Η ψυχική υγεία κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή μιας γυναίκας.
Έχουν γίνει πολλές έρευνες που επικεντρώνονται στην κατανόηση των εμπειριών των γυναικών με την κατάθλιψη κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση και την πρώιμη εμμηνόπαυση, αλλά υπάρχουν λίγες μελέτες σχετικά με τις εμπειρίες των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση με συναισθηματική διέγερση, όπως ο θυμός. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα χαρακτηριστικά θυμού των γυναικών μειώνονται σημαντικά με την ηλικία ξεκινώντας από τη μέση ηλικία.
Τα αποτελέσματα της μελέτης. “Anger, aging, and reproductive aging: observations from the Seattle Midlife Women’s Health Study”, δημοσιεύονται στο Menopause. Ο θυμός ορίζεται ως ο ανταγωνισμός προς κάποιον ή κάτι, που συχνά συνοδεύεται από μια τάση να το βιώνει και να το εκφράζει αδιακρίτως. Αυτό διαφέρει από την εχθρότητα, η οποία αναφέρεται σε ένα συναίσθημα που προκαλεί φόβο. Κάποιοι περιγράφουν την εχθρότητα ως συνεχή ετοιμότητα για μάχη.
Οι μελέτες για τον θυμό και τις επιπτώσεις του στην υγεία στις γυναίκες μέσης ηλικίας χρονολογούνται από το 1980, αλλά επικεντρώνονται κυρίως σε καρδιακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου. Μια περαιτέρω μελέτη για τις γυναίκες και τις καρδιακές παθήσεις αποκάλυψε ότι η αύξηση του χαρακτηριστικού θυμού (προδιάθεση για θυμό) συσχετίστηκε με αυξημένη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση σε μια περίοδο τριών ετών.
Μεταγενέστερες μελέτες σχετικά με τη σχέση θυμού και εχθρότητας με την αθηροσκλήρωση των καρωτίδων αποκάλυψαν ότι οι γυναίκες με υψηλότερες βαθμολογίες θυμού είχαν υψηλό πάχος έσω-μέσου χιτώνα 10 χρόνια αργότερα. Έχουν επίσης υπάρξει μελέτες που συνδέουν τον θυμό με την κατάθλιψη. Οι γυναίκες με προβλήματα θυμού είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν πιο σοβαρά καταθλιπτικά συμπτώματα κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση. Αυτή η επίδραση ήταν ισχυρότερη στις γυναίκες που χρησιμοποιούν ορμονοθεραπεία για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
Μέχρι σήμερα, ωστόσο, καμία μελέτη δεν έχει λάβει υπόψη την εξέλιξη των χαρακτηριστικών θυμού κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση. Ο στόχος αυτής της νέας ανάλυσης που περιελάμβανε περισσότερες από 500 γυναίκες ηλικίας 35 έως 55 ετών ήταν να εξετάσει την επίδραση της γήρανσης και των σταδίων αναπαραγωγικής γήρανσης στις αναφορές θυμού των γυναικών.
Με βάση τα αποτελέσματα, οι ερευνητές καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η χρονολογική ηλικία σχετίζεται σημαντικά με τις περισσότερες μετρήσεις θυμού, συμπεριλαμβανομένης της ιδιοσυγκρασίας θυμού, της αντίδρασης θυμού, του θυμού που εκφράζεται επιθετικά και της εχθρότητας. Συγκεκριμένα, αυτές οι μορφές θυμού μειώθηκαν σημαντικά με την ηλικία. Μόνο ο θυμός που καταπιέστηκε δεν σχετιζόταν με την ηλικία.
Ομοίως, τα στάδια αναπαραγωγικής γήρανσης επηρέασαν σημαντικά τον θυμό, με αποτέλεσμα τη μείωση μετά τα ύστερα αναπαραγωγικά στάδια. Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να συμβεί καλύτερη ρύθμιση των συναισθημάτων κατά τη μέση ηλικία. Συνιστάται περαιτέρω μελέτη του θυμού των γυναικών στο πλαίσιο της καθημερινής ζωής για την αποτελεσματική ενημέρωση των στρατηγικών ρύθμισης των συναισθημάτων και διαχείρισης του θυμού, καθώς και των συνεπειών τους για τις γυναίκες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας.
«Η ψυχική υγεία κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην προσωπική και επαγγελματική ζωή μιας γυναίκας», λέει η Δρ. Monica Christmas, αναπληρώτρια ιατρική διευθύντρια της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.
«Αυτή η πτυχή της περιεμμηνόπαυσης δεν έχει αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί πάντα. Είναι ευρέως γνωστό ότι οι διακυμάνσεις στις συγκεντρώσεις ορμονών στον ορό κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, καθώς και οι μηνιαίες διακυμάνσεις σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που αντιστοιχούν στους εμμηνορροϊκούς κύκλους τους και κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης, μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης που σχετίζονται με θυμό και εχθρότητα.
«Η εκπαίδευση των γυναικών σχετικά με την πιθανότητα αλλαγών στη διάθεση κατά τη διάρκεια αυτών των ευάλωτων παραθύρων και η ενεργή διαχείριση των συμπτωμάτων μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στη συνολική ποιότητα ζωής και υγείας».
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
