Ομορφιά

Face roller : Δείτε πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Face roller : Δείτε πως να το χρησιμοποιήσετε σωστά

Face roller : Είναι πιθανό, έχετε δει πιθανότατα ένα ρολό προσώπου στη ροή σας στο Instagram ή ίσως ακόμη και στο σπίτι ενός φίλου. Το μικρό gadget είναι συνήθως κατασκευασμένο από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία. Ορισμένα έχουν δύο κυλινδρικές μπάλες και μερικές μοιάζουν λίγο με ένα μικροσκοπικό πείρο.

Η χρήση ενός κυλίνδρου προσώπου μπορεί να διεγείρει τη ροή του αίματος στο πρόσωπο, γεγονός που μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο φωτεινό και να αισθάνεται πιο σφριγηλό.  Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η χρήση αυτού του εργαλείου μπορεί να βοηθήσει στην εκκαθάριση των κόλπων, αν και η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά στάδια.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα ρολό προσώπου

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα κατά τη χρήση ενός κυλίνδρου προσώπου:

  • Απλώστε λάδι προσώπου , ορό ή ενυδατική κρέμα με μεγάλη ολίσθηση. Εάν δεν έχετε λίπανση, το εργαλείο μπορεί να τραβήξει ή να τραβήξει το δέρμα, πράγμα που μπορεί να συμβάλει στις ρυτίδες.
  • Ξεκινήστε από το λαιμό και κυλήστε προς τα πάνω. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε κύλιση προς τα πάνω και όχι προς τα εμπρός.
  • Περιστρέψτε από τη σιαγόνα στο αυτί και στις δύο πλευρές χρησιμοποιώντας ήπια πίεση. Μπορείτε να συνεχίσετε αυτήν την κίνηση από το σαγόνι μέχρι το ζυγωματικό.
  • Περιστρέψτε από το μέτωπο προς τα πάνω προς τους ναούς, μόνο προς τα πάνω. Είναι το ίδιο απαλό τράβηγμα που θα χρησιμοποιούσατε αν χρησιμοποιούσατε τα χέρια σας για να τραβήξετε το δέρμα τεντωμένο και χωρίς ρυτίδες.
  • Περιστρέψτε οριζόντια τα φρύδια σας, κάτι που μπορεί να σας ανακουφίζει ιδιαίτερα εάν έχετε πονοκέφαλο .
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ προσώπου ή ασκήσεις προσώπου , μερικές φορές ονομάζεται ” γιόγκα προσώπου “, χωρίς ρολό. Μπορείτε εύκολα να δώσετε στον εαυτό σας ένα πρόσωπο στο σπίτι χωρίς εργαλεία.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ρολό προσώπου

  • Τα ρολά προσώπου είναι ασφαλή στη χρήση κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι δερματολόγοι συνιστούν καθημερινή χρήση για καλύτερα αποτελέσματα.
Τύποι κυλίνδρων προσώπου
  • Το Jade είναι μια από τις πιο κοινές πέτρες που θα βρείτε σε κυλίνδρους. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Κίνα. Θα βρείτε επίσης ρολά προσώπου από:
  • ροζ χαλαζίας
  • αμέθυστος
  • οψιάνος
  • μέταλλο

Ακολουθεί βίντεο για το Face roller

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Φρούτα Διαβήτης :

Σεξουαλική ορμή : Δείτε πως επηρεάζει τις σχέσεις

Διπολική διαταραχή : Δείτε αν προκαλεί παραισθήσεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εκτοΐνη: Απαραίτητο συστατικό για την προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Είτε περνάτε μια μέρα στην παραλία είτε απλώς κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, η εκτοΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας ασφαλές και υγιές απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Ζάχαρη και μέλι: Ένα φυσικό απολεπιστικό για λαμπερό δέρμα

Ζάχαρη και μέλι: Η απολέπιση με ζάχαρη και μέλι είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Είναι μια φυσική και οικονομική επιλογή κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.

Το μπλε φως είναι ο αόρατος εχθρός και της ομορφιάς

Για την προστασία από τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός, οι ειδικοί συνιστούν να ενσωματώνετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C και Ε.

Τα εκπληκτικά οφέλη των κερασιών για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών

Κεράσια: Προσθέστε τα κεράσια στη διατροφή σας. Αυτά τα νόστιμα φρούτα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα και υγιή, λαμπερά μαλλιά.

Η θέση που βρίσκονται τα σπυράκια αποκαλύπτει την αιτία τους;

Σπυράκια: Ενώ η θέση των σπυριών μπορεί να δώσει κάποιες ενδείξεις, ένας δερματολόγος μπορεί να κάνει μια πιο ολοκληρωμένη διάγνωση και να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καθαρό, λαμπερό δέρμα.