Σεξ οργασμός: Όταν και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται ασφαλείς να εκφράσουν τις ανάγκες, τις επιθυμίες, ακόμη και τις απογοητεύσεις τους, η πίεση για απόδοση εξαφανίζεται, επιτρέποντας πιο γνήσιες, ικανοποιητικές εμπειρίες.
Το 68% των γυναικών και το 27% των ανδρών έχουν παραδεχτεί ότι προσποιήθηκαν οργασμό κάποια στιγμή, σύμφωνα με έρευνα του Cosmopolitan σε 2.000 άτομα. Με εκατοντάδες χιλιάδες μηνιαίες αναζητήσεις για όρους όπως “πώς να εντοπίσετε έναν ψεύτικο οργασμό“, είναι σαφές ότι πολλοί είναι πρόθυμοι να σπάσουν τον κώδικα.
Αλλά προτού νιώσετε πολύ απογοητευμένοι ή αρχίσετε να αναλύετε κάθε αναστεναγμό, ας ρίξουμε μια πιο βαθιά ματιά στο γιατί οι άνθρωποι προσποιούνται, πώς να εντοπίσετε τα σημάδια και, το πιο σημαντικό, πώς να ενισχύσετε την καλύτερη επικοινωνία στην κρεβατοκάμαρα. Οι έμπειροι επαγγελματίες τα έχουν δει όλα όσον αφορά την οικειότητα και είναι εδώ για να ρίξουν λίγο φως στην αλήθεια πίσω από τον ψεύτικο «Oργασμό».
Σωματικές και συναισθηματικές ενδείξεις
Ας ξεκινήσουμε με τα φυσικά σημάδια. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένας αυθεντικός οργασμός συνήθως έρχεται με ακούσιες μυϊκές συσπάσεις, ειδικά στην περιοχή της πυέλου, στο πρόσωπο και μερικές φορές ακόμη και στα δάχτυλα των ποδιών. «Αν οι κινήσεις του συντρόφου σας φαίνονται υπερβολικά θεατρικές ή επαναλαμβανόμενες, ίσως αξίζει να το σκεφτείτε», εξήγησαν.
Τα μοτίβα αναπνοής και ο καρδιακός ρυθμός είναι επίσης εξαιρετικοί δείκτες. Κατά τη διάρκεια ενός πραγματικού οργασμού, το σώμα τείνει να βιώνει γρήγορη, ρηχή αναπνοή, ακολουθούμενη από μια σταδιακή επιστροφή στο φυσιολογικό. Εάν η αναπνοή του συντρόφου σας παραμένει σταθερή και ήρεμη, μπορεί να μην έχει την πραγματική εμπειρία.
Και δεν αφορά μόνο τα φυσικά σημάδια. Συναισθηματικά, οι γνήσιοι οργασμοί συχνά αφήνουν ένα άτομο να νιώθει ευφορία και χαλάρωση. Εάν ο σύντροφός σας πάει από το «σύννεφο εννέα» σε ξαφνικά βαριεστημένο ή αποσπασμένο αμέσως μετά την υποτιθέμενη κορύφωση, κάτι μπορεί να μην είναι καλά. Όπως είπαν ευθαρσώς οι ειδικοί, «Αν οι επιδόσεις τους στον οργασμό ανταγωνίζονται τη Μεγκ Ράιαν στο «Όταν ο Χάρι γνώρισε τη Σάλι», μπορεί να έχετε μια βασίλισσα του δράματος ανάμεσά σας!»
Κοινοί λόγοι που οι άνθρωποι προσποιούνται τους οργασμούς
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν ορισμένοι, η παραποίηση δεν είναι πάντα εξαπάτηση. Πολλοί άνθρωποι προσποιούνται τους οργασμούς για να γλιτώσουν τα συναισθήματα του συντρόφου τους. Άλλοι μπορεί να αισθάνονται πίεση από κοινωνικές προσδοκίες ή εμπειρίες του παρελθόντος, που μπορεί να οδηγήσει στην επιθυμία να «επιταχύνουν τα πράγματα» ή να αποφύγουν τις άβολες στιγμές. Ο Δρ David Ley, κλινικός ψυχολόγος και σεξοθεραπευτής, εξήγησε σε μια συνέντευξη στο The Atlantic ότι πολλοί άνθρωποι προσποιούνται τους οργασμούς από την αίσθηση της υποχρέωσης.
«Νιώθουν ότι πρέπει να τερματίσουν την εμπειρία με τρόπο που να επικυρώνει τις προσπάθειες του συντρόφου τους, ακόμα κι αν δεν ήταν απολύτως ικανοποιητικό για αυτούς», είπε. Οι λόγοι ποικίλλουν, αλλά η κατανόηση του γιατί κάποιος μπορεί να το προσποιηθεί μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή κακής επικοινωνίας και πληγών συναισθημάτων. Εξάλλου, δεν αφορά πάντα εσάς, συχνά αφορά και αυτούς.
Η σημασία της ανοιχτής επικοινωνίας
Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν ο σύντροφός σας προσποιείται δεν είναι να παίξετε ντετέκτιβ, είναι να «μιλήσετε» γι’ αυτό. Η ανοιχτή επικοινωνία στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι απλώς σημαντική, είναι απαραίτητη. «Η συζήτηση για εσάς και τις αντιπάθειες του συντρόφου σας και, ναι, ακόμη και για την περιστασιακή ατυχία μπορεί να μετατρέψει την οικειότητά σας από ένα παιχνίδι εικασιών σε μια εξερεύνηση αμοιβαίας ευχαρίστησης».
Εάν δεν είστε βέβαιοι πώς να ξεκινήσετε αυτήν τη συνομιλία, δοκιμάστε να την πλαισιώσετε με μια θετική προσέγγιση. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Θέλω και οι δύο να απολαμβάνουμε τον χρόνο μας μαζί ακόμα περισσότερο. Τι μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τα πράγματα για σένα;». Αυτό ανοίγει την πόρτα για ειλικρινή διάλογο χωρίς να κάνει τον σύντροφό σας να αισθάνεται ότι κρίνεται ή αμυντικός.
Πώς να καλλιεργήσετε την εμπιστοσύνη και την οικειότητα
Ο εντοπισμός ενός ψεύτικου οργασμού μπορεί να φαίνεται σαν μια διασκεδαστική πρόκληση, αλλά ο απώτερος στόχος θα πρέπει να είναι η δημιουργία ενός χώρου όπου κανένας από τους συντρόφους δεν αισθάνεται την ανάγκη να τον προσποιηθεί εξαρχής. Η εμπιστοσύνη και η οικειότητα είναι το θεμέλιο κάθε ικανοποιητικής σεξουαλικής σχέσης.
Οι ειδικοί σημείωσαν: «Η εμπιστοσύνη είναι το απόλυτο αφροδισιακό». Όταν και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται ασφαλείς να εκφράσουν τις ανάγκες, τις επιθυμίες, ακόμη και τις απογοητεύσεις τους, η πίεση για απόδοση εξαφανίζεται, επιτρέποντας πιο γνήσιες, ικανοποιητικές εμπειρίες. Εάν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας μπορεί να προσποιείται, προσεγγίστε το θέμα με ανάλαφρη και ανοιχτή καρδιά.
Αποφύγετε κατηγορίες ή να τους κάνετε να νιώθουν ένοχοι, αυτό μπορεί να οδηγήσει μόνο σε περισσότερη μυστικότητα και δυσφορία. Αντίθετα, εστιάστε στην οικοδόμηση μιας ισχυρότερης σύνδεσης όπου και οι δύο θα αισθάνεστε ελεύθεροι να εξερευνήσετε μαζί την ευχαρίστηση.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
