Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς;

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς;

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς; Ευερεθιστότητα και θυμός, διαταραχές  ύπνου, προσπάθεια να κρύψει την ταλαιπωρία με υπερβολική εργασία, κατάχρηση αλκοόλ κατά καιρούς. Η κατάθλιψη στους άνδρες διαφέρει διαφορετικά από τις γυναίκες και, σε πολλές περιπτώσεις, οι συνέπειες μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Παρά το γεγονός ότι οι επιπτώσεις, κατά μέσο όρο, είναι υψηλότερες από ότι  στις γυναίκες, γιατί εκείνοι την βιώνουν και την χειρίζονται με έναν πιο περίπλοκο τρόπο. Οι άνδρες συνήθως είναι πιο απρόθυμοι να ζητήσουν βοήθεια, αντιμετωπίζουν δυσκολίες και τα συναισθηματικά ζητήματα με δυσκολία.

Ο κλασικός ρόλος της αρρενωπότητας, ο οποίος καθορίζεται πρωτίστως με τον περιορισμό της συναισθηματικής έκφρασης, συνεχίζει να βαρύνει πολύ την ανδρική κοινωνία. Το να ζητάς βοήθεια εξακολουθεί να θεωρείται από αυτούς όχι μόνο ένδειξη αδυναμίας αλλά και μία εικόνα ευάλωτου ανθρώπου που προσπαθεί να αποφύγει με κάθε κόστος. Σύμφωνα με έρευνα, ο κίνδυνος θανάτου σε περίπτωση κατάθλιψης είναι έξι φορές υψηλότερος μεταξύ των νεαρών και των μεσήλικων ανδρών.  Το να πάσχει κανείς από κατάθλιψη και να μην το αντιμετωπίζετε οδηγεί το άτομο σε έναν κακό τρόπο ζωής: χειρότερη διατροφή, διαταραγμένος ύπνος, καθιστικός τρόπος ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, κατάχρηση αλκοόλ ή άλλων ουσιών.

Ομοίως, αυτοί οι άνδρες που έχουν ήδη υποφέρει από μια προηγούμενη ασθένεια έχουν λιγότερη προσήλωση στις θεραπείες, τις παραμελούν, δεν πηγαίνουν σε ιατρικά ραντεβού, δεν φροντίζουν τον εαυτό τους. Είναι απαραίτητη μια αλλαγή και η αναδιατύπωση στο μοντέλο της αρρενωπότητας.  Είναι απαραίτητο να προωθηθεί μια εκπαίδευση στην οποία οι κλασικοί ρόλοι που σχετίζονται με το φύλο εξαφανίζονται και η οποία εξηγεί ότι τα αγόρια και τα κορίτσια μαθαίνουν από νεαρή ηλικία να εκφράζουν συναισθήματα, να τα επικοινωνούν και να καταλαβαίνουν ότι το να ζητάς βοήθεια ή να είσαι ευάλωτος δεν είναι συνώνυμο με την αδυναμία!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τεχνική ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης

Πώς επιδρά η συντροφική βία στην ψυχική υγεία

Γιατί είναι τόσο σημαντική η ψυχική υγεία και γιατί μας επηρεάζει καταλυτικά

Ωκυτοκίνη (η ορμόνη της αγάπης) και κοινωνικό άγχος. Τι δείχνουν οι νέες έρευνες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Ανασφάλεια: Ενδείξεις του σώματος που φανερώνουν ανασφάλεια

Ανασφάλεια: Η ανασφάλεια δεν εκφράζεται μόνο μέσα από λόγια ή σκέψεις· πολλές φορές, το σώμα μας αποκαλύπτει τα συναισθήματα που προσπαθούμε να κρύψουμε. Υπάρχουν συγκεκριμένα σωματικά σημάδια

Ανασφάλεια παιδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανασφάλεια στα παιδιά;

Ανασφάλεια παιδιά: Η ανασφάλεια στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως το οικογενειακό περιβάλλον, οι εμπειρίες στο σχολείο ή οι προσωπικές τους ιδιαιτερότητες.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε την σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια

Σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια: Η σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Γονείς, συγγενείς, ακόμη και εκπαιδευτικοί, ενδέχεται να συγκρίνουν τις επιδόσεις, τις συμπεριφορές

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Η πρώτη συνάντηση με κάποιον που σας ενδιαφέρει μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική, αλλά με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορείτε να την κάνετε μια ευχάριστη και αξέχαστη εμπειρία. Εδώ είναι πέντε σημαντικά πράγματα

Close Icon