Κυτταρίτιδα: Όχι πια!

Τι είναι η κυτταρίτιδα; Οφείλεται σε ανώμαλη συγκέντρωση λίπους και νερού μεταξύ του δέρματος και του υποδόριου ιστού.
Σε ποια σημεία του σώματος εμφανίζεται; Στουςμηρούς, στουςγλουτούς, τηνκοιλιά, τα μπράτσα και τιςγάμπες.
Ποίοι είναι οι παράγοντές που δημιουργούν την κυτταρίτιδα;
Ορμόνες: Τα οιστρογόνα, η ινσουλίνη, οι ορμόνες της θυρεοειδούς και της προλακτίνης επηρεάζουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Κληρονομικότητα: Η κληρονομικότητα είναι η δεύτερη κύρια αιτία.
Κυτταρίτιδα και παχυσαρκία: Η κυτταρίτιδα, είναι εντονότερη σε υπέρβαρους και παχύσαρκους.
Κυτταρίτιδα και λεμφική κυκλοφορία: Σε διαταραχές αιματικής και λεμφικήςκυκλοφορίας είναι συχνή η εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Κυτταρίτιδα και διατροφή: Μια δίαιτα φτωχή σε νερό και πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, υδατάνθρακες, ανθρακούχα αναψυκτικά, ζάχαρη, αλκοόλ και αλάτι ευνοούν την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα.
Κυτταρίτιδα και άσκηση: Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
Κυτταρίτιδα και κάπνισμα: Οι γυναίκες που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να έχουν κυτταρίτιδα.
Κυτταρίτιδα και αντισυλληπτικά χάπια: Πολύ συχνά η λήψη τους σχετίζεται με την κυτταρίτιδα, λόγω των ορμονών.
Τα ρούχα: Τα πολύ στενά ρούχα εμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στην δημιουργία της.
Ας δούμε τα στάδια της κυτταρίτιδας ώστε να βγάλουμε τα συμπεράσματά μας μετά την αυτοεξέταση.
Στάδιο 0: Όταν είμαστε όρθια ή ξαπλωμένοι, το δέρμα είναι λείο. Όταν το πιέσουμε βλέπουμε μόνον πτυχές και όχι κυτταρίτιδα.
Στάδιο 1: Όταν είμαστε όρθια ή ξαπλωμένοι, το δέρμα είναι λείο. Όταν, όμως, πιέζεται, εμφανίζονται «λακκουβίτσες», δηλαδή κυτταρίτιδα.
Στάδιο 2: Όταν είμαστε ξαπλωμένοι, το δέρμα είναι λείο, αλλά όταν στεκόμαστε όρθιοι μοιάζει με την φλούδα πορτοκαλιού.
Στάδιο 3: Η κυτταρίτιδα είναι εμφανής σε κάθε θέση, ανεξαρτήτως της εφαρμογής πίεσης. Εκεί πολλές φορές έχουμε άλγος όταν κάνουμε μασάζ ή κάποιος μας ακουμπήσει με δύναμη.
Τι μπορούμε να κάνουμε προκειμένου να μειώσουμε ή να καταργήσουμε το πρόβλημα της κυτταρίτιδας;
Υπάρχουν 4 ενέργειες/ μέθοδοι που αν γίνουν συνδυαστικά θα αποφέρουν το μέγιστο, αποτέλεσμα.
 Αισθητική δερματολογία:
ΜΕΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΛΙΠΟΛΥΣΗΣ: Η μεσοθεραπεία πραγματοποιείται με ενέσιμο τρόπο και οι βελόνες που χρησιμοποιούνται είναι εξαιρετικά λεπτές, γι’ αυτό και ο πόνος είναι ανεπαίσθητος. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και κατά συνέπεια το μεταβολισμό.

BIOZONE ΜΕ ΕΝΕΡΓΟ ΟΖΟΝ:Αφυπνίζει το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύοντας τους επανορθωτικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Διαλύονται μέχρι και τα πιο δύσκολα xρόνια λίπη.

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ ΜΕ ΑΙΘΕΡΑΙΑ ΕΛΑΙΑ: Η μάλαξη, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Βοηθάει στη γρήγορη ανανέωση των κυττάρων, ενισχύει το μηχανισμό αποβολής τοξίνων αναδομώντας το σώμα.

ΕΝΔΟΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ ASP: Πρόκειται για μια τεχνική, μη επεμβατική, με στόχο την ενεργοποίηση και η μικροκυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού, έτσι, επιτυγχάνεται λιποδιάλυση.

SLIM LIGHT-ΨΗΦΙΑΚΗ ΗΛΕΚΤΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΝΕΑΣ ΓΕΝΙΑΣ: Η ηλεκτροθεραπεία, σε συνδυασμό με τη χρωμοθεραπεία συμβάλουν αποτελεσματικά στην καταπολέμηση της χαλάρωσης, της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους.
DERMIONOLOGIE:. Κατά την κατανομή ενέργειας, ο οργανισμός μας τροφοδοτεί πρώτα τα ζωτικής σημασίας όργανα, συμβάλλοντας ενεργά στην πρόωρη γήρανση του. Αντίστοιχα, λοιπόν, το σώμα μας περιέχει τοξίνες έχοντας ως συνέπεια την οξείδωση και τη μη σωστή παραγωγή κολλαγόνου, προκαλώντας αδύναμο συνδετικό ιστό.
5 καθημερινές συνήθειες που διώχνουν την κυτταρίτιδα και πρέπει να γίνουν μέρος της ζωής μας.
 Διατροφή: Κάντε τα φρούτα και τα λαχανικά καθημερινή σας συνήθεια.Ενυδατωθείτε! Όταν ο οργανισμός δεν ενυδατώνεται σωστά, το σώμα αντιδρά και κάνει κατακράτηση, γεγονός που πολύ απλά σημαίνει κυτταρίτιδα. Ξεχωρίστε τους υδατάνθρακες από τις πρωτεΐνες.
 Γυμναστική: Σημαντική συνήθεια στη μείωση της κυτταρίτιδας είναι να αυξήσετε τη φυσική δραστηριότητα σάς σε τουλάχιστον 3 ημέρες/ εβδομάδα.
 Οικιακή φροντίδα: Χρησιμοποιήστε κρέμες κατά της κυτταρίτιδας.

Δε θέλει κόπο αλλά σωστό και μεθοδευμένο τρόπο και τα αποτελέσματα θα είναι ορατά!

Σεξουαλική ασυμβατότητα - Τι να κάνετε όταν δεν "ταιριάζετε" με τον σύντροφό σας;

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιούμε λάδι καρύδας ως λιπαντικό;