Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Έρωτας βελτίωση: Sex tips για όσους θέλουν να γίνουν καλύτεροι εραστές

Έρωτας βελτίωση: Sex tips για όσους θέλουν να γίνουν καλύτεροι εραστές

Έρωτας βελτίωση: Το να γίνεις καλύτερος εραστής περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από απλή τεχνική - έχει να κάνει με τη σύνδεση, την επικοινωνία και την προσοχή στις ανάγκες του συντρόφου σου.

Το να γίνεις καλύτερος εραστής περιλαμβάνει κάτι περισσότερο από απλή τεχνική – έχει να κάνει με τη σύνδεση, την επικοινωνία και την προσοχή στις ανάγκες του συντρόφου σου. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την οικειότητα και να δημιουργήσετε μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας.


Επικοινωνήστε ανοιχτά:

Μία από τις πιο σημαντικές πτυχές του υπέροχου σεξ είναι η κατανόηση των επιθυμιών και των ορίων του συντρόφου σας. Μην φοβάστε να ρωτήσετε τι τους αρέσει και μοιραστείτε τις δικές σας προτιμήσεις επίσης. Οι ειλικρινείς συζητήσεις σχετικά με τις σεξουαλικές επιθυμίες και ανάγκες μπορούν να οικοδομήσουν εμπιστοσύνη και να εμβαθύνουν τη σύνδεσή σας.

Επικεντρωθείτε στο προκαταρκτικό παιχνίδι:

Το προκαταρκτικό παιχνίδι είναι απαραίτητο για τη διέγερση και μπορεί να κάνει το σεξ πολύ πιο ευχάριστο. Αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε το σώμα του συντρόφου σας, φιλώντας, αγγίζοντας και πειράζοντας για να δημιουργήσετε προσμονή. Μια μεγαλύτερη, πιο προσεκτική συνεδρία προπαιχνιδιών βοηθά και τους δύο συντρόφους να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι και έτοιμοι για βαθύτερη οικειότητα.

Να είστε παρόντες:

Αποφύγετε τους περισπασμούς κατά τις προσωπικές στιγμές. Το να είστε πλήρως παρόντες με τον σύντροφό σας σας επιτρέπει να ανταποκρίνεστε στις ενδείξεις του, αυξάνοντας την αμοιβαία ευχαρίστηση. Κάντε οπτική επαφή, αφήστε το αισθησιακό άγγιγμα και ακούστε τη γλώσσα του σώματός τους.

Εξερευνήστε νέα πράγματα μαζί:

Μη διστάσετε να πειραματιστείτε με διαφορετικές θέσεις, παιχνίδια ή παιχνίδια ρόλων. Η δοκιμή νέων πραγμάτων διατηρεί την εμπειρία φρέσκια και συναρπαστική, βοηθώντας σας να μάθετε περισσότερα για τις προτιμήσεις του άλλου.

Δώστε προσοχή στη μετέπειτα φροντίδα:

Η μετέπειτα φροντίδα είναι ένα σημαντικό μέρος της οικειότητας που συχνά παραβλέπεται. Η αγκαλιά, η συζήτηση ή απλά το να κρατάτε ο ένας τον άλλον μετά το σεξ μπορεί να ενισχύσει τους συναισθηματικούς δεσμούς και να κάνει την εμπειρία να αισθάνεται ολοκληρωμένη.

Θυμηθείτε, το κλειδί για να είστε καλύτεροι εραστές είναι να εστιάσετε στην αμοιβαία ευχαρίστηση, κατανόηση και σεβασμό. Το σεξ είναι ένα ταξίδι και το να είστε ανοιχτοί στη μάθηση και την ανάπτυξη μαζί θα σας κάνει έναν πιο στοχαστικό και παθιασμένο σύντροφο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η καλύτερη εποχή για να κάνετε σεξ και να μείνετε έγκυος;

Sex tips για όσους νομίζουν ότι δεν κατέχουν το "άθλημα"

Sex tips για όσους αγαπούν την "περιπέτεια" στην σεξουαλική τους δραστηριότητα

Πώς να ξεπεράσετε το άγχος σας στη διάρκεια του σεξ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Apps για την έμμηνο ρύση θέτουν σε κίνδυνο τις χρήστριες 

Η συλλογή και αποθήκευση ευαίσθητων προσωπικών δεδομένων, όπως η ημερομηνία έναρξης και λήξης της περιόδου, τα συμπτώματα, η διάθεση και άλλα σχετικά στοιχεία, μπορεί να αποτελέσει στόχο για hackers ή κακόβουλες εταιρείες. Αν τα δεδομένα αυτά διαρρεύσουν ή καταχραστούν, μπορεί να χρησιμοποιηθούν για καταστάσεις παρενόχλησης, διακρίσεων ή ακόμα και οικονομικής εκμετάλλευσης της χρήστριας.

Ρυθμιστής ωορρηξίας και διαχείριση της υπογονιμότητας

Ρυθμιστής ωορρηξίας: Οι γυναικείοι αναπαραγωγικοί ιστοί, όπως η μήτρα και η ωοθήκη, είναι μοναδικοί: Κανένας άλλος ιστός στην ενήλικη ζωή δεν περνάει από έναν παρόμοιο κύκλο δραστικής κατασκευής και αποδόμησης - κάθε μήνα στις γυναίκες και κάθε τέσσερις ημέρες στα ποντίκια.

Η χαρά του σεξ με κάποιον που αγαπάς

Το σεξ με κάποιον που αγαπάς δεν είναι μόνο ηδονή· είναι γιορτή της σχέσης, επιβεβαίωση της εμπιστοσύνης και έκφραση της βαθύτερης αγάπης.

Γονίδιο πίσω από την στυτική δυσλειτουργία; 

Το γονίδιο NOS1 (που κωδικοποιεί το νευρωνικό μορφότυπο του ενζύμου) και το NOS3 (που κωδικοποιεί το ενδοθηλιακό μορφότυπο) έχουν βρεθεί να παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της αιματικής ροής και της αγγειοδιαστολής του πέους.

Ενδομητρίωση και δύσκολη παιδική ηλικία

Ενδομητρίωση: Η εμπειρία αντιξοοτήτων κατά την παιδική ηλικία έχει προηγουμένως συνδεθεί με υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσες διαταραχές.

Τι είναι η συμβιωτική σεξουαλικότητα

Η συμβιωτική σεξουαλικότητα αναδεικνύει αυτήν την πολυμορφία, επιτρέποντας την κατανόηση και αποδοχή των διαφόρων μορφών ταυτότητας και επιθυμιών, όπως είναι η queer ταυτότητα, η non-binary, η πολυσεξουαλικότητα, η σεξουαλική ρευστότητα και άλλες.

Άνδρες σεξ: Η διαταραχή της μειωμένης ή υποτονικής σεξουαλικής/ερωτικής επιθυμίας στον άντρα 

Άνδρες σεξ: Ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ή προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες μπορούν να επηρεάσουν την ερωτική επιθυμία.

Close Icon