Βρετανία: Η έλλειψη βιταμίνης D και το «χάπι του ήλιου»

Εκατομμύρια άνθρωποι στη Βρετανία, βρίσκονται σε κίνδυνο από την έλλειψη βιταμίνης D, η οποία θα πρέπει να παρέχεται ως δωρεάν συμπλήρωμα – το λεγόμενο «χάπι του ήλιου», σύμφωνα με τους αρχηγούς της υγείας.

Οι ειδικοί προειδοποιούν πως 10 εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρη την Αγγλία είναι πιθανό να έχουν έλλειψη σε βιταμίνη D, έλλειψη η οποία αυξάνει τος κινδύνους ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζοντας με τα οστά, όπως ραχίτιδα κ.α.

Νέες κατευθυντήριες γραμμές που δημοσιεύτηκαν, αναδεικνύουν ως ανάγκη πως 10 εκατομμύρια άνθρωποι στην Αγγλία χρειάζονται το… «χάπι του ήλιου».

Το Κέντρο Διεύθυνσης για τη Δημόσια Υγεία (NICE), δήλωσε χαρακτηριστικά: «Οι άνθρωποι με πιο σκούρο δέρμα είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο. Οι άνθρωποι που είναι άνω των 65 ετών είναι μια άλλη ομάδα σε κίνδυνο να εμφανίζει χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, και έτσι είναι επίσης σε κίνδυνο ασθενειών, όπως οστεομαλακία – μαλακά κόκκαλα».

Το NICE συνιστά να καθοριστεί χαμηλό κόστος στα συμπληρώματα βιταμίνης D ώστε να είναι αυτά προσβάσιμα σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο ανεπάρκειας.”

Η κύρια φυσική πηγή της βιταμίνης D είναι μέσω της δράσης του ηλιακού φωτός επί του δέρματος. Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται συμπληρώματα διατροφής, ιδιαίτερα τον χειμώνα.

Άλλα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D είναι οι έγκυες γυναίκες, παιδιά, ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, και οι άνθρωποι που έχουν περιορισμένη έκθεση στον ήλιο, όπως τα άτομα που καλύπτουν το δέρμα τους για πολιτιστικούς λόγους.

Αποκωδικοποιήθηκε γονίδιο που συνδέεται με την επιληψία και τον αυτισμό

Τι γνωρίζουμε για τη νόσο των Λεγεωνάριων;