Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Madame Ginger: Έρχεται στο OPEN με την πρώτη green μαγειρική εκπομπή της ελληνικής τηλεόρασης

Madame Ginger: Έρχεται στο OPEN με την πρώτη green μαγειρική εκπομπή της ελληνικής τηλεόρασης

Madame Ginger: Πρεμιέρα για τη «Madame Ginger» τη νέα καθημερινή μαγειρική εκπομπή του OPEN, τη Δευτέρα 14 Ιουνίου στις 15.15, με νόστιμες, πρωτότυπες, υγιεινές και green συνταγές. Τη Μαριλού Παντάκη -ή αλλιώς τη Madame Ginger- τη γνωρίσαμε μέσα από το blog της madame ginger.com, -το food blog με την μεγαλύτερη απήχηση και επιδραστικότητα στο ελληνικό internet-, από το κανάλι της στο Youtube και στο Instagram εκεί όπου μαγειρεύει για τα «gingerάκια» της εύκολες, γρήγορες, πολύ νόστιμες, vegetarian & vegan συνταγές. Στο OPEN θα μαγειρεύει καθημερινά για όλους, ανεξάρτητα από τις διατροφικές τους συνήθειες, υγιεινές συνταγές, με απλά υλικά, προτείνοντας μια εντελώς νέα green φιλοσοφία που βλέπουμε για πρώτη φορά στην ελληνική τηλεόραση.



Τη Μαριλού Παντάκη, ή αλλιώς τη Madame Ginger, τη γνωρίσαμε μέσα από το blog της madame ginger.com και από τα κανάλια της στο Youtube και στο Instagram όπου μαγειρεύει για τα «gingerάκια» της εύκολες, γρήγορες vegetarian και vegan συνταγές.

Στο τηλεοπτικό «Madame Ginger», τη νέα της καθημερινή εκπομπή στο OPEN που κάνει πρεμιέρα τη Δευτέρα 14/6 στις 15:15, θα μαγειρεύει για όλους, ανεξάρτητα από τις διατροφικές τους συνήθειες, υγιεινές συνταγές με απλά υλικά προτείνοντας μια εντελώς νέα green φιλοσοφία, μία διαφορετική αντίληψη για το πώς μπορούμε να προσέχουμε τον εαυτό μας, τους γύρω μας αλλά και το περιβάλλον.

Καθημερινά η «Madame Ginger» θα ετοιμάζει νόστιμες και δημιουργικές συνταγές που θα ενθουσιάσουν όχι μόνο τους χορτοφάγους αλλά και όλους όσοι θέλουν μια διαφορετική, πιο green εναλλακτική. Έτσι, το «φαγητό της γιαγιάς» μετατρέπεται σε νέο υγιεινό comfort food, ενώ αγαπημένες αλμυρές και γλυκές παρασκευές θα παρουσιάζονται πιο «πειραγμένες» για όλες τις διατροφικές προτιμήσεις.

Επιπλέον, σε κάθε επεισόδιο η «Madame Ginger» θα δίνει χρήσιμα green tips για έναν πιο βιώσιμο τρόπο ζωής που σέβεται το περιβάλλον και προωθεί την ευζωία όλων. Πώς μπορούμε να μειώσουμε τη χρήση πλαστικού, να αξιοποιήσουμε το φαγητό που περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα ή να φτιάξουμε μπισκότα για το κατοικίδιο μας με τρία μόνο υλικά; Πώς μπορούμε να φτιάξουμε δικά μας καθαριστικά με φυσικά υλικά ή ακόμα πώς μπορούμε να έχουμε τον δικό μας μικρό κήπο με τα μυρωδικά μας;

  • «Madame Ginger», από Δευτέρα 14/6 και κάθε μέρα στις 15:15 στο OPEN

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μια ελαφρύτερη εκδοχή από τα κλασσικά σουτζουκάκια για το καλοκαίρι

Η ανεπάρκεια σε βιταμίνες μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας

Λόγοι για την ένταξη της πρωτεΐνης στο καθημερινό διατροφικό σας πρόγραμμα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ζαχαρούχα ροφήματα: Γιατί είναι επικίνδυνα για την καρδιά και ποιες είναι οι υγιεινές εναλλακτικές

Ζαχαρούχα ροφήματα: Μια πρόσφατη επιστημονική έρευνα ανακάλυψε μια έντονη διάκριση μεταξύ των επιπτώσεων των ζαχαρούχων ροφημάτων και των περιστασιακών γλυκών απολαύσεων στην καρδιοαγγειακή υγεία.

7 πηγές πρωτεΐνης ιδανικές για τη νηστεία

Φυτική πρωτεΐνη: Η φυτική πρωτεΐνη είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν χορτοφαγική ή vegan διατροφή, αλλά και για εκείνους που επιθυμούν να μειώσουν την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Οι φυτικές πηγές πρωτεΐνης είναι συνήθως πλούσιες

Πόσο ανοίγει το στομάχι μας όταν σκάμε στο φαγητό 

Υπερφαγία: Η επέκταση του στομάχου προκαλεί μια αίσθηση κορεσμού, καθώς οι υποδοχείς στο τοίχωμα του στομάχου στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο ότι το στομάχι είναι γεμάτο. Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική, καθώς βοηθάει στη ρύθμιση της ποσότητας τροφής που καταναλώνουμε.

Φρουκτόζη: Τι να ξέρετε πριν την καταναλώσετε

Φρουκτόζη: Η φρουκτόζη είναι ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται σε φρούτα, λαχανικά και μέλι. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης, κυρίως μέσω επεξεργασμένων τροφίμων και γλυκαντικών, όπως η υψηλή φρουκτόζη

Οστεοπόρωση: Ένα κομμάτι την ημέρα από αυτό το τυρί μπορεί να βοηθήσει 

Πέρα από το ασβέστιο, το τυρί περιέχει και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών, όπως η πρωτεΐνη και η βιταμίνη K. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την αναδόμηση του οστικού ιστού, ενώ η βιταμίνη K συμβάλλει στην καλή λειτουργία των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την οικοδόμηση των οστών.

Vegan τρόφιμα: Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας;

Vegan τρόφιμα: Αν και η vegan διατροφή συνήθως επαινείται για τα οφέλη της στην υγεία, υπάρχουν μερικά εκπληκτικά vegan τρόφιμα που, αν δεν καταναλωθούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία.

Διατροφή μητέρας: Μπορεί να διαμορφώσει τη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού;

Διατροφή μητέρας: Αυξανόμενη έρευνα υποδεικνύει ότι η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική ανάπτυξη, αλλά παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στη συναισθηματική ρύθμιση του παιδιού αργότερα στη ζωή του.

Φυτική διατροφή: Πώς τα φασόλια προσφέρουν υγεία και βιωσιμότητα

Φυτική διατροφή: Καθώς ο κόσμος αναζητά βιώσιμες εναλλακτικές στο κρέας, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι τα φασόλια και ο αρακάς ίσως είναι οι καλύτερες επιλογές, ξεπερνώντας ακόμα και το εργαστηριακά παραγόμενο κρέας.

Close Icon