Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Μικροβιολόγος εξηγεί γιατί πρέπει να βγάζεις τα ρούχα σου όταν επιστρέφεις σπίτι

Μικροβιολόγος εξηγεί γιατί πρέπει να βγάζεις τα ρούχα σου όταν επιστρέφεις σπίτι

Γιατί όσο «καθαρά» κι αν φαίνονται μερικά ρούχα, γεμίζουν μικρόβια – ειδικά εάν χρησιμοποιείς μέσα μαζικής μεταφοράς. Πόσο βρώμικα είναι όμως αυτά τα ρούχα; Είναι τόσο βρόμικα ώστε να αποτελούν «απειλή» εάν δεν τα βγάλεις κατευθείαν μόλις μπεις στο σπίτι;


Μπαίνεις σπίτι, αργά το βράδυ μετά τη δουλειά. Το πρώτο πράγμα που κάνεις είναι να βγάζεις κατευθείαν τα ρούχα σου. Και είναι λογικό. Γιατί όσο «καθαρά» κι αν φαίνονται μερικά ρούχα, γεμίζουν μικρόβια, ειδικά, εάν χρησιμοποιείς μέσα μαζικής μεταφοράς. Πόσο βρώμικα είναι όμως αυτά τα ρούχα; Είναι τόσο βρόμικα ώστε να αποτελούν «απειλή» εάν δεν τα βγάλεις κατευθείαν μόλις μπεις στο σπίτι;

 

«Γενικά συνιστώ να καθαρίζει κάποιος τα ρούχα που φοράει σε εξωτερικούς χώρους περίπου μία φορά την εβδομάδα» δήλωσε ο Τσαρλς Γκέρμπα, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, στο The Post, την Πέμπτη. Ο ίδιος, σημείωσε ότι «οι άνθρωποι τείνουν να παραμελούν τον καθαρισμό συγκεκριμένων ειδών, όπως τα χειμωνιάτικα παλτό». Αλλά, αυτός είναι ένας λόγος που μπορεί να συσσωρευτούν ιοί και βακτήρια σε συγκεκριμένα ρούχα. «Η έκθεση στα μικρόβια είναι υψηλή σε κλειστούς δημόσιους χώρους όπως το μετρό και ο ηλεκτρικός», είπε ο ειδικός.

 

 

Η πιθανότητα να «αρρωστήσεις» εάν δεν αλλάξεις τα ρούχα όταν μπεις σπίτι

«Η πιθανότητα να αρρωστήσει κάποιος επειδή δεν αλλάζει αμέσως τα ρούχα του, όταν μπαίνει σπίτι, φαίνεται μικρή», σημείωσε από την πλευρά του στην Washington Post ο Γκράχαμ Σνάιντερ, ιατρικός διευθυντής πρόληψης λοιμώξεων και νοσοκομειακής επιδημιολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.  Ωστόσο, ο ίδιος τόνισε ότι είναι ένας είδος «υποχρέωσης» το να διαχωρίζει κανείς το καθαρό από το βρώμικο ρούχο μόλις μπει σπίτι. Τα μικρόβια, σύμφωνα με τον ίδιο, μπορούν να επιζήσουν στα συνθετικά υφάσματα έως και 206 ημέρες, και στα βαμβακερά μέχρι και δύο μήνες. Από την άλλη, η σαλμονέλα μένει μέχρι 5 ώρες στα βαμβακερά υφάσματα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας σωστά;

Κάντε αυτές τις αναπνευστικές ασκήσεις για να δυναμώσετε τους πνεύμονές σας

Πώς το παιχνίδι μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο κύκλος της βίας

Φροντίστε τον εαυτό σας μετά από έναν χωρισμό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon