Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά ο υψηλός πυρετός

Πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά ο υψηλός πυρετός

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τον πυρετό, για το πόσο επικίνδυνος είναι και για το πώς μπορούμε να τον καταπολεμήσουμε. Πολλοί είναι αυτοί που εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι κάποιες φορές δεν είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να ρίξουμε έναν πυρετό. Αλλά αν ο πυρετός μας προκαλεί έντονη δυσφορία, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ώστε να τον αντιμετωπίσουμε με ασφάλεια – και κάποια άλλα που χρειάζεται να αποφύγουμε.

Ο πυρετός εμφανίζεται συχνά όταν το σώμα μας προσπαθεί να αντιμετωπίσει μια μόλυνση, ένα μικρόβιο ή έναν ιό. Η εσωτερική θερμοκρασία μας ανεβαίνει ως ένας μηχανισμός άμυνας, που προσπαθεί να κάνει τον οργανισμό μας αφιλόξενο για τα μικρόβια που έχουν εισβάλει. Υπό αυτή λοιπόν την έννοια, ο πυρετός είναι κάτι καλό.

Βέβαια, μας κάνει να νιώθουμε χάλια. Συχνά πονάμε και δεν έχουμε διάθεση ή εμφανίζουμε έντονη υπνηλία. Τα παιδιά εμφανίζουν πυρετό συχνότερα από τους ενήλικες. Αν ένα παιδί έχει πυρετό αλλά ακόμα παίζει και συμπεριφέρεται όπως συνήθως, δεν υπάρχει ανάγκη να κάνουμε κάτι. Σε αντίθετη περίπτωση,

Λαμβάνουμε αντιπυρετικά: Η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη είναι δύο από τους απλούστερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για να αντιμετωπίσουμε τον πυρετό. Η παρακεταμόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά ακόμα και 2 μηνών. Ωστόσο, χρειάζεται πάντα συνεννόηση πρώτα με τον παιδίατρο. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν σχετικά άμεσα και νιώθουμε καλύτερα για 4 ώρες.

Καταναλώνουμε περισσότερα υγρά: Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι πραγματικά σημαντική ακόμα κι όταν έχουμε πυρετό. Η υψηλή θερμοκρασία προκαλεί γρήγορα αφυδάτωση. Η κατανάλωση δροσερών υγρών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες αφυδάτωσης.

Κάνουμε μπάνιο: Το μπάνιο ρίχνει τον πυρετό, όμως όχι το κρύο μπάνιο. Χρειαζόμαστε θερμοκρασία με την οποία να νιώθουμε άνετα και να μπορούμε να χαλαρώσουμε.

Καταναλώνουμε τσάι: Το τσάι προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία μας, οπότε δεν μπορεί να μας κάνει κακό. Ορισμένα βότανα θεωρείται ότι βοηθούν στην εφίδρωση, ένα στοιχείο που βοηθά τον πυρετό να πέσει. Για παράδειγμα, πολλοί προτείνουν την κατανάλωση ροφήματος τζίντζερ.


Τι δεν πρέπει να κάνουμε όταν έχουμε πυρετό

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι φοβούνται τον πυρετό και κάνουν επικίνδυνα λάθη προσπαθώντας να ρίξουν την θερμοκρασία τους. Γι’ αυτό δεν πρέπει να:

Κάνουμε εντριβές με αλκοόλ: Αυτή η παλιά «θεραπεία» είναι μια πραγματικά κακή ιδέα. Αν κάποιος σας προτείνει να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ, μην το δεχτείτε με κανένα τρόπο, όπως για παράδειγμα να κάνετε εντριβές ή ακόμα και να το καταναλώσετε, αρνηθείτε ευγενικά τη βοήθειά τους. Δεν είναι μόνο αναποτελεσματικό, αλλά και επικίνδυνο.

Κάνουμε παγωμένο μπάνιο: Όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, το ζεστό μπάνιο είναι ευεργετικό. Μπορεί το κρύο μπάνιο να ρίξει την θερμοκρασία σας, αλλά θα είναι προσωρινά, καθώς το τρέμουλο θα κάνει τελικά τα πράγματα χειρότερα.

Διπλασιάζουμε τη φαρμακευτική αγωγή: Είναι επικίνδυνο να «παίζουμε» με τις δοσολογίες των φαρμάκων. Δεν πρέπει να συνδυάζουμε φάρμακα, γιατί έτσι πιστεύουμε ότι θα αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα.

Η υπερβολική δόση είναι ένας από τους συνηθέστερους λόγους που τα παιδιά καταλήγουν στα επείγοντα. Καταγράψτε πότε και πόση δοσολογία πήρατε ώστε να είστε βέβαιοι ότι έχουν περάσει τουλάχιστον 2 ώρες πριν την επόμενη αγωγή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φιστίκια και ο ρόλος τους στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2

Ανακαλύφθηκαν κύτταρα που ελέγχουν την πείνα στον εγκέφαλο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Παχυσαρκία και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ωαρίου και την ενδομήτρια υποδοχή, καθιστώντας πιο δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης και αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολών. Οι γυναίκες με ΣΠΩ και παχυσαρκία έχουν συχνά αυξημένο κίνδυνο αποτυχημένων προσπαθειών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

Η βλάβη στα οπτικά δίκτυα του εγκεφάλου συνδέεται με ψυχική ασθένεια 

Η βλάβη στα οπτικά δίκτυα μπορεί να προκληθεί από εγκεφαλικά επεισόδια, τραυματισμούς, όγκους ή νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ψυχική υγεία του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί λόγω της συνεχούς αναζήτησης λύσεων, της απογοήτευσης και της δυσκολίας προσαρμογής στη νέα πραγματικότητα.

Η άσκηση ωφελεί σημαντικά την ψυχική υγεία των εφήβων

Η εφηβεία είναι ένα κρίσιμο στάδιο της ανθρώπινης ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια αυτής της ασταθούς περιόδου, οι έφηβοι βιώνουν πολυάριθμες σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές που μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολες. Είναι μια περίοδος οικοδόμησης ταυτότητας, αυξημένης έκθεσης σε εξωτερικές πιέσεις και αναζήτησης αυτονομίας. Χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη, όλα αυτά μπορούν να έχουν σημαντικό συναισθηματικό […]

Αυτοάνοσα νοσήματα και βιολογικοί παράγοντες 

Τα τελευταία χρόνια, η ανάπτυξη των βιολογικών παραγόντων έχει φέρει μια επανάσταση στη θεραπεία των αυτοάνοσων νοσημάτων. Οι βιολογικοί παράγοντες είναι μονοκλωνικά αντισώματα ή άλλοι πρωτεϊνικοί παράγοντες που στοχεύουν συγκεκριμένα μόρια και κυτταρικούς υποδοχείς που εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία.

Γεύματα 30 λεπτών για πολυάσχολες ημέρες

Γεύματα 30 λεπτών: Η προετοιμασία γρήγορων, θρεπτικών γευμάτων δεν χρειάζεται να είναι πρόκληση. Με απλά υλικά και λίγη οργάνωση, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες μέρες.

Οι γιατροί διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κακής ψυχικής υγείας

Οι χώροι εργασίας έχουν πραγματικές δυνατότητες να αποτελέσουν μέρος της λύσης. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι πολυεπίπεδες προσεγγίσεις είναι απαραίτητες για τη δημιουργία ψυχικά υγιών χώρων εργασίας

Η γρίπη των πτηνών εξελίσσεται ραγδαία

Γρίπη πτηνών: Με το υψηλό ποσοστό θνησιμότητας στα πουλερικά και την αυξημένη εξάπλωση σε άλλα ζώα και ανθρώπους, ο μετριασμός της γρίπης των πτηνών θα πρέπει να παραμείνει ύψιστη προτεραιότητα.

Τι αγχώνει τους άνδρες στο σεξ και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Ένα από τα βασικότερα προβλήματα είναι ο φόβος αποτυχίας, δηλαδή η ανησυχία ότι δεν θα καταφέρουν να ικανοποιήσουν τον εαυτό τους ή τον/την σύντροφό τους, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει φαύλο κύκλο άγχους και δυσκολίας στην επίτευξη στύσης ή στην ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης.

Close Icon