Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Πετιμέζι: Πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία μας το πετιμέζι;

Πετιμέζι: Πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία μας το πετιμέζι;

Πετιμέζι: Μπορεί κάποιοι να επιμένουν και να λένε ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά και το πετιμέζι έχει τις ίδιες δυνατότητες.

Πιθανότατα έχετε ένα μπουκάλι πετιμέζι στο ντουλάπι της κουζίνας σας που δεν ξέρετε που να χρησιμοποιήσετε. Το πετιμέζι όμως μπορεί να χρησιμοποιηθεί παντού και δίνει όπου και να τo βάλετε μια πιο πλούσια και χαρακτηριστική γεύση. Το πετιμέζι έχει άφθονες βιταμίνες και μέταλλα που κάνουν καλό στην υγεία μας. Μπορεί κάποιοι να επιμένουν και να λένε ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά και το πετιμέζι έχει τις ίδιες δυνατότητες. Έχει σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο καθώς και μεγάλη περιεκτικότητα σε περιεκτικότητά σε βιταμίνη Β6.

 

Tο Πετιμέζι προσφέρει:

  • Υγιή μαλλιά — Τo σελήνιο, το μαγγάνιο και ο ψευδάργυρος που περιέχει λειτουργούν από μέσα προς τα έξω για να μαλακώσουν τα μαλλιά, να μειώσουν την τριχόπτωση και το γκριζάρισμα των μαλλιών. μια καθημερινή κουταλιά της σούπας θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να λάμψουν.
  • Προωθεί τα δυνατά υγιή οστά — Η πλούσια προσφορά του σε ασβέστιο υποστηρίζει την επούλωση και βελτιώνει την υγεία των οστών και του συνδετικού ιστού.
  • Ενισχυτικό εγκεφάλου — Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και οι βιταμίνες που έχει είναι ικανά να μειώσουν την κούραση, το άγχος και το στρες ενώ ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, τη διάθεση και την εστίαση.
  • Υγιές δέρμα — Χρησιμοποιήστε το τοπικά για να μαλακώσετε και να απολεπίσετε το δέρμα. Η περιεκτικότητά του σε γαλακτικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην ακμή, το έκζεμα και άλλες δερματικές παθήσεις. Για την εφαρμογή, αφήστε το για πέντε λεπτά πριν το αφαιρέσετε με ένα ζεστό, βρεγμένο πανί.                                                                                                                         

 

  • Βοηθά στην πέψη — Εάν αισθάνεστε υπερβολικά χορτάτοι μετά από ένα μεγάλο γεύμα, μια κουταλιά πετιμέζι μπορεί να είναι η θεραπεία, καθώς διεγείρει την πέψη.
  • Βοηθά στην δυσκοιλιότητα — Το πετιμέζι είναι ένα φυσικό μαλακτικό κοπράνων και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το πετιμέζι έχει χρησιμοποιηθεί για γενιές ως οικιακή θεραπεία και συμπλήρωμα διατροφής για ποικίλα οφέλη για την υγεία και τη διατροφή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε την πιο νόστιμη συνταγή για μουστοκούλουρα!

Κέικ νηστίσιμο με πετιμέζι και ελαιόλαδο

Συνταγή της ημέρας: αρνάκι με κυδώνια και πετιμέζι απο την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τον μούστο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Έχει σημασία τι τρώτε ή πίνετε πριν κοιμηθείτε;

Το να έχεις πολλή τροφή στο στομάχι σου πριν τον ύπνο μπορεί να ανακατευθύνει τη ροή του αίματος προς το έντερο για να αφομοιώσει το φαγητό, που σημαίνει ότι υπάρχει λιγότερη ροή αίματος στον εγκέφαλό σου.

Στήθος κοτόπουλου: Σύμμαχος κατά της κατάθλιψης;

Στήθος κοτόπουλου: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα στήθη κοτόπουλου από μόνα τους δεν είναι θεραπεία για την κατάθλιψη. Ωστόσο, μπορεί να είναι ένα χρήσιμο διατροφικό εργαλείο ως μέρος μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Ποιες τροφές μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου;

Περιορίζοντας την κατανάλωση επεξεργασμένων κρεάτων, ζάχαρης και καπνιστών ή τηγανητών τροφίμων, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου και να κάνετε σημαντικά βήματα προς μια πιο υγιεινή ζωή.

Close Icon