Ομορφιά

Τα ‘θαύματα’ της βιταμίνης Ε στο δέρμα μας

Τα ‘θαύματα’ της βιταμίνης Ε στο δέρμα μας

Τα οφέλη της Βιταμίνης Ε στο δέρμα μας

Ενυδατώνει το δέρμα

Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε πολλές ενυδατικές ουσίες και το λάδι της μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατική κρέμα για την πρόληψη ή τη θεραπεία ξηρού, ξεφλουδισμένου δέρματος.

Την επούλωση των πληγών

Μερικές έρευνες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης Ε μπορούν να προάγουν την επούλωση των πληγών. Είναι πιθανό το τοπικό έλαιο βιταμίνης Ε να προσφέρει παρόμοια οφέλη, αλλά ωστόσο χρειάζονται περισσότερες έρευνες για την επιβεβαίωση του.

Ενδέχεται να βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου στο δέρμα

Μια μελέτη του 2013 ανακάλυψε ότι τα ποντίκια που έλαβαν συμπληρώματα που περιείχαν βιταμίνη Ε είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος, ακόμη και όταν εκτίθενται σε μεγάλες ποσότητες υπεριώδους φωτός. Ωστόσο, μελέτες σε ανθρώπους δεν έχουν βρει οφέλη πρόληψης του καρκίνου του δέρματος που σχετίζονται με τη βιταμίνη Ε.

Μείωση του κνησμού του δέρματος

Η βιταμίνη Ε μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κνησμού του δέρματος και στην ανακούφιση του εκζέματος. Η βιταμίνη Ε ωστόσο δεν μπορεί να θεραπεύσει αλλεργικές αντιδράσεις, λοιμώξεις και άλλα ζητήματα που προκαλούν φαγούρα στο δέρμα. Επειδή ενυδατώνει το δέρμα, ωστόσο, μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από κνησμό που προκαλείται από ξηρό δέρμα.

Έκζεμα

Η βιταμίνη Ε μπορεί να ανακουφίσει την ξηρότητα, τον κνησμό και την απολέπιση που σχετίζεται με έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης Ε όταν αυτά λαμβάνονται από το στόμα θα μπορούσαν να φανερώσουν σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα του εκζέματος. Αν και το έλαιο βιταμίνης Ε δεν έχει μελετηθεί καλά στη θεραπεία του εκζέματος, μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των τοπικών ενυδατικών.

Έγκαυμα από τον ήλιο

Περιορισμένη έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη Ε μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τον σχηματισμό ηλιακών εγκαυμάτων. Επειδή το λάδι βιταμίνης Ε μπορεί να ενυδατώσει και να καταπραΰνει το ξηρό δέρμα, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το κάψιμο και τον κνησμό που προκύπτουν από ηλιακό έγκαυμα. Ωστόσο, η χρήση αντηλιακού και η αποφυγή άμεσης έκθεσης στον ήλιο παραμένουν οι καλύτερες στρατηγικές για την προστασία του δέρματος.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Tips φυσικής περιποίησης με αλάτι από τη θάλασσα

Ορός φρυδιών : Μάθετε να τον χρησιμοποιείτε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αξιοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι για λαμπερό δέρμα

Θαλασσινό αλάτι: Εάν έχετε σημάδια ακμής και ξηρό δέρμα, τότε το θαλασσινό αλάτι μπορεί να σας φανεί ιδιαιτέρως χρήσιμο, καθώς έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματός σας και είναι ένα εξαιρετικό και φυσικό απολεπιστικό. 

Καστορέλαιο ρυτίδες : Δείτε πως εξαφανίζονται

Καστορέλαιο ρυτίδες : Το καστορέλαιο περιέχει λιπαρά οξέα που έχουν ενυδατικές, ενισχυτικές για την υγεία του δέρματος και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτά τα λιπαρά οξέα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση των ρυτίδων.

Χείλια : Συμβουλές για σωστή περιποίηση

Τα χείλη έρχονται σε κάθε είδους σχήματα, αλλά σε αντίθεση με όλα τα δημοφιλή βουητά περιοδικών, ο τύπος των χειλιών σας δεν σχετίζεται με την προσωπικότητά σας. Περίοδος. Η γενετική καθορίζει κυρίως τον τύπο των χειλιών σας, τη δομή του προσώπου σας και άλλα χαρακτηριστικά του προσώπου. Ωστόσο, ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τα χείλη σας […]

Τροφές που ενισχύουν φυσικά την υγεία του δέρματος

Δέρμα Υγεία: Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν το δέρμα σας. Γενετική, γήρανση, ορμόνες και καταστάσεις όπως ο διαβήτης είναι μερικοί από αυτούς. Εξωτερικές επιδράσεις όπως η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο και το συχνό πλύσιμο με πολύ ζεστό νερό μπορούν να βλάψουν το δέρμα. Μια ανθυγιεινή διατροφή, το άγχος, η έλλειψη ύπνου, η ανεπαρκής άσκηση, η αφυδάτωση, το κάπνισμα και συγκεκριμένα φάρμακα μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ικανότητα του δέρματος να λειτουργεί ως αποτελεσματικός προστατευτικός φραγμός.

Απολεπιστικά προσώπου : Μάθετε να τα χρησιμποποιείτε σωστά

Απολεπιστικά προσώπου : Με την απολέπιση του δέρματός σας, μπορείτε να αφαιρέσετε παλιά, νεκρά κύτταρα του δέρματος για να αποκαλύψετε το υγιές, νέο δέρμα από κάτω. Σχεδόν οποιαδήποτε περιοχή του σώματός σας μπορεί να επωφεληθεί από την απολέπιση , από τα χείλη σας έως τα πόδια σας.

Κι όμως η μαγειρική σόδα κάνει θαύματα στο χώρο της ομορφιάς

Μαγειρική σόδα: Κι όμως η μαγειρική σόδα κάνει οικολογικά μαγικά και θαύματα στο χώρο της ομορφιάς και περιπόιησης του δέρματος, των μαλλιών και των δοντιών σας! Ας ρίξουμε μια πιο αναλυτική ματιά.