Κατάθλιψη: Η αμυγδαλή είναι μία μικρή περιοχή στον εγκέφαλο που διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην επεξεργασία συναισθημάτων, ειδικά του φόβου και του άγχους.
Η αμυγδαλή είναι μία μικρή περιοχή στον εγκέφαλο που διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην επεξεργασία συναισθημάτων, ειδικά του φόβου και του άγχους. Όταν υπάρχει κατάθλιψη, η αμυγδαλή φαίνεται να παίζει έναν σημαντικό ρόλο στην ένταση των αρνητικών συναισθημάτων και των ψυχολογικών αντιδράσεων.
1. Υπεραντίδραση στον φόβο και το άγχος
Σε άτομα με κατάθλιψη, η αμυγδαλή μπορεί να είναι υπερδραστήρια, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη αντίδραση στον φόβο και το άγχος. Η υπερδραστηριότητα αυτής της περιοχής του εγκεφάλου καθιστά το άτομο πιο επιρρεπές σε συναισθηματική υπερφόρτωση και έντονη ανησυχία, ακόμα και για καταστάσεις που συνήθως δεν προκαλούν μεγάλο άγχος. Αυτό μπορεί να εντείνει την αίσθηση αδυναμίας και απογοήτευσης που χαρακτηρίζει την κατάθλιψη.
2. Επηρεάζει τη συναισθηματική μνήμη
Η αμυγδαλή είναι επίσης υπεύθυνη για την επεξεργασία της συναισθηματικής μνήμης. Σε άτομα με κατάθλιψη, μπορεί να παρατηρηθεί ότι τα αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με προηγούμενες εμπειρίες «ανασύρονται» πιο εύκολα και επαναλαμβάνονται. Αυτή η ενίσχυση της αρνητικής συναισθηματικής μνήμης επηρεάζει την καθημερινή ζωή και τις σχέσεις, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο αρνητικών σκέψεων.
3. Διαταραχή στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων
Η αμυγδαλή συνεργάζεται με την προμετωπιαία φλοιό για να ρυθμίζει τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις μας. Στην κατάθλιψη, η επικοινωνία μεταξύ αυτών των περιοχών του εγκεφάλου μπορεί να διαταραχθεί, κάνοντάς το άτομο δυσκολότερο να ελέγξει τις αντιδράσεις του ή να διαχειριστεί τα αρνητικά συναισθήματα, όπως είναι η θλίψη, ο θυμός ή η απογοήτευση.
4. Σχέση με την κοινωνική απόσυρση
Η αμυγδαλή επίσης επηρεάζει την κοινωνική συμπεριφορά και τη συναισθηματική αντίδραση στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Η υπερδραστηριότητα της αμυγδαλής μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ανησυχία για τη γνώμη των άλλων, οδηγώντας σε κοινωνική αποστροφή και απομόνωση, που συχνά συνοδεύουν την κατάθλιψη.
Η αμυγδαλή, λοιπόν, έχει κεντρικό ρόλο στην κατάθλιψη, καθώς ενισχύει την αρνητική συναισθηματική αντίδραση και εμποδίζει την αποτελεσματική ρύθμιση των συναισθημάτων. Με την κατάλληλη θεραπεία, όπως η ψυχοθεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να βελτιωθεί η λειτουργία της αμυγδαλής και να μειωθούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
