ημικρανίες

Αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές και ακολουθήσετε φυσικές ανακουφιστικές μεθόδους, θα είστε πιο εξοικειωμένοι με τον πονοκέφαλο και θα μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.

Ο αντίκτυπος της ημικρανίας υπερβαίνει τα ίδια τα επεισόδια, επηρεάζοντας την παραγωγικότητα της εργασίας, τις κοινωνικές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής.

"Υπό το πρίσμα των αποτελεσμάτων μας, πιστεύουμε ότι οι κλινικοί γιατροί θα πρέπει να μεταφέρουν στους ασθενείς ένα πιο καθησυχαστικό μήνυμα ότι τα εμβόλια COVID-19 και η λοίμωξη COVID-19 μπορεί να επηρεάσουν οριακά την πορεία της ημικρανίας και ότι πιθανώς ο αντίκτυπος της λοίμωξης και των εμβολίων είναι μικρότερος από την ατομική ρυθμικότητα να έχουν κρίσεις. Αυτή η πληροφορία μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ανησυχίας τους".

"Ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με διαταραχές πονοκεφάλου είναι τεράστιος και οι κοινές θεραπείες που χορηγούνται όταν ένα επεισόδιο έχει εκδηλωθεί μπορεί να έχουν παρενέργειες που από μόνες τους παρουσιάζουν προβλήματα, όπως, υπνηλία ή αύξηση βάρους", συνέχισε ο Dr. Haghdoost. "Ενώ τα φάρμακα της ΑΠ μπορούν να προλάβουν τα επεισόδια χωρίς σημαντική επιβάρυνση από παρενέργειες".

Ημικρανίες γυναίκες: Το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από ημικρανίες, με τις γυναίκες να υποφέρουν από επώδυνους πονοκεφάλους σε σημαντικά υψηλότερα ποσοστά από τους άνδρες.

Έρευνα: Ο κίνδυνος ημικρανίας ήταν υψηλότερος κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυξανόμενος κατά τις αργές πρωινές ώρες και παραμένοντας αυξημένος μέχρι νωρίς το βράδυ.

Έτσι, είναι απαραίτητο οι επαγγελματίες υγείας να λαμβάνουν υπόψη την παρουσία ημικρανιών σε συνδυασμό με χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη γλυκόζη κατά την αξιολόγηση και τη θεραπεία των ασθενών.

Πονοκέφαλος: Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων με διάφορα συμπτώματα, επίπεδα σοβαρότητας και επιλογές θεραπείας.

"Προτείνω στους ασθενείς να αποφεύγουν τα τεχνητά γλυκαντικά (η Στέβια είναι εντάξει), το MSG (πολλά έτοιμα τρόφιμα και αρωματισμένα σνακ) και τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα (καπνιστό κρέας γεύματος, χοτ ντογκ)", δήλωσε η Klebanoff.

Ημικρανία: Ο επιπολασμός των διαταραχών κεφαλαλγίας παραμένει υψηλός παγκοσμίως και η επιβάρυνση διαφορετικών τύπων μπορεί να επηρεάσει πολλούς. Θα πρέπει να προσπαθήσουμε να μειώσουμε αυτό το βάρος μέσω πρόληψης και καλύτερης θεραπείας.