Μπορείτε να προβλέψετε την Υγεία σας;

Πιστεύετε πως είστε υγιείς; Καθόλου απίθανο να έχετε δίκιο αφού η επιστήμη πιστεύει πως μπορούμε να προβλέψουμε την κατάσταση της υγεία μας με επιτυχία!

Πολύ συχνά, η προσωπική αντίληψη που έχει ο καθένας από εμάς για την υγεία του και το σώμα του μπορεί να είναι ενδεικτική της αντικειμενικής εικόνας του. Οι άνθρωποι που πιστεύουν πως είναι υγιείς, συνήθως δεν έχουν άδικο. Αυτό συμβαίνει καθώς οι ενδείξεις που μας δίνει το ίδιο μας το σώμα, μας επιτρέπουν να προβλέπουμε ως ένα βαθμό την κατάσταση της Υγείας μας.

Το ιατρικό περιοδικό «Ψυχοσωματική Ιατρική», δημοσίευσε έρευνα που αποδεικνύει ότι υγιείς ενήλικες που κατέτασσαν την κατάσταση της υγείας τους ως εξαιρετική, ήταν πιο πιθανό να έχουν ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα και να είναι λιγότερο επιρρεπείς στο κοινό κρύωμα, σε σχέση με εκείνους που κατέτασσαν την υγεία τους ως μη ικανοποιητική. Στην έρευνα του Σέλντον Κόεν που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Pittsburg στο τμήμα Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Επιστημών, αναφέρονται παλαιότερες έρευνες όπου οι αυτοαξιολογήσεις κακής υγείας ήταν ενδεικτικές μόνο για τους υπερήλικες.

Οι επιστήμονες θεωρούν πως κάτι τέτοιο συμβαίνει αφού οι άνθρωποι κρίνουν θετικά την υγεία τους μόνο όταν έχουν ενδείξεις όπως για παράδειγμα όταν ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, καλή διατροφή και σταθερή ψυχική υγεία. Συνεπώς αυτοί οι άνθρωποι κινδυνεύουν λιγότερο από αρρώστιες. Η πιο πρόσφατη έρευνα του Κόεν και των συνεργατών του, θέλησε να εστιάσει στο αν η πρόβλεψη που κάνουν οι νεότεροι άνθρωποι για την υγεία τους, ανταποκρίνεται στην πραγματική εικόνα του ανοσοποιητικού τους συστήματος και φυσικά εάν τα αποτελέσματα εξαρτώνται από κοινωνικούς, συναισθηματικούς παράγοντες ή από τον τρόπο ζωής.

Η ομάδα ρώτησε 360 υγιείς ανθρώπους με μέση ηλικία τα 33 έτη, πως θα χαρακτήριζαν την υγεία τους: καλή, πολύ, καλή, εξαιρετική, μέση ή κακή και κανένας από τους ερωτηθέντες δεν απάντησε ότι θα κατέτασσε την υγεία του ως κακή. Αυτό φυσικά οι ερευνητές το περίμεναν αφού χρησιμοποίησαν υγιή υποκείμενα. Στη δεύτερη φάση, τα ίδια υγιή υποκείμενα εκτέθηκαν στον υιό του κοινού κρυολογήματος και μεσολάβησε αναμονή 5 ημερών προκειμένου να φανεί η αντίδραση του ανοσοποιητικού τους. Τελικά, περίπου το ένα τρίτο των συμμετεχόντων αρρώστησε.

Συγκριτικά με τους συμμετέχοντες που πρόβλεψαν ότι ήταν εξαιρετικά υγιείς, εκείνοι που χαρακτήρισαν την υγεία τους ως καλή ή πολύ καλή είχαν τις διπλάσιες πιθανότητες να κρυολογήσουν. Επίσης, αποδείχθηκε πως τα αποτελέσματα της έρευνας δεν εξαρτήθηκαν ούτε από την ηλικία και το φύλλο των υποκειμένων αλλά ούτε και από το εισόδημα ή κοινωνικούς παράγοντες.

Οι ερευνητές πιστεύουν πως η σωστή πρόβλεψη των ατόμων προέρχεται από ένα είδους ενστίκτου που προσφέρουν κάποιοι δείκτες που μας παρέχει το ίδιο μας το σώμα προκειμένου να μας προειδοποιήσει για την κατάστασή του. «Είναι κάποια πράγματα που γνωρίζουμε για το σώμα μας και είναι δύσκολο ακόμα και ένας γιατρός να τα εντοπίσει. Τα στοιχεία μας δείχνουν πως το ανοσοποιητικό παρέχει εργαλεία στον οργανισμό ικανά να αντιδράσουν καταλλήλως» προσθέτει ο Κόεν. Πάραυτα, τονίζει πως περαιτέρω έρευνα χρειάζεται προκείμενου να αποφασιστεί αν τα ευρήματα μπορούν να είναι ενδεικτικά για την κατάσταση της δημόσιας υγείας.

Πληροφορίες για την κίρρωση του ήπατος και για το αν αντιμετωπίζεται;

Πώς ξεκινά η διαδικασία της γήρανσης;