Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μανιταρόπιτα: Η πιο γευστική συνταγή χωρίς κόπο

Μανιταρόπιτα: Η πιο γευστική συνταγή χωρίς κόπο

Μανιταρόπιτα: Η πίτα με μανιτάρια είναι μια υπέροχη συνταγή που συνδυάζει τη γεύση και την υγιεινή διατροφή. Τα μανιτάρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και η γεύση τους ενισχύει τη συνταγή, κάνοντάς την ιδιαίτερα γευστική και χορταστική.

Η πίτα με μανιτάρια είναι μια υπέροχη συνταγή που συνδυάζει τη γεύση και την υγιεινή διατροφή. Τα μανιτάρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και η γεύση τους ενισχύει τη συνταγή, κάνοντάς την ιδιαίτερα γευστική και χορταστική. Η παρακάτω συνταγή είναι εύκολη και ιδανική για κάθε περίσταση, από οικογενειακά γεύματα έως πάρτι και εορτές.

Υλικά:

  • 500 γρ. μανιτάρια (λευκά ή πορτομπέλο)
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
  • 1 κουταλιά βούτυρο
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί φέτα ή κασέρι
  • 2 φύλλα σφολιάτας
  • 1 αυγό (για το άλειμμα)
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Εκτέλεση:

  1. Προετοιμασία των υλικών: Ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια, το κρεμμύδι και το σκόρδο. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, λιώνουμε το βούτυρο και σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν και να αρωματίσουν το λάδι.
  2. Σοτάρισμα των μανιταριών: Προσθέτουμε τα μανιτάρια στην κατσαρόλα και τα σοτάρουμε για 10-15 λεπτά μέχρι να απορροφήσουν τα υγρά τους και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.
  3. Προσθήκη κρέμας και τυριού: Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε καλά. Αφήνουμε τη γέμιση να βράσει για λίγα λεπτά μέχρι να πήξει ελαφρώς. Προσθέτουμε το τυρί, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
  4. Συναρμολόγηση της πίτας: Ανοίγουμε το πρώτο φύλλο σφολιάτας σε ένα ταψί και απλώνουμε τη γέμιση με τα μανιτάρια. Καλύπτουμε με το δεύτερο φύλλο σφολιάτας και πιέζουμε γύρω-γύρω για να κλείσουμε την πίτα.
  5. Ψήσιμο: Αλείφουμε την επιφάνεια της πίτας με το αυγό και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 30-35 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσαφένιο χρώμα.

Η πίτα με μανιτάρια είναι έτοιμη για σερβίρισμα και σίγουρα θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας με τη νοστιμιά της!

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το απόλυτο επιδόρπιο του φθινοπώρου

Η συνταγή της γιαγιάς για την πιο λαχταριστή μηλόπιτα

Πώς να φτιάξετε τον δικό σας καγιανά με φέτα;

Τυρόπιτα με τορτίγιες, ψητές πιπεριές και ξινομυζήθρα Κρήτης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπάρες Μαύρης Σοκολάτας με Φρούτα

Μπάρες Μαύρης Σοκολάτας με Φρούτα: Αν ψάχνετε έναν εύκολο, υγιεινό και νόστιμο τρόπο να απολαμβάνετε γλυκά στο σπίτι, οι μπάρες φρούτων με μαύρη σοκολάτα είναι η ιδανική επιλογή.

Φασόλια - Το μυστικό όπλο για απώλεια βάρους

Φασόλια: Χαμηλά σε θερμίδες, πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, τα φασόλια είναι ένας διατροφικός θησαυρός που αξίζει να ξαναβρούμε.

Πίτσα πέστο για υπέροχο ιταλικό γεύμα

Πίτσα πέστο: Έίναι μια εξαιρετική εναλλακτική στο κλασικό πιάτο και προσφέρει πλούσιες γεύσεις με υλικά υψηλής ποιότητας. Μη διστάσετε να τη δοκιμάσετε και να απολαύσετε την ιταλική γευστική εμπειρία!

Σμούθι μηλόπιτα - Η συνταγή που θα σας ξετρελάνει

Σμούθι μηλόπιτα: Το smoothie μηλόπιτας είναι μια υπέροχη και υγιεινή επιλογή για να απολαύσετε τη γεύση της παραδοσιακής μηλόπιτας χωρίς τις θερμίδες και τα λιπαρά της. Αυτό το smoothie συνδυάζει φρέσκα μήλα με μπαχαρικά

Το πιο εύκολο γλυκό χωρίς ψήσιμο

Τρουφάκια αμυγδάλου: Οι τρούφες με αμύγδαλο είναι ένα υπέροχο και υγιεινό γλυκό, ιδανικό για να ικανοποιήσετε τη γλυκιά σας επιθυμία χωρίς πολλές θερμίδες. Συνδυάζοντας τη γεύση της σοκολάτας με τα αμύγδαλα, δημιουργείτε ένα γευστικό και θρεπτικό επιδόρπιο.

Πώς να φτιάξετε μαγιονέζα με τρούφα;

Μαγιονέζα με τρούφα: Χρησιμοποιώντας απλά υλικά και λίγα λεπτά από τον χρόνο σας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μοναδική σάλτσα που θα ανεβάσει τα πιάτα σας.

Close Icon