ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Πώς θα τους ελέγξετε τους σπίλους σας

Πώς θα τους ελέγξετε τους σπίλους σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν σπίλους, οι οποίοι αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου. Συνήθως είναι ακίνδυνοι και ασυμπτωματικοί και εμφανίζονται λόγω της έκθεσης του δέρματος στον ήλιο. Παρόλα αυτά, υπάρχουν περιπτώσεις που οι σπίλοι μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση μελανώματος.

Τα καρκινώματα του δέρματος διακρίνονται σε επιθηλιακά, τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν, ή κακοήθη, τα οποία αποτελούν την πιο επιθετική μορφή καρκίνου. Αν όμως διαγνωστούν εγκαίρως, μπορούν να αντιμετωπιστούν. Σε διαφορετική περίπτωση, αν έχουν ήδη εξαπλωθεί, μπορεί να είναι ακόμα και θανατηφόρα.

Οι άνθρωποι πρέπει να ελέγχουν το δέρμα τους κάθε 3-4 μήνες. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι η χαρτογράφηση των σπίλων του σώματος μία φορά τον χρόνο, από την ηλικία των 18 ετών.

Συγκεκριμένα, πρέπει να ελέγχεται κατά πόσον υπάρχουν νέες κρεατοελιές ή αν οι υπάρχουσες έχουν αλλάξει σχήμα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ασυμμετρία, ακανόνιστο περιθώριο ή χρώμα ή αλλαγή μεγέθους.

Είναι απολύτως φυσιολογικό να εμφανίζονται νέοι σπίλοι, αλλά εάν διαπιστώσετε ότι κάποιος από αυτούς έχει διαφορετικό σχήμα, θα μπορούσε να είναι μελάνωμα. Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει στον έλεγχο και να σας ενημερώσει σχετικά με τη διαδικασία.

Σε κάθε περίπτωση, για την πρόληψη, πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, να φοράτε καπέλο και γυαλιά και να χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να καλλιεργήσετε τα δικά σας αγγούρια;

Mεταστατικός καρκίνος του εγκεφάλου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πικάντικο κορεάτικο βοδινό Bulgogi

Το βοδινό κρέας χαρακτηρίζεται από χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αφού κάθε 100 γραμμάρια προϊόντος περιέχουν 109 θερμίδες. Επίσης, περιέχει μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας, συγκεκριμένα, 21,62 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια τρόφιμου.     

NHS: Η ιδιωτική αγορά ασφάλισης υγείας αυξήθηκε κατά 385 εκατ. £ σε 1 έτος

NHS: Οι ασφαλιστικές εταιρείες έχουν επισημάνει αυξήσεις των ασφαλίστρων άνω του 10%, με μία να τα τοποθετεί έως και 40% φέτος, αντανακλώντας αύξηση των αξιώσεων και υψηλότερο ιατρικό κόστος.

Διφλεβοαρτηριακή τηλεγγειεκτασία: Μια σπάνια αγγειακή δυσπλασία

Σε περιπτώσεις όπου η δυσπλασία είναι μικρή και ασυμπτωματική, μπορεί να συνιστάται παρατήρηση. Ωστόσο, για μεγαλύτερες ή συμπτωματικές βλάβες, ο εμβολισμός μπορεί να θεωρηθεί ότι εμποδίζει το ανώμαλο αγγείο και μειώνει τη ροή του αίματος στην περιοχή.

Είναι ο ανανάς απαγορευμένο φρούτο για τις εγκύους;

Εγκυμοσύνη ανανάς: Πολλά φρούτα και λαχανικά συνιστώνται ανεπιφύλακτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς προσφέρουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Ο ανανάς όμως;

Οδηγός υγιεινής γυμναστικής - Τα επικίνδυνα βακτήρια που κρύβονται σε βρώμικα όργανα γυμναστικής και ρούχα

Συνιστάται, λοιπόν, να σκουπίζετε όλο τον εξοπλισμό πριν από τη χρήση, να κάνετε ντους μετά από κάθε προπόνηση και να πλένετε το κιτ γυμναστικής σας μεταξύ των συνεδριών. Τουλάχιστον, είναι καλοί τρόποι για τους συναδέλφους σας στο γυμναστήριο.

Βασικοί φραγμοί και λύσεις που εντοπίστηκαν για την αύξηση της πρόσληψης του εμβολίου στην εγκυμοσύνη

Η ομάδα αναπτύσσει τώρα κοινοτικές παρεμβάσεις για την ενίσχυση των ποσοστών εμβολιασμού σε γυναίκες με χαμηλή πρόσληψη. Αυτό περιλαμβάνει εκπαίδευση μαιών ώστε να συμβουλεύουν τις εγκύους σχετικά με τους εμβολιασμούς και να μοιράζονται πραγματικές ιστορίες για να ενδυναμώσουν τη λήψη αποφάσεων με τεκμηρίωση.