Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Έρωτας βελτίωση: Sex tips για όσους θέλουν να γίνουν καλύτεροι εραστές

Έρωτας βελτίωση: Sex tips για όσους θέλουν να γίνουν καλύτεροι εραστές

Έρωτας βελτίωση: Το να γίνεις καλύτερος εραστής περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από απλή τεχνική - έχει να κάνει με τη σύνδεση, την επικοινωνία και την προσοχή στις ανάγκες του συντρόφου σου.

Το να γίνεις καλύτερος εραστής περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από απλή τεχνική – έχει να κάνει με τη σύνδεση, την επικοινωνία και την προσοχή στις ανάγκες του συντρόφου σου. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την οικειότητα και να δημιουργήσετε μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας.

Επικοινωνήστε ανοιχτά:

Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές του υπέροχου σεξ είναι η κατανόηση των επιθυμιών και των ορίων του συντρόφου σας. Μην φοβάστε να ρωτήσετε τι τους αρέσει και μοιραστείτε τις δικές σας προτιμήσεις επίσης. Οι ειλικρινείς συζητήσεις σχετικά με τις σεξουαλικές επιθυμίες και ανάγκες μπορούν να οικοδομήσουν εμπιστοσύνη και να εμβαθύνουν τη σύνδεσή σας.

Επικεντρωθείτε στο προκαταρκτικό παιχνίδι:

Το προκαταρκτικό παιχνίδι είναι απαραίτητο για τη διέγερση και μπορεί να κάνει το σεξ πολύ πιο ευχάριστο. Αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε το σώμα του συντρόφου σας, φιλώντας, αγγίζοντας και πειράζοντας για να δημιουργήσετε προσμονή. Μια μεγαλύτερη, πιο προσεκτική συνεδρία προπαιχνιδιών βοηθά και τους δύο συντρόφους να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι και έτοιμοι για βαθύτερη οικειότητα.

Να είστε παρόντες:

Αποφύγετε τους περισπασμούς κατά τις προσωπικές στιγμές. Το να είστε πλήρως παρόντες με τον σύντροφό σας σας επιτρέπει να ανταποκρίνεστε στις ενδείξεις του, αυξάνοντας την αμοιβαία ευχαρίστηση. Κάντε οπτική επαφή, αφήστε το αισθησιακό άγγιγμα και ακούστε τη γλώσσα του σώματός τους.

Εξερευνήστε νέα πράγματα μαζί:

Μη διστάσετε να πειραματιστείτε με διαφορετικές θέσεις, παιχνίδια ή παιχνίδια ρόλων. Η δοκιμή νέων πραγμάτων διατηρεί την εμπειρία φρέσκια και συναρπαστική, βοηθώντας σας να μάθετε περισσότερα για τις προτιμήσεις του άλλου.

Δώστε προσοχή στη μετέπειτα φροντίδα:

Η μετέπειτα φροντίδα είναι ένα σημαντικό μέρος της οικειότητας που συχνά παραβλέπεται. Η αγκαλιά, η συζήτηση ή απλά το να κρατάτε ο ένας τον άλλον μετά το σεξ μπορεί να ενισχύσει τους συναισθηματικούς δεσμούς και να κάνει την εμπειρία να αισθάνεται ολοκληρωμένη.


Θυμηθείτε, το κλειδί για να είστε καλύτεροι εραστές είναι να εστιάσετε στην αμοιβαία ευχαρίστηση, κατανόηση και σεβασμό. Το σεξ είναι ένα ταξίδι και το να είστε ανοιχτοί στη μάθηση και την ανάπτυξη μαζί θα σας κάνει έναν πιο στοχαστικό και παθιασμένο σύντροφο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η καλύτερη εποχή για να κάνετε σεξ και να μείνετε έγκυος;

Sex tips για όσους νομίζουν ότι δεν κατέχουν το "άθλημα"

Sex tips για όσους αγαπούν την "περιπέτεια" στην σεξουαλική τους δραστηριότητα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος σας στη διάρκεια του σεξ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Παχυσαρκία και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ωαρίου και την ενδομήτρια υποδοχή, καθιστώντας πιο δύσκολη την επίτευξη εγκυμοσύνης και αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολών. Οι γυναίκες με ΣΠΩ και παχυσαρκία έχουν συχνά αυξημένο κίνδυνο αποτυχημένων προσπαθειών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

Τι αγχώνει τους άνδρες στο σεξ και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Ένα από τα βασικότερα προβλήματα είναι ο φόβος αποτυχίας, δηλαδή η ανησυχία ότι δεν θα καταφέρουν να ικανοποιήσουν τον εαυτό τους ή τον/την σύντροφό τους, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει φαύλο κύκλο άγχους και δυσκολίας στην επίτευξη στύσης ή στην ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης.

Είναι η παπάγια επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Παπάγια: Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να το αποφεύγουν ή να το καταναλώνουν με προσοχή και να συμβουλεύονται γιατρό. Η ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού είναι πάντα η ύψιστη προτεραιότητα.

Τι είναι η αναπαραγωγική ανοσολογία;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά ή ανεπαρκώς, προκαλώντας προβλήματα όπως αποβολές, πρόωρους τοκετούς, ή αποτυχία εμφύτευσης. Για τον λόγο αυτό, η αναπαραγωγική ανοσολογία εξετάζει παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτές τις ανοσολογικές αντιδράσεις.

Τι απαντήσεις δίνει η καλλιέργεια κολπικού υγρού

Η καλλιέργεια κολπικού υγρού αποτελεί μια διαγνωστική εξέταση που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση και την ταυτοποίηση μικροοργανισμών στον κόλπο, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις κολπικών διαταραχών, όπως κολπίτιδες, κνησμός, δυσάρεστη οσμή ή αλλαγή στη φύση των κολπικών εκκρίσεων.

Πώς επηρεάζει η αυτοκριτική το σεξ

Όταν κάποιος ασκεί υπερβολική ή αρνητική αυτοκριτική, αυτό μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα απόλαυσης του σεξ. Αντίθετα, η θετική αυτοκριτική, η αυτοαποδοχή και η αυτοενίσχυση μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλική εμπειρία και την ίδια την σεξουαλική αυτοπεποίθηση.

Είναι το ουρεόπλασμα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα; 

Το ουρεόπλασμα μπορεί να μεταδοθεί μέσω σεξουαλικής επαφής, αλλά η παρουσία του στον οργανισμό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο φορέας έχει νόσο ή ότι χρειάζεται θεραπεία. Συγκεκριμένα, το Ureaplasma urealyticum συχνά ανευρίσκεται σε άτομα που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα και μπορεί να θεωρηθεί μέρος της φυσιολογικής μικροβιακής χλωρίδας του ουρογεννητικού συστήματος.

Σεξ: Πότε λαμβάνουμε θεραπεία μετά απο επικίνδυνη επαφή

Η λήψη θεραπείας μετά από μια επικίνδυνη σεξουαλική επαφή, γνωστή και ως προφύλαξη μετά από έκθεση (Post-Exposure Prophylaxis - PEP), είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη της μετάδοσης σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων, ιδιαίτερα του HIV.

Close Icon