Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Πρωτοβουλία αλλαγές: Τι θέλω να συμβεί και πώς

Πρωτοβουλία αλλαγές: Τι θέλω να συμβεί και πώς

Τελικά, ανακαλύπτουμε πόσο αποφασιστικό είναι να τολμούμε και να κάνουμε πράγματα για τους εαυτούς μας. Αλλά από πού να ξεκινήσουμε; Η πρωτοβουλία είναι να κάνουμε το πρώτο βήμα για να ζητήσουμε ραντεβού από το άτομο που θέλουμε, αλλά και για να μπορέσουμε να σπάσουμε το καλούπι και να ξεκινήσουμε έργα από μόνοι μας.

Ή να είναι προορατική και να ενεργοποιεί αυτή την κοινωνική δεξιότητα που συνδυάζει τον ενθουσιασμό, τη διαίσθηση, τη δημιουργικότητα και την προθυμία να προβλέψει τα πράγματα και να ξεφύγει με κάθε δυσκολία. Παραδέξου το… ποιος δεν θα ήθελε να έχει όλα αυτά τα χαρακτηριστικά; Υπάρχει κάποιος που δεν έχει ενημερωθεί ποτέ ότι “αυτό που σου λείπει είναι πρωτοβουλία”; Έτσι, και σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, αυτή η λέξη γίνεται μια λαχτάρα, μια ώθηση που θέλετε να ενσωματώσετε στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά σας για να κάνετε αυτό που θέλετε να συμβεί.


Κλειδιά για τη λήψη της πρωτοβουλίας και την επίτευξη αυτού που επιθυμείτε. Κάποια στιγμή στη ζωή μας, έχουμε βιώσει αυτό το συναίσθημα: την ιδέα να θέλεις να κάνεις κάτι και να μην ξέρεις πώς ή απλά να μην τολμήσεις. Το να ζητάμε αύξηση μισθού από το αφεντικό μας, να λέμε σε κάποιον που μας αρέσει, να αλλάζουμε τις ζωές μας, να ξεκινάμε ένα νέο στάδιο… Η ανάληψη πρωτοβουλίας απαιτεί κάτι περισσότερο από θάρρος. Πάνω απ’ όλα, συνεπάγεται ετοιμότητα και σχέδιο δράσης. Γιατί πέρα από αυτό που μπορούμε να πιστέψουμε, το άτομο με πρωτοβουλία δεν αυτοσχεδιάζει, σχεδιάζει. Κάτι τέτοιο αναμφίβολα απαιτεί τελειοποίηση κατάλληλων γνωστικών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών διαδικασιών. Γνωρίζουμε μια σειρά στρατηγικών που θα μας επιτρέψουν να μάθουμε πώς να αναλάβουμε την πρωτοβουλία.

Σχέδιο, παρατήρηση, και… αδράξτε την ευκαιρία. Η ανάληψη πρωτοβουλίας δεν είναι συνώνυμη με το να πέσουμε στην πισίνα με το τρία. Μερικές φορές, η πισίνα μπορεί να είναι άδεια και μπορούμε να κάνουμε ένα λάθος που θα μπορούσαμε να είχαμε προβλέψει.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τρεις τακτικές για ενίσχυση της ανθεκτικότητας, της εστίασης και της ευτυχίας

Μετέτρεψε τα προβλήματα σε ευκαιρίες

Τέσσερα βήματα που πραγματικά λειτουργούν για να προστατευθείτε από το στρες

Ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να σας γνωρίσετε καλύτερα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κρατήστε το κουτάβι σας χαρούμενο, υγιές και δροσερό το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι γεμάτο με μεγάλους περιπάτους, παιχνίδια στο πάρκο και μπάρμπεκιου στην αυλή — ιδανικό για να δημιουργήσετε αναμνήσεις με τον σκύλο σας. Αλλά καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, αυξάνονται και οι κίνδυνοι για την ευεξία του τετράποδου καλύτερου φίλου σας. Είτε είστε νέος ιδιοκτήτης σκύλου είτε έμπειρος επαγγελματίας, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν […]

Ίσως αυτός να είναι ο λόγος που τα μαλλιά σας φαίνονται ξηρά

Ξηρά Μαλλιά: Η ξηρότητα των μαλλιών είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι και μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά

Μητέρες Διατροφή: 6 Συμβουλές υγιεινής διατροφής για πολυάσχολες μαμάδες

Μητέρες Διατροφή: Η σωστή διατροφή είναι κρίσιμη για την ευημερία κάθε μητέρας, καθώς επηρεάζει την ενέργεια, τη διάθεση και τη γενική υγεία της. Ακολουθούν έξι υγιεινές διατροφικές συμβουλές για τις μαμάδες,

Μούρα Εγκυμοσύνη: Πώς ωφελούν τα μούρα την εγκυμοσύνη;

Μούρα Εγκυμοσύνη: Τα μούρα είναι ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα που μπορείς να εντάξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είτε πρόκειται για βατόμουρα, φράουλες, μύρτιλλα ή σμέουρα, τα μούρα

Πώς λειτουργεί ο καθαρισμός προσώπου με έλαια;

Καθαρισμός προσώπου με έλαια: Ο καθαρισμός με λάδι είναι μια μέθοδος καθαρισμού της επιδερμίδας που χρησιμοποιεί λάδια για να αφαιρέσει μακιγιάζ, βρωμιά και ακαθαρσίες. Αυτή η τεχνική βασίζεται στην αρχή ότι «όμοιο διαλύει το όμοιο»,

3 προϊόντα που πρέπει πάντα να έχετε στο νεσεσέρ σας το καλοκαίρι

3 προϊόντα που πρέπει πάντα να έχετε στο νεσεσέρ σας αυτό το καλοκαίρι: Το καλοκαίρι είναι εδώ, και μαζί του έρχονται οι ζεστές μέρες, οι ηλιόλουστες στιγμές στην παραλία και οι βραδιές κάτω από τα αστέρια.

Close Icon