Ο ρόλος της ψυχολογίας στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας

Οι ψυχολόγοι έχουν εμπειρία για να κατανοήσουν τα αίτια της παχυσαρκίας και πρέπει να είναι κεντρικά για να βοηθήσουν στην πρόληψη και θεραπεία της κατάστασης, σύμφωνα με κορυφαίο ψυχολόγο υγείας του Πανεπιστημίου του Bedfordshire.

Μια νέα έκθεση της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας απαιτεί αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο θεωρείται η παχυσαρκία, με λιγότερη αναφορά στους « παχύσαρκους » και τη συζήτηση για τους «ανθρώπους που ζουν με παχυσαρκία» σε μια προσπάθεια να μειωθεί το στίγμα και η συνειδητή και ασυνείδητη προκατάληψη και διακρίσεις.

Η έκθεση ζητά από την κυβέρνηση να διασφαλίσει ότι κάθε πρωτοβουλία που αποσκοπεί στην προώθηση ενός υγιούς βάρους ενημερώνεται από ψυχολογικά στοιχεία. Αναφέρει ότι οι υπηρεσίες διαχείρισης βάρους παρέχονται καλύτερα από πολυεπιστημονικές ομάδες που περιλαμβάνουν ψυχολόγους και καλεί όσους εργάζονται στην περιοχή να είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι.

Ο Δρ. Angel Chater, αναγνώστης στην ψυχολογία της υγείας και της αλλαγής συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Bedfordshire και ένας από τους συντάκτες της έκθεσης, δήλωσε: “Παρά το αυξανόμενο μέσο ενημέρωσης και πολιτική προσοχή στο θέμα που σχετίζεται με την παχυσαρκία και το τεράστιο έργο που πραγματοποιούνται από ψυχολόγους και επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής, είναι σαφές ότι το ποσοστό των ατόμων που ζουν με παχυσαρκία αυξάνεται μόνο.

“Αυτό δεν μπορεί να εξηγηθεί από μια ξαφνική απώλεια κινήτρων στα τέσσερα έθνη του Ηνωμένου Βασιλείου. Η αύξηση της παχυσαρκίας μπορεί εν μέρει να αποδοθεί στις μεταβολές στο περιβάλλον της προσφοράς τροφίμων και της σωματικής δραστηριότητας».

Με βάση τη στρατηγική της Βρετανίας για τη βελτίωση της υγείας των ανθρώπων, για την οποία ο Δρ. Chater ήταν επίσης συγγραφέας, η έκθεση υπογραμμίζει την ανάγκη υιοθέτησης ενός ψυχολογικού πλαισίου που λαμβάνει υπόψη τις συμπεριφορικές και κοινωνικές επιστήμες.

Ο κ. Chater δήλωσε: “Για να αντιμετωπίσουμε την παχυσαρκία, χρειαζόμαστε μια κατανόηση όλων των αιτιών της, βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές και χρησιμοποιούμε προσεγγίσεις αλλαγής συμπεριφοράς για την πρόληψη και τη διαχείριση βάρους που ενημερώνονται από την ψυχολογία και μπορούν να αναπαραχθούν και να αναπτυχθούν σε εθνικό επίπεδο.

Τι μπορεί να προκαλέσει τη βουλωμένη μύτη και πώς το αντιμετωπίζετε;

Πληροφορίες για την λεύκη και τι ακριβώς την προκαλεί;