Ψυχική Υγεία

Πως θα απαλλαγείτε από το συναίσθημα ενοχής

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν αισθήματα ενοχής, τα οποία είναι πιθανό μακροπρόθεσμα να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να έχει αισθήματα ενοχής. Αυτά ίσως οφείλονται σε ένα γεγονός, μια…
18 Οκτωβρίου, 2019
Ψυχική Υγεία

Η ιστορία του αλυσοδεμένου ελέφαντα του Χόρχε Μπουκάι μας μιλάει για ένα μεγάλο και δυνατό...

Η απώλεια είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής, και έχει πολλές μορφές. Για παράδειγμα, μια ασθένεια...

της Γεωργίας Αθ. Σκιτζή

Η μοναξιά συνδέεται θετικά με κοινές ψυχικές διαταραχές, ανεξαρτήτως...

Η Δρ. Helen Fisher εξηγεί τι μπορούμε να μάθουμε όλοι από το μυαλό των ερωτευμένων. Όταν...

Οι περισσότεροι από εμάς μερικές φορές νιώθουμε ότι δεν μας εκτιμούν όσο πρέπει, λες και κανένας...

Αν ένα ταξίδι με τους φίλους υπήρχε ως ιδέα στο πίσω μέρος του μυαλού σας, καλά θα κάνετε να το...

Περίπου το ένα τρίτο του συνολικού πληθυσμού στον πλανήτη δηλώνει, άλλωστε, στρεσαρισμένο, ανησυχεί...

Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τις καταστάσεις, τα γεγονότα, τις στιγμές, έχει μοναδική σημασία για...

Εφόσον δεν ζούμε σε ζούγκλα και περιβαλλόμαστε καθημερινά από πολύ κόσμο μέσα από τις διαπροσωπικές...

Όπως είναι γνωστό, οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκασμοί, όπως είναι και περισσότερο γνωστοί...