Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Σταφιδόψωμο: Η πιο γευστική και ανάλαφρη συνταγή

Σταφιδόψωμο: Η πιο γευστική και ανάλαφρη συνταγή

Σταφιδόψωμο: Αυτό το ψωμί με σταφίδες είναι μια υπέροχη συνταγή που συνδυάζει τη γεύση του φρέσκου ψωμιού με την φυσική γλύκα των σταφίδων. Ιδανικό για πρωινό ή απογευματινό σνακ, το ψωμί αυτό έχει την τέλεια ισορροπία

Αυτό το ψωμί με σταφίδες είναι μια υπέροχη συνταγή που συνδυάζει τη γεύση του φρέσκου ψωμιού με την φυσική γλύκα των σταφίδων. Ιδανικό για πρωινό ή απογευματινό σνακ, το ψωμί αυτό έχει την τέλεια ισορροπία μεταξύ της μαλακής υφής και των γλυκών σταφίδων που το γεμίζουν με γεύση. Ακολουθήστε την παρακάτω συνταγή και φτιάξτε το εύκολα και γρήγορα.


Υλικά:

  • 500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 200 γρ. σταφίδες
  • 1 φακελάκι ξηρή μαγιά (7 γρ.)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
  • 300 ml χλιαρό νερό
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 αυγό (προαιρετικά, για τη γυαλάδα του ψωμιού)

Οδηγίες:

  1. Σε ένα μπολ, αναμείξτε το αλεύρι, τη μαγιά, τη ζάχαρη και το αλάτι.
  2. Προσθέστε το χλιαρό νερό και το ελαιόλαδο και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια μαλακή ζύμη. Ζυμώστε για περίπου 10 λεπτά μέχρι η ζύμη να γίνει λεία και ελαστική.
  3. Καλύψτε τη ζύμη με μια πετσέτα και αφήστε την να φουσκώσει για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.
  4. Όταν η ζύμη φουσκώσει, προσθέστε τις σταφίδες και ζυμώστε ξανά για να ενσωματωθούν.
  5. Δώστε στη ζύμη το σχήμα ενός καρβέλι και τοποθετήστε την σε μια καλά αλευρωμένη φόρμα.
  6. Αφήστε το ψωμί να φουσκώσει για 30 λεπτά ακόμα.
  7. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C και ψήστε το ψωμί για 30-35 λεπτά ή μέχρι να πάρει χρυσή απόχρωση και να αναστενάξει όταν το χτυπήσετε στην κάτω πλευρά.
  8. Αφήστε το να κρυώσει πριν το κόψετε και το σερβίρετε.

Αυτό το ψωμί με σταφίδες είναι ιδανικό για να συνοδεύσει το πρωινό ή να γίνει το σνακ σας στο γραφείο ή το σχολείο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συνταγή για σπιτικό σταφιδόψωμο με μαστίχα

Υγιεινές επιλογές απαραίτητες στην παιδική τσάντα

Κολατσιό από το κυλικείο.Τι να επιλέξει το παιδί;

Πως θα χάσετε βάρος παρά τη νηστεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι απίστευτες ιδιότητες της βρώμης για τα παιδιά

Βρώμη: Η βρώμη είναι ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά δημητριακά, και μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία των παιδιών. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα, γεγονός που την καθιστά ιδανική

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με ρύζι 

Το ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με ρύζι είναι ένα πεντανόστιμο πιάτο που συνδυάζει τις μοναδικές γεύσεις της Ταϊλάνδης με την απλότητα του ρυζιού.

Σπιτική σάλτσα μελιού μουστάρδας

Σπιτική σάλτσα μελιού μουστάρδας: Με απλά υλικά και γρήγορη προετοιμασία, μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση των πιάτων σας και να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους και την οικογένειά σας.

Φλούδες Ροδιού: Φυσικός Σύμμαχος για την Καρδιά

Φλούδες Ροδιού: Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ουσίες και βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη των θρόμβων αίματος και στην ενδυνάμωση της καρδιακής λειτουργίας γενικότερα.

Close Icon