Διατροφή

Πώς αντιδρά οργανισμός μας στο αλκοόλ

Πώς αντιδρά οργανισμός μας στο αλκοόλ

Όλοι έχουμε παρατηρήσει ότι η αντίδρασή μας στο αλκοόλ δεν είναι πάντα η ίδια. Άλλες φορές αντέχουμε να πιούμε λίγο παραπάνω και κάποιες άλλες ένα ποτηράκι μας ζαλίζει. Αυτή η διαφορετική αντίδραση οφείλεται σύμφωνα με τους ειδικούς, σε συγκεκριμένους βιολογικούς παράγοντες που σχετίζονται με βιολογικούς, ψυχολογικούς και εξωγενείς παράγοντες.

Καταρχήν, το αν το στομάχι είναι γεμάτο ή άδειο επηρεάζει την αντίδραση του οργανισμού στο αλκοόλ. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η τροφή στο στομάχι επιβραδύνει σημαντικά την απορρόφηση του αλκοόλ. Αλλά και η ταχύτητα παίζει τον ρόλο της, καθώς όσο πιο γρήγορα πίνει κάποιος, τόσο πιο γρήγορα τον επηρεάζει το αλκοόλ, διότι αυξάνεται η συγκέντρωση του αλκοόλ στο αίμα του.

Σημαντικό είναι όμως και τι πίνουμε ή για να το διατυπώσουμε καλύτερα η περιεκτικότητα του ποτού σε αλκοόλ, αφού όσο πιο «δυνατό» είναι ένα ποτό, τόσο υψηλότερη θα είναι η συγκέντρωση του αλκοόλ στο αίμα.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η απορρόφηση του αλκοόλ επηρεάζεται από το σωματικό βάρος, τη σύσταση του σώματος και το φύλο. Όσο λιγότερα κιλά ζυγίζει κάποιος αλλά και όσο περισσότερο σωματικός λίπος διαθέτει, τόσο πιο γρήγορα αυξάνεται η συγκέντρωση του αλκοόλ στο αίμα του. Επίσης, oι γυναίκες επηρεάζονται από το αλκοόλ πιο γρήγορα από ό,τι οι άντρες.

Όποιος παίρνει φάρμακα για οποιονδήποτε λόγο, πρέπει πριν πιεί να είναι σίγουρος για την επίδρασή τους σε συνδυασμό με το αλκοόλ.Τα αντικαταθλιπτικά, τα αγχολυτικά, τα αντισταμινικά και τα αντιβιοτικά δεν πρέπει να συνδυάζονται με αλκοόλ.

Πρόβλημα μπορεί να υπάρξει και με αγγειοδιασταλτικά, με φάρμακα για τη στηθάγχη, ακόμα και με παυσίπονα. Η κατανάλωση αλκοόλ όταν κάποιος είναι κουρασμένος μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες καταστάσεις καθώς εντείνει τα συμπτώματα της κούρασης και τις επιδράσεις του. Τέλος αν είναι κάποιος αφυδατωμένος κινδυνεύει να επηρεαστεί άμεσα καθώς θα αυξηθούν πιο γρήγορα τα επίπεδα του αλκοόλ του αίμα του.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Μυρωδάτες σουπιές κρασάτες με κρεμμύδια για εκλεκτούς ουρανίσκους 

Πεντανόστιμα σπιτικά νιόκι πατάτας με πέστο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα πιο νόστιμα πιάτα του Αζερμπαϊτζάν;

Αζερμπαϊτζάν φαγητό: Η κουζίνα του Αζερμπαϊτζάν είναι ένας γαστρονομικός θησαυρός, με μια πλούσια ταπετσαρία γεύσεων, μπαχαρικών και συστατικών που αντικατοπτρίζουν την ποικιλόμορφη πολιτιστική κληρονομιά και τη γεωγραφική ποικιλομορφία της χώρας.

Κοχύλια ζυμαρικών γεμιστά με σπανάκι και ρικότα

Το σπανάκι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Κ, καθώς και σε μαγνήσιο, σίδηρο και μαγγάνιο, καθιστώντας αυτό το πιάτο μια υγιεινή επιλογή για ένα οικογενειακό δείπνο ή μια συγκέντρωση.

Ποια είδη τροφών μπορούν να καθαρίσουν το στομάχι σας;

Στομάχι τροφές: Όταν αντιμετωπίζετε στομαχικές διαταραχές, είναι σημαντικό να επιλέγετε τροφές που είναι ήπιες για το πεπτικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως η ναυτία, ο έμετος και η διάρροια.

Είναι τα σπορέλαια επικίνδυνα για την υγεία σας;

Μάλιστα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agriculture and Food Chemistry διαπίστωσε ότι η θέρμανση φυτικών ελαίων, όπως το ηλιέλαιο και το σογιέλαιο, σε υψηλές θερμοκρασίες παρήγαγε υψηλά επίπεδα τοξικών ενώσεων.

Μπορούν οι φράουλες να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους;

Φράουλες: Αυτό το νόστιμο φρούτο μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη ή ακόμα και στην ανακούφιση των πονοκεφάλων. Οι φράουλες είναι μια υγιεινή επιλογή φρούτων που αξίζει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Πράσινες πιπεριές: Σύμμαχος κατά της δυσκοιλιότητας

Πράσινες πιπεριές: Μια νόστιμη προσθήκη για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Επιπλέον, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Β6 που περιέχει συμβάλλουν στη συνολική υγεία του πεπτικού σας συστήματος.