Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Πέντε επιστημονικοί λόγοι για να κάνετε συχνότερα σεξ

Πέντε επιστημονικοί λόγοι για να κάνετε συχνότερα σεξ

Το σεξ πέρα από μερικές στιγμές έντονης ευχαρίστησης, αποτελεί και το καλύτερο φάρμακο για τη ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία. Έχει γραφτεί πληθώρα επιστημονικών άρθρων για τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει μία ενεργή σεξουαλική ζωή και εμείς σας δίνουμε άλλους 5 λόγους για να κάνετε πιο συχνή την επίσκεψή σας στην κρεβατοκάμαρά σας.

Τι συμβαίνει, λοιπόν, όταν έχουμε μία ενεργή σεξουαλική ζωή;

  1. Αποκτάμε ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα

Το σεξ που γίνεται μία ή δύο φορές την εβδομάδα αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα μας αντισωμάτων μας, μέχρι και 30%, σύμφωνα με τους επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Wilkes της Πενσυλβάνια. Τα αντισώματα είναι πρωτεΐνες που χρησιμοποιούνται από το ανοσοποιητικό σύστημα για την προστασία από κρυολογήματα και γρίπη.

  1. Βελτιώνει την καλή υγεία της καρδιάς

Η σεξουαλική δραστηριότητα αυξάνει το ρυθμό της καρδιάς, η οποία κορυφώνεται κατά τη διάρκεια του οργασμού. Οι άνδρες που στα 50 τους χρόνια κάνουν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα μειώνουν κατά 45% τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο, σύμφωνα με ειδικούς των New England Research Institutes στη Μασαχουσέτη.


  1. Μειώνει την αρτηριακή πίεση

Μια μελέτη από το Michigan State University διαπίστωσε ότι οι γυναίκες ηλικίας μεταξύ 57 και 85 ετών, οι οποίες εξακολουθούν να απολαμβάνουν το σεξ έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

  1. Προσφέρει φυσική ανακούφιση από πόνους

Οι πάσχοντες από ημικρανία αναφέρουν ότι ένιωσαν μία βελτίωση στον πόνο κατά 60% έπειτα από μία ενεργή σεξουαλική δραστηριότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Munster της Γερμανίας. Το σεξ βοηθά στην απελευθέρωση των «νιώθω καλά» ορμονών που ονομάζονται ενδορφίνες και ανακουφίζουν τον πόνο.

  1. Μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη

Ειδικοί από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου του Maryland αναφέρουν ότι οι άνδρες που εκσπερματώνουν τουλάχιστον 21 φορές το μήνα έχουν κατά το ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν τη νόσο από αυτούς που εκσπερματώνουν μόνο τέσσερις έως επτά φορές. Η συχνή εκσπερμάτωση μπορεί να βοηθήσει τον προστάτη να καθαρίσει από καρκινογόνες ουσίες ή μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη των ιζημάτων ασβεστίου, τα οποία συνδέονται με τον καρκίνο του προστάτη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Παχυσαρκία και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Τι αγχώνει τους άνδρες στο σεξ και πώς θα το αντιμετωπίσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Είναι η παπάγια επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Παπάγια: Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να το αποφεύγουν ή να το καταναλώνουν με προσοχή και να συμβουλεύονται γιατρό. Η ασφάλεια της μητέρας και του παιδιού είναι πάντα η ύψιστη προτεραιότητα.

Τι είναι η αναπαραγωγική ανοσολογία;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά ή ανεπαρκώς, προκαλώντας προβλήματα όπως αποβολές, πρόωρους τοκετούς, ή αποτυχία εμφύτευσης. Για τον λόγο αυτό, η αναπαραγωγική ανοσολογία εξετάζει παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτές τις ανοσολογικές αντιδράσεις.

Τι απαντήσεις δίνει η καλλιέργεια κολπικού υγρού

Η καλλιέργεια κολπικού υγρού αποτελεί μια διαγνωστική εξέταση που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση και την ταυτοποίηση μικροοργανισμών στον κόλπο, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις κολπικών διαταραχών, όπως κολπίτιδες, κνησμός, δυσάρεστη οσμή ή αλλαγή στη φύση των κολπικών εκκρίσεων.

Πώς επηρεάζει η αυτοκριτική το σεξ

Όταν κάποιος ασκεί υπερβολική ή αρνητική αυτοκριτική, αυτό μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα απόλαυσης του σεξ. Αντίθετα, η θετική αυτοκριτική, η αυτοαποδοχή και η αυτοενίσχυση μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλική εμπειρία και την ίδια την σεξουαλική αυτοπεποίθηση.

Είναι το ουρεόπλασμα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα; 

Το ουρεόπλασμα μπορεί να μεταδοθεί μέσω σεξουαλικής επαφής, αλλά η παρουσία του στον οργανισμό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο φορέας έχει νόσο ή ότι χρειάζεται θεραπεία. Συγκεκριμένα, το Ureaplasma urealyticum συχνά ανευρίσκεται σε άτομα που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα και μπορεί να θεωρηθεί μέρος της φυσιολογικής μικροβιακής χλωρίδας του ουρογεννητικού συστήματος.

Σεξ: Πότε λαμβάνουμε θεραπεία μετά απο επικίνδυνη επαφή

Η λήψη θεραπείας μετά από μια επικίνδυνη σεξουαλική επαφή, γνωστή και ως προφύλαξη μετά από έκθεση (Post-Exposure Prophylaxis - PEP), είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη της μετάδοσης σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων, ιδιαίτερα του HIV.

Close Icon