Εχετε σκεφτεί ποτέ μήπως τα ρούχα που φοράτε κάνουν κακό στην υγεία σας; Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μεξικού, εξηγούν πώς οι κακές επιλογές σε υφάσματα και ενδύματα μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα στο δέρμα μας και όχι μόνο.
Ωρα για αλλαγές στην γκαρνταρόμπα λοιπόν από τα εσώρουχα μέχρι τα ρούχα, αρκεί να τηρήσουμε ορισμένους κανόνες.
Οπως δημοσιεύει σε σχετικό άρθρο η εφημερίδα Ελευθεροτυπία, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μεξικού προτείνουν:
Βαμβακερά Εσώρουχα
Λόγω της στενής επαφής τους με το δέρμα, τα συνθετικά ενοχοποιούνται για την εμφάνιση μυκητιάσεων και δερματίτιδων ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι. Το βαμβακερό ύφασμα αφήνει το δέρμα να «αναπνέει» και πορροφά τον ιδρώτα.
Βάλτε χρώμα
Σημαντικό ρόλο για να μη σας ενοχλούν τα ρούχα σας ειδικά το καλοκαίρι παίζει και το χρώμα. Τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες αποφύγετε τα σκούρα χρώματα, γιατί απορροφούν περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία και έτσι προκαλούν εφίδρωση.
Στεγνό μαγιό
Αποφύγετε να φοράτε το βρεγμένο μαγιό κάτω από τα ρούχα σας, γιατί η ζέστη και η υγρασία ευνοούν την εμφάνιση μυκήτων. Για να αποφύγετε δυσάρεστες δερματικές ενοχλήσεις, αλλάζετε το βρεγμένο μαγιό σας αμέσως μετά το μπάνιο και πλένετέ το με χλιαρό νερό.
Οχι στα εφαρμοστά τζιν
Προκαλούν τριβή στο δέρμα και μπορεί να προκαλέσουν θυλακίτιδα, η οποία εκδηλώνεται με κόκκινα σπυράκια με πύον.
Προσοχή στα υφάσματα των ρούχων
Ορισμένα υφάσματα, όπως τα ακρυλικά και διάφορα συνθετικά, σε συνδυασμό με τη ζέστη μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική δερματίτιδα εξαιτίας της επαφής του δέρματος με το ρούχο, Ιδανικό για το καλοκαίρι είναι να επιλέγετε υφάσματα όπως το βαμβάκι, το λινό ή το μετάξι.
Ανετο σουτιέν
Αν ο στηθόδεσμος είναι σφικτός μπορεί να σας προκαλέσει δυσφορία, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και το υλικό του. Προτιμήστε μαλακά και υποαλλεργικά υφάσματα.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
