7 λόγοι που πρέπει ένας άντρας να κάνει σεξ

Ούτε μια ούτε δυο αλλά 19 φορές περνάει η ιδέα του σεξ σε καθημερινή βάση από το μυαλό των αντρών. Μια ιδέα βέβαια που όταν γίνει πράξη έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία των αντρών.

Ειδικότερα, σύμφωνα με μια έρευνα γύρω από την αντρική υγεία και το σεξ υπάρχουν 7 σοβαροί λόγοι που ένας άντρας πρέπει να απολαμβάνει τη ερωτική ζωή.

1) Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη είναι η ενδυνάμωση της καρδιάς. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο «Queens» στο Μπέλφαστ, οι άντρες που κάνουν σεξ 3 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μειώνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης εμφράγματος κατά 50%.

2) Η ερωτική επαφή συμβάλλει σημαντικά στη ψυχολογία των αντρών.Όπως υποστηρίζουν οι μελετητές το σεξ είναι σημαντικός εχθρός της κατάθλιψης, καθώς κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης εκκρίνονται ενδορφίνες στον οργανισμό, που είναι οι ορμόνες της ευτυχίας.

3) Η ξεκούραση είναι το Α και το Ω για τον οργανισμό. Αμέσως μετά την ερωτική πράξη ο οργανισμός χαλαρώνει πολύ και η ποιότητα του ύπνου είναι πολύ καλύτερη. Η ωκυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης, που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι ένα απόλυτα φυσικό χαλαρωτικό, που επιδρά κυρίως στον αντρικό οργανισμό.

4) Όσο πιο συχνά κάποιος έχει ερωτική επαφή τόσο μειώνεται ο κίνδυνος για την εκδήλωση κάποιων μορφών καρκίνου. Όπως υποστηρίζει η έρευνα του Διεθνούς Ινστιτούτου κατά του Καρκίνου, οι άντρες που κατά μέσο όρο βιώνουν 21 εκσπερματίσεις το μήνα, έχουν 33% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, συγκριτικά με εκείνους που δεν ξεπερνούν τις 4-7 εκσπερματίσεις μηνιαίως.

5) Περιορίζει και ανακουφίζει τον πόνο. Αυτό τουλάχιστον προκύπτει από ένα πείραμα στο οποίο περίπου 48 εθελοντές εισέπνευσαν ατμό οξυτοκίνης και στη συνέχεια τρύπησαν τα δάχτυλά τους. Η ωκυτοκίνη κατάφερε να περιορίσει τον πόνο τους σε ποσοστό μεγαλύτερο του 50%.

6) Αν κάποιος βαριέται τα γυμναστήρια δεν πειράζει… Το σεξ προσφέρει μια πολύ καλή εκγύμναση αφού μια 30λεπτη ερωτική συνεύρεση ο οργανισμός «καίει» περίπου 200 θερμίδες.

7) Και ποιος δε θέλει να ζήσει πολύ. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα το συχνό σεξ βοηθά στη μακροζωία. Όπως επισημαίνεται στη μελέτη οι άντρες που έρχονται συχνά σε οργασμό, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο θνησιμότητας κατά 50% σε σχέση με αυτούς που βιώνουν λιγότερο την ερωτική κορύφωση.

Σεξουαλική ασυμβατότητα - Τι να κάνετε όταν δεν "ταιριάζετε" με τον σύντροφό σας;

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιούμε λάδι καρύδας ως λιπαντικό;