Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροστομίας

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της ξηροστομίας και πώς αντιμετωπίζεται

Όλοι χρειαζόμαστε σίελο για να διατηρούμε την υγρασία στο στόμα μας και για να μπορέσουμε να χωνέψουμε το φαγητό. Ο σίελος επίσης προλαμβάνει τις μολύνσεις ελέγχοντας τα βακτήρια και τους μύκητες στη στοματική κοιλότητα.

Όταν δεν παράγουμε αρκετό σίελο, το στόμα μας ξεραίνεται και προκαλείται δυσφορία. Ευτυχώς, πολλές θεραπείες βοηθούν στην αντιμετώπιση της ξηροστομίας.

Τι προκαλεί την ξηροστομία

– Σύμπτωμα λοιμώξεων και παθήσεων: Διάφορες παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ, το HIV, ο διαβήτης, η αναιμία, η κυστική ίνωση, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η υπέρταση, το Πάρκινσον, το εγκεφαλικό και το σύνδρομο Sjögren μπορούν να περιλαμβάνουν κι αυτό το σύμπτωμα.

– Παρενέργειες θεραπειών: Βλάβη στους σιελογόνους αδένες που παράγουν σίελο μπορούν να μειώσουν την ποσότητα του σιέλου. Για παράδειγμα, η βλάβη που προκαλείται από ακτινοβολία στο κεφάλι και στον λαιμό και οι χημειοθεραπείες.

– Νευρικές βλάβες: Η ξηροστομία μπορεί να είναι και αποτέλεσμα νευρικής βλάβης στο κεφάλι και στον λαιμό από έναν τραυματισμό ή χειρουργείο.

– Αφυδάτωση: Συνθήκες που οδηγούν στην αφυδάτωση, όπως πυρετός, υπερβολική εφίδρωση, εμετός, διάρροια, απώλεια αίματος και έγκαυμα μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία.

– Χειρουργική απομάκρυνση των σιελογόνων αδένων.

– Τρόπος ζωής: Το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σιέλου. Η αναπνοή μέσω του στόματος προκαλεί επίσης πρόβλημα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροστομίας;

– Αίσθηση ξηρότητας στο στόμα

– Συχνή δίψα

– Πληγές στο στόμα, σκασμένα χείλη

– Αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό

– Αίσθηση γαργαλητού στο στόμα και ειδικά στη γλώσσα

– Ξηρή, κόκκινη και τραχιά γλώσσα

– Δυσκολία στην ομιλία, στο μάσημα και στην κατάποση

– Κακοσμία

– Ξηρή ρινική οδός

Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, η ξηροστομία μπορεί να προκαλέσει ακόμα και ουλίτιδα. Μπορεί να εμφανιστούν χαλασμένα δόντια, αλλά και άλλες στοματικές μολύνσεις, όπως άφθες.

Πώς αντιμετωπίζεται η ξηροστομία;

Αν πιστεύετε ότι η ξηροστομία προκαλείται από κάποιο φάρμακο, μιλήστε στον γιατρό σας. Μπορεί να προσαρμόσει τη δόση που λαμβάνετε ή να σας προτείνει κάποιο άλλο.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα στοματικό διάλυμα για την επαναφορά της στοματικής υγρασίας. Αν αυτό δεν βοηθήσει, υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα που ενισχύουν τον σίελο. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάποια άλλα βήματα, που θα βοηθήσουν την παραγωγή και ροή σιέλου:

– Μασήστε τσίχλες ή καραμέλες χωρίς ζάχαρη. Αποφύγετε τις όξινες γεύσης, όπως το λεμόνι, που προκαλούν προβλήματα στο σμάλτο.

– Καταναλώνετε συχνά νερό

– Βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα φθορίου

– Αναπνέετε μέσω της μύτης σας, όχι με το στόμα

– Χρησιμοποιήστε τρόπους να αυξήσετε λίγο την υγρασία στα δωμάτια που βρίσκεστε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γυμναστική τροφές: 8 κανόνες διατροφής που πρέπει να ξεχάσετε αν κάνετε έντονη γυμναστική

Ψηφιακή υποβολή των δηλώσεων ΦΜΑ στην ΑΑΔΕ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αλκοόλ Ακμή: Συνδέονται περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Αλκοόλ Ακμή: Η σχέση μεταξύ αλκοόλ και ακμής είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Αν και δεν υπάρχει άμεση απόδειξη ότι το αλκοόλ προκαλεί ακμή, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που υποδεικνύουν ότι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση

Μετωποκροταφική Άνοια: Ποια χαρακτηριστικά έχει αυτή η μορφή της άνοιας;

Μετωποκροταφική Άνοια: Η μετωποκροταφική άνοια (Frontotemporal dementia - FTD) είναι μια μορφή άνοιας που επηρεάζει κυρίως τους μετωπιαίους και κροταφικούς λοβούς του εγκεφάλου, περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη συμπεριφορά

Βήχας: Γιατί επιδεινώνεται την νύχτα;

Βήχας: Ο βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύει ένα απλό κρυολόγημα, αλλεργίες ή πιο σοβαρές παθήσεις του αναπνευστικού. Πολλοί παρατηρούν ότι ο βήχας γίνεται εντονότερος τις βραδινές ώρες

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Η περιοραΐκή δερματίτιδα είναι μια κοινή, αλλά συχνά παραγνωρισμένη δερματική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως γύρω από το στόμα, ενώ μπορεί να επεκταθεί και γύρω από τη μύτη ή τα μάτια.

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Close Icon