Διατροφή

Βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και υγεία της καρδιάς

Βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και υγεία της καρδιάς

Οι ρυτίδες είναι τελικά αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης ή μήπως μπορούν να χρησιμεύσουν και σαν «δείκτης» υγείας;

Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Μόναχο, μάλλον ισχύει το δεύτερο, αφού οι γραμμές που σχηματίζονται συγκεκριμένα στο μέτωπο φαίνεται να συνδέονται άμεσα με την υγεία της καρδιάς.

Οι άνθρωποι που έχουν πολλές και βαθιές ρυτίδες στο μέτωπό τους, σε βαθμό μεγαλύτερο απ’ ό,τι αναμένεται για την ηλικία τους, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου λόγω καρδιαγγειακής νόσου, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Βάσει των ευρημάτων τους, οι ερευνητές εκτιμούν ότι μια απλή εξέταση της επιδερμίδας μπορεί να αποτελέσει έναν εύκολο και οικονομικό τρόπο να αναγνωρίζονται εγκαίρως οι ομάδες του πληθυσμού που κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιαγγειακές επιπλοκές.

«Δεν μπορείς να δεις ή να πιάσεις παράγοντες κινδύνου όπως η υψηλή χοληστερόλη ή η υπέρταση» αναφέρει χαρακτηριστικά η Δρ Γιολάντε Εσκιρόλ, καθηγήτρια στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομειακό Κέντρο της Τουλούζης στη Γαλλία. «Εξετάσαμε λοιπόν κατά πόσο οι ρυτίδες του μετώπου αποτελούν πιθανό δείκτη, καθώς είναι κάτι απλό και ορατό με γυμνό μάτι. Αν μπορούμε να εντοπίσουμε τον αυξημένο κίνδυνο απλώς και μόνο κοιτάζοντας το πρόσωπο ενός ανθρώπου, τότε θα μπορούμε να δώσουμε τις κατάλληλες συμβουλές με στόχο τη μείωση αυτού του κινδύνου» προσθέτει.

Συμβουλές που δίνονται παραδοσιακά στους ασθενείς για τη μείωση του καρδιαγγειακού τους κινδύνου είναι για παράδειγμα η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και η υγιεινή διατροφή. «Φυσικά, για την αξιολόγηση του καρδιαγγειακού κινδύνου θα πρέπει να λάβουμε υπόψη και τους κλασικούς παράγοντες κινδύνου όπως η αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα των λιπιδίων και της γλυκόζης του αίματος» επισημαίνει η Δρ Εσκιρόλ «ωστόσο μπορούμε να δώσουμε κάποιες πρώτες συμβουλές σχετικά με αλλαγές στον τρόπο ζωής».

Ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου αυξάνεται με την ηλικία, ωστόσο μπορεί να μειωθεί χάρη σε φαρμακευτικές παρεμβάσεις και αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες. Η πρόκληση για τους γιατρούς είναι να αναγνωρίζουν έγκαιρα τους ασθενείς που κινδυνεύουν.

Και άλλες μελέτες στο παρελθόν έχουν επιχειρήσει να αναζητήσουν αν τα διάφορα σημάδια στο δέρμα μπορούν να «προειδοποιήσουν» για προβλήματα στην καρδιά. Από τις μελέτες αυτές έχει προκύψει ότι η ανδρογενετική αλωπεκία, οι αυλακώσεις του δέρματος στον λοβό του αυτιού και το ξανθέλασμα συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, αλλά όχι αυξημένο κίνδυνο θανάτου, όπως υπέδειξε η νέα μελέτη.

Στο πλαίσιο της νέας μελέτης, οι ερευνητές αξιολόγησαν τον αριθμό και το βάθος των ρυτίδων του μετώπου σε μια ομάδα 3.200 υγιών ενηλίκων 32 έως 62 ετών. Η βαθμολογία 0 σήμαινε ότι ο συμμετέχων δεν είχε καθόλου ρυτίδες στο μέτωπο, ενώ η βαθμολογία 3 ότι είχε πολλές και αρκετά βαθιές ρυτίδες.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων συνολικά για δύο δεκαετίες. Στο διάστημα αυτό έχασαν τη ζωή τους από διάφορες αιτίες 233 άτομα. Από αυτούς, ποσοστό 15,2% είχαν λάβει βαθμολογία 2 ή 3, ποσοστό 6,6% βαθμολογία 1 και ποσοστό μόλις 2,1% βαθμολογία 0.

Αφού έλαβαν υπόψη παράγοντες-κλειδιά όπως η ηλικία και η γενικότερη κατάσταση της υγείας, οι ερευνητές υπολόγισαν ότι όσοι είχαν στο μέτωπό τους ρυτίδες βαθμού 2 ή 3 είχαν έως και 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους από καρδιαγγειακά αίτια συγκριτικά με όσους που δεν είχαν καθόλου ρυτίδες.

«Όσο μεγαλύτερη η βαθμολογία των ρυτίδων τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου» τονίζει η Δρ Εσκιρόλ.

Όσο για την εξήγηση που δίνουν οι ερευνητές για τα ευρήματά τους, ο συνδετικός κρίκος ανάμεσα στις ρυτίδες και τον καρδιαγγειακό θάνατο είναι πιθανότατα η αθηροσκλήρωση, δηλαδή η σκλήρυνση των αρτηριών λόγω συσσώρευσης πλάκας στο εσωτερικό τους, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος και άλλων επιπλοκών. Μεταβολές στο κολλαγόνο σε συνδυασμό με τα αυξημένα επίπεδα οξειδωτικού στρες στον οργανισμό εμπλέκονται τόσο στην αθηροσκλήρωση όσο και στην εμφάνιση των ρυτίδων.

Δεδομένου ότι τα αιμοφόρα αγγεία του μετώπου είναι πολύ μικρά, οι ερευνητές εικάζουν πως είναι πιο επιρρεπή στη συσσώρευση πλάκας, επομένως οι ρυτίδες στη συγκεκριμένη περιοχή του προσώπου είναι δυνατό να λειτουργήσουν ως «προειδοποιητική ένδειξη» για την πρόωρη γήρανση των αγγείων. Με άλλα λόγια, «οι ρυτίδες του μετώπου αποτελούν πιθανό δείκτη αθηροσκλήρωσης» καταλήγει η Δρ Εσκιρόλ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τα πιο νόστιμα πιάτα του Αζερμπαϊτζάν;

Κοχύλια ζυμαρικών γεμιστά με σπανάκι και ρικότα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια είδη τροφών μπορούν να καθαρίσουν το στομάχι σας;

Στομάχι τροφές: Όταν αντιμετωπίζετε στομαχικές διαταραχές, είναι σημαντικό να επιλέγετε τροφές που είναι ήπιες για το πεπτικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση συμπτωμάτων όπως η ναυτία, ο έμετος και η διάρροια.

Είναι τα σπορέλαια επικίνδυνα για την υγεία σας;

Μάλιστα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Agriculture and Food Chemistry διαπίστωσε ότι η θέρμανση φυτικών ελαίων, όπως το ηλιέλαιο και το σογιέλαιο, σε υψηλές θερμοκρασίες παρήγαγε υψηλά επίπεδα τοξικών ενώσεων.

Μπορούν οι φράουλες να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους;

Φράουλες: Αυτό το νόστιμο φρούτο μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη ή ακόμα και στην ανακούφιση των πονοκεφάλων. Οι φράουλες είναι μια υγιεινή επιλογή φρούτων που αξίζει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Πράσινες πιπεριές: Σύμμαχος κατά της δυσκοιλιότητας

Πράσινες πιπεριές: Μια νόστιμη προσθήκη για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Επιπλέον, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Β6 που περιέχει συμβάλλουν στη συνολική υγεία του πεπτικού σας συστήματος.

Σπιτικό φαγητό για το αγαπημένο σας κατοικίδιο, τον σκύλο

Διατροφή κατοικίδια: Η σπιτική τροφή για σκύλους προσφέρει μια θρεπτική και προσαρμόσιμη επιλογή για τους ιδιοκτήτες κατοικίδιων που θέλουν να παρέχουν στους σκύλους συντρόφους τους γεύματα υψηλής ποιότητας.

Πώς να φτιάξετε το τέλειο κυριακάτικο πρωινό για την οικογένειά σας;

Κυριακάτικο πρωινό: Η δημιουργία του τέλειου κυριακάτικου πρωινού για την οικογένειά σας είναι ένας ευχάριστος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας και να δημιουργήσετε μαζί αγαπημένες αναμνήσεις.