αντιμετωπίσετε. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αφού είναι απόλυτα σύνηθες όταν αλλάζουν οι εποχές να επηρεάζεται η ψυχολογία μας.

Close Icon