Ακμή: Η θέση της ακμής στο πρόσωπο και στο σώμα μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για τις αιτίες της και, ενδεχομένως, για τη σωστή θεραπεία της.
Γλυκόζη: Η γλυκόζη είναι ένας απλός υδατάνθρακας και η βασική μορφή σακχάρου στο αίμα μας. Αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του οργανισμού και είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου
Ανεμοβλογιά: Η ανεμοβλογιά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής νόσος που προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-έρπητα ζωστήρα. Παρόλο που είναι πιο συχνή στα παιδιά, μπορεί να προσβάλει και ενήλικες, συχνά με πιο σοβαρά συμπτώματα.
IBS: Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) είναι μια χρόνια κατάσταση του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φούσκωμα, πόνο στην κοιλιά, αέρια, διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
Αϋπνία συμπτώματα: Η αϋπνία είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως, προκαλώντας διάφορα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα. Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που τίθεται
Νοσταλγία εγκέφαλος: Η νοσταλγία δεν είναι απλώς ένα “ταξίδι” στο παρελθόν. Είναι μια σύνθετη συναισθηματική εμπειρία που επηρεάζει τον εγκέφαλο με πολύ πιο ουσιαστικό τρόπο απ’ όσο νομίζουμε. Όταν θυμόμαστε κάτι από τα παλιά
Ακμή ουλές: Η ακμή είναι μια κοινή δερματική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, ιδιαίτερα την εφηβική ηλικία.
Έρπης: Ο έρπης είναι μια κοινή ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό του έρπητα (HSV). Υπάρχουν δύο τύποι ιού του έρπητα: ο τύπος 1 (HSV-1), που προκαλεί κυρίως πληγές στο στόμα, και ο τύπος 2
Βήχας: Ο βήχας είναι ένας φυσικός μηχανισμός άμυνας του οργανισμού που βοηθά στον καθαρισμό των αεραγωγών. Όταν όμως επιμένει για μέρες ή και εβδομάδες, μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικός και να επηρεάσει την καθημερινότητα
Δυσλεξία: Η δυσλεξία είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει κυρίως την ανάγνωση και την ορθογραφία, χωρίς να σχετίζεται με τη νοημοσύνη ή την προσπάθεια του ατόμου.
Άφθες στόμα: Η θεραπεία των αφθών είναι κατά κύριο λόγο συμπτωματική, με στόχο την ανακούφιση του πόνου και την ταχύτερη επούλωση.
Διαταραχές ύπνου παιδιά: Οι διαταραχές ύπνου είναι κοινές στα παιδιά και μπορούν να επηρεάσουν τη γενική τους υγεία και ευημερία. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη, και η έλλειψη καλής ποιότητας ύπνου
Εξανθήματα: Τα εξανθήματα στο δέρμα είναι κοινά και μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες όπως αλλεργίες, λοιμώξεις ή ακόμη και στρες.
Αιμορροφιλία: Η αιμορροφιλία είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κληρονομική διαταραχή της πήξης του αίματος, η οποία επηρεάζει κυρίως άνδρες και προκαλεί παρατεταμένες ή αυτόματες αιμορραγίες. Αν και η ιατρική έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο
Παιχνίδι: Το παιχνίδι δεν είναι απλώς διασκέδαση για το παιδί — είναι ένα πολύτιμο εργαλείο μάθησης και ανάπτυξης. Μέσα από το παιχνίδι, το παιδί εξερευνά τον κόσμο, καλλιεργεί δεξιότητες και μαθαίνει να σκέφτεται,
Αλλεργία: Οι αλλεργίες είναι μια κοινή πάθηση, ειδικά κατά τις εποχές με υψηλή γύρη ή αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Αν και πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να ανακουφιστούν από τα συμπτώματα των αλλεργιών,
Παρατεταμένη κόπωση: Όλοι νιώθουμε κουρασμένοι κατά καιρούς, ειδικά μετά από έντονη εργασία ή έλλειψη ύπνου. Όμως, όταν η κόπωση επιμένει για εβδομάδες και δεν υποχωρεί με ξεκούραση,
Θυροειδής και Αϋπνία : Ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του μεταβολισμού μας, εκκρίνοντας τις θυρεοειδικές ορμόνες, που επηρεάζουν σχεδόν κάθε όργανο στο σώμα.
Ύπνος REM: Ο ύπνος REM (Rapid Eye Movement – ταχεία κίνηση ματιών) είναι μία από τις βασικές φάσεις του ύπνου και διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην ψυχική, γνωστική και συναισθηματική υγεία μας.
Ανακοπή βρέφη: Η πλειοψηφία των περιστατικών έχει αναπνευστική αιτία, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε καρδιακή ανακοπή
Υπνικές ημικρανίες: Οι υπνικές ημικρανίες (hypnic migraines), γνωστές και ως υπνικές κεφαλαλγίες, είναι μια σπάνια μορφή πρωτογενούς κεφαλαλγίας που εμφανίζεται αποκλειστικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, συνήθως ξυπνώντας τον ασθενή τις πρώτες πρωινές ώρες.
Καρκίνος ωοθηκών: Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι μία από τις πιο ύπουλες μορφές καρκίνου στις γυναίκες, καθώς τα συμπτώματά του συχνά συγχέονται με άλλες κοινές καταστάσεις.
Θυρεοειδής: Ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει σχεδόν κάθε σύστημα του σώματος, και το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Η ορμονική ισορροπία που ρυθμίζεται από τον θυρεοειδή έχει άμεση επίδραση στην υγεία, την όψη και τη λειτουργία του δέρματος
Πονοκέφαλος: Οι πονοκέφαλοι είναι συχνό σύμπτωμα και τις περισσότερες φορές δεν αποτελούν αιτία ανησυχίας. Όμως, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο πονοκέφαλος μπορεί να κρύβει κάτι πιο σοβαρό και να απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Ημικρανία: Οι ημικρανίες είναι μια πολύπλοκη νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, όμως παραμένει συχνά παρεξηγημένη και υποδιαγνωσμένη.
Καρδιακή προσβολή: Οι καρδιακές προσβολές συχνά παρουσιάζονται διαφορετικά στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες, γεγονός που μπορεί να καθυστερήσει την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Η κλασική εικόνα του έντονου πόνου στο στήθος
Λιποθυμία: Η λιποθυμία (ή συγκοπή) είναι η ξαφνική και παροδική απώλεια των αισθήσεων, συνήθως λόγω προσωρινής μείωσης της αιμάτωσης του εγκεφάλου.
Τεστοστερόνη: Η ακμή δεν είναι μόνο αποτέλεσμα κακής υγιεινής ή λανθασμένων προϊόντων – συχνά κρύβεται πίσω της ένας ορμονικός μηχανισμός, στον οποίο η τεστοστερόνη
Αϋπνία: Η αϋπνία είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, προκαλώντας δυσκολία στην έλευση ή/και στη διατήρηση του ύπνου.
Πρόωρα βρέφη: Τα πρόωρα μωρά, δηλαδή εκείνα που γεννιούνται πριν την 37η εβδομάδα κύησης, φαίνεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων νοσημάτων στη μετέπειτα ζωή τους.
Κόκκινο κρασί: Το κόκκινο κρασί είναι για πολλούς ένα αγαπημένο ποτό, ωστόσο δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναφέρουν ότι μετά την κατανάλωσή του εμφανίζουν πονοκέφαλο ή και πιο έντονες ημικρανίες. Το φαινόμενο
Φαντασία παιδιών: Η φαντασία αποτελεί μια από τις πιο εντυπωσιακές ικανότητες των παιδιών. Από πολύ νωρίς, τα παιδιά αρχίζουν να δημιουργούν φανταστικούς κόσμους, να εφευρίσκουν ιστορίες και να συμμετέχουν σε παιχνίδια ρόλων.
PTSD: Το Μετατραυματικό Στρες (PTSD) μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο ενήλικες αλλά και παιδιά που έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα, όπως ατυχήματα, φυσικές καταστροφές, σεξουαλική ή σωματική κακοποίηση, ή απώλεια αγαπημένων προσώπων.
Καφές:Προσφέρει μεγάλα οφέλη χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Ως εκ τούτου, η εισαγωγή του καφέ στην καθημερινή μας ζωή, σε λογικές ποσότητες, μπορεί να είναι μια έξυπνη επιλογή για τη συνολική υγεία του ήπατος.
Υαλώδης αρτηριοσκλήρυνση: Το αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα, γεγονός που συμβάλλει στη δημιουργία πλάκας στις αρτηρίες.
Πίεση γυναίκες: Η υψηλή πίεση αίματος, γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια από τις πιο συχνές καταστάσεις που επηρεάζει την υγεία των γυναικών και αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιοαγγειακές παθήσεις
Τριχόπτωση αλήθειες: Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και προκαλεί ανησυχία για την υγεία των μαλλιών. Γύρω από την τριχόπτωση υπάρχουν πολλές παρανοήσεις και μύθοι, οι οποίοι όχι μόνο είναι λανθασμένοι,
Καρκίνος προστάτη: Η πρόληψη του καρκίνου του προστάτη ξεκινά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει τη σωστή διατροφή, τη συστηματική άσκηση και την αποφυγή βλαβερών συνηθειών. Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει απόλυτος τρόπος
Εγκεφαλικά επεισόδια: Η ενσωμάτωση των ψαριών στη διατροφή είναι μια απλή, φυσική στρατηγική για την προώθηση της καρδιαγγειακής υγείας και τη μείωση των κινδύνων που σχετίζονται με το εγκεφαλικό.
Ακοή: Εάν επιβεβαιωθεί περαιτέρω, η βαρηκοΐα μπορεί να είναι ένας πιθανός παράγοντας κινδύνου ή δείκτης καρδιακής ανεπάρκειας στον γενικό πληθυσμό.
